Cum să faci suc de mere cu un storcător! Instrucțiuni ușoare pas cu pas despre cum să faci suc sănătos de casă cu 1 ingredient. Păstrați această rețetă atunci când mergeți la culegerea mărului - este atât de bună pentru dvs.! Include, de asemenea, modul de congelare a sucului!

rețetă

M-am gândit să fac acest post și m-am gândit că ar putea fi prea simplu, dar rețetele simple sunt întotdeauna cele mai bune nu? Așa că am decis să o fac, așa că iată-mă. Buna ziua.

Îmi place sucul proaspăt de mere cumpărat de la standurile din piața fermierilor. Anul trecut am pus mâna pe un storcător (mulțumesc tată!) Și de atunci am trăit la via juicing! Când am fost culesul mărului anul trecut, am petrecut ore întregi făcând cidru peste aragaz, fierbându-l și adăugând condimente, și da, a fost delicios - dar a fost un proces lung.

Când am făcut cidru de mere aromat anul trecut, familia mea a fost „atât de bună”, dar anul acesta familia mea nu se poate sătura de această rețetă de suc. Matthew îmi cumpără mere în stânga și în dreapta, le aruncă asupra mea, le lasă sub pernă. Primesc indiciu! Acum, pentru a face această rețetă cu 1 ingredient de suc de mere!

Beneficii pentru sănătate

Sucul de mere este foarte bun pentru tine! Merele sunt legate de scăderea riscului de diabet, pierderea în greutate, beneficii pentru inimă pentru sănătate și unele substanțe din mere pot ajuta la prevenirea cancerului. Este, de asemenea, plin de vitamine, calciu, potasiu și fibre. Este patinoarul perfect sănătos!

Un măr pe zi îl ține cu adevărat pe doctor!

Avantajele Juicing

Cu storcătorul meu am suc proaspăt de mere în câteva minute. Suc, mi-a schimbat viața. Ingredientele acestei rețete sunt: ​​mere. Asta este. Fără zaharuri. Fara miere. Fără apă. Fără condimente. Doar mere bune. Și un zâmbet. Fiecare rețetă ar trebui să aibă un zâmbet.

Dacă nu aveți un storcător, vă recomand să opriți ceea ce faceți, apoi să vă grăbiți către Amazon și să cumpărați unul. Acesta este cel pe care îl am și este fantastic pentru mere, portocale, verdeață, orice. Știi ce mai stăpânește? Suc de mere și spanac. Ador lucrurile astea.

Acest storcător puternic face suc în câteva secunde! Este ușor de curățat și vine chiar și cu o perie mică pentru curățare. Vine cu o ceașcă anti-spumă, astfel încât să puteți turna sucul și să nu obțineți spuma dacă nu vă place. Oricum ar trebui să-ți iei un storcător. Dacă aș fi Oprah, aș striga la voi toți „PRIMI UN JUICER! OBȚINIȚI UN JUICER! OBȚINIȚI UN JUICER! " dar nu sunt Oprah, așa că îmi pare rău.

Cum se fac direcții

Adunați merele. Puteți face suc de mere din orice tip de măr, dar soiurile de storcătoare sunt cele mai bune pentru a obține cel mai mult suc. Red Delicious, Gala și Fuji sunt merele mele preferate de utilizat.

În funcție de dimensiunea storcătorului, este posibil să trebuiască să tăiați merele în jumătate.

Unora le place să scoată semințele din mere înainte de a pune în storcător. Acest lucru este total opțional și depinde de dvs. Semințele de mere conțin o cantitate mică de compus de cianură, dar corpul poate rezolva acest lucru în cantități mici fără griji. Din nou, depinde total de tine. Dacă mă simt leneș și vreau un suc rapid, probabil că voi arunca merele în întregime.

Câteva mere intră și cupa stele să se umple. Aceasta este ceașca anti spumă despre care vă spuneam. Când îl turnați într-un ulcior sau pahar, doar sucul iese, spuma este lăsată în această ceașcă.

Câteva minute mai târziu, s-a făcut un ulcior întreg de suc de mere! Luați un pahar și bucurați-vă!

Cum să înghețe

Da, puteți congela cu ușurință sucul de mere! Dacă mergi la cules de mere, s-ar putea să rămâi cu multe kilograme de mere, aceasta este o rețetă excelentă în care să le folosești! Congelați sucul în recipiente pentru congelator sau pungi pentru congelator. După decongelare, turnați într-o ceașcă și amestecați după cum este necesar. Sucul ar putea fi puțin mai tulbure decât de obicei, dar are un gust delicios!

prea multe mere?

Nu-i lăsați să piardă! Rețetele mele preferate sunt Apple Bars, Apple Pie Clatite, Apple Waffles și Apple Chips.