Pielea creponată are o suprafață subțire, ridată, care seamănă cu hârtia creponată.

Poate fi cauzat de deteriorarea luminii ultraviolete, îmbătrânire, genetică, piele uscată, fumat și poluare sau cantități mari de slăbire rapidă.

Există o varietate de tratamente eliberate fără prescripție medicală și rețetă care vă pot ajuta.

Este posibil să fi observat, în ultimii ani, că pielea antebrațelor și a pieptului superior a devenit subțire și ridată. Ați fost din ce în ce mai tentați să răspundeți la una dintre acele reclame necruțătoare care oferă produse miraculoase pentru piele sau să vă scoateți portofelul la tejgheaua de produse cosmetice și să cumpărați o serie de produse de curățare și hidratante scumpe.

Rețineți-vă banii, pentru că pot exista soluții mai economice - încercați să începeți cu o sticlă de protecție solară, o cremă hidratantă și un săpun delicat. Barbara Fox, MD, dermatolog la Pacific Medical Centers din Seattle, Washington, explică ce cauzează pielea crepată și câțiva pași simpli pe care îi putem face pentru a-i îmbunătăți aspectul.

Ce este pielea „crepată”?

Pielea creponată are o suprafață subțire, ridată, care seamănă cu hârtia creponată. De asemenea, demonstrează o pierdere de elasticitate sau rezistență; dacă este întins, nu revine la tonusul normal la fel de repede ca pielea la un copil sau un individ tânăr.

Cel mai frecvent tip de piele creponată apare în zonele expuse la soare. Are tendința de a dezvolta pete maronii (cunoscute și sub denumirea de pete „ficat” sau „de vârstă”) și capilare roșii rupte. Un alt tip de piele creponată apare în zonele care nu sunt expuse la soare, cum ar fi părțile interioare ale brațelor superioare. Se vede mai mult la femei decât la bărbați.

Ce o provoacă?

Fotodamaj. Expunerea prelungită la razele ultraviolete (UV) din exterior sau din paturile de bronzat dăunează structurilor de sprijin ale pielii, inclusiv colagenului și fibrelor elastice. Colagenul se poate repara oarecum în timp, dar fibrele elastice nu. Cele mai proeminente zone care prezintă acest tip de leziuni sunt scalpul (pentru bărbații cheli), fața, gâtul, pieptul superior (pentru femei) și antebrațele.

Îmbătrânire. În timp, pielea noastră își pierde capacitatea de a repara și reproduce structurile pielii.

Genetica. Unii dintre noi îmbătrânim mult mai repede decât alții, indiferent de alți factori. Persoanele cu piele deschisă sunt mai susceptibile la fotodeteriorare și, prin urmare, pot fi mai expuse riscului pentru pielea crepată.

Piele uscata. Pe măsură ce îmbătrânim, glandele noastre petroliere nu produc la fel de mult ulei natural.

Fumatul și poluarea. Acești factori sunt, de asemenea, cunoscuți pentru a crește semnele îmbătrânirii pielii.

Pierderea rapidă în greutate. Pierderea rapidă a greutății poate duce la căderea pielii. În timp, se poate strânge, dar mulți pacienți cu slăbire semnificativă pot necesita intervenții chirurgicale pentru a îndepărta excesul de piele.

Ce pot face oamenii pentru a preveni pielea creponată?

Purtați protecție solară. Cel mai important lucru este să folosiți protecție solară: o cremă de protecție solară cu SPF de 30+ în timp ce vă aflați într-o regiune nordică precum Seattle; și cel puțin 50-70 când se află într-un climat tropical, în jurul apei sau în munți. Acoperiți cât mai multă piele cu îmbrăcăminte de protecție și purtați o pălărie cu bor lat.

Dr. Fox intervievează cu Q13 și discută despre importanța aplicării protecției solare:

Hidratează-te. Întrebați medicul dermatolog care produse sunt recomandate pentru pielea foarte uscată. Adesea, cei care conțin un fosfolipid numit ceramidă funcționează cel mai bine pentru a pătrunde în piele, transportând umezeala sub straturile superficiale ale pielii și producând o hidratare mai durabilă. Cel mai bun moment pentru aplicarea unei creme hidratante este imediat după uscarea prosopului.

Exfoliază. Utilizați un burete de loofah sau un produs de curățare exfoliant delicat, o dată sau de două ori pe săptămână. Evitați utilizarea excesivă, deoarece aceasta poate irita pielea. Hidratează-te după aceea.

Folosiți săpunuri sau produse de curățare ușoare. Pe măsură ce îmbătrânești, este important să treci la un produs de curățare mai puțin uscat atât pentru față, cât și pentru corp. Se recomandă produse pentru pielea sensibilă.

Mâncați o dietă sănătoasă. Includeți alimente bogate în antioxidanți, cum ar fi fructe de pădure roșii și albastre, nuci, legume cu frunze verzi închise, legume portocalii, fasole și cereale integrale. De asemenea, alimentele bogate în acizi grași omega-3 pot fi de ajutor. Acestea includ pește, semințe de in, ouă, soia, spanac, nuci și caju.

Ce produse fără prescripție medicală ar putea ajuta la tratarea pielii creponate?

Antioxidanți precum vitaminele C și E. Acestea inversează procesul de oxidare care provoacă leziuni celulare.

Retinoizi (derivați ai vitaminei A). Acestea transformă straturile celulare ale pielii mai repede, dezvăluind o piele mai proaspătă, mai fină și mai pigmentată uniform. Aveți grijă atunci când utilizați aceste produse, deoarece acestea tind să se usuce pe piele; de exemplu, utilizați o cantitate de mărimea unui bob de mazăre pentru a acoperi întreaga față. Retinoizii sunt oferiți fără prescripție medicală sau cu prescripție.

Acizi hidroxi alfa („AHA”). Acestea au efecte similare asupra anti-îmbătrânirii ca retinoizii, dar sunt, în general, mai puțin uscate și mai bine tolerate. Cel mai frecvent este acidul glicolic, care este un derivat al trestiei de zahăr. Un alt acid lactic este disponibil sub formă de AmLactin sau LacHydrin.

Beta hidroxi acizi. Cel mai frecvent este acidul salicilic; acestea sunt, de asemenea, oarecum utile în reducerea ridurilor.

Care sunt câteva concepții greșite despre tratarea pielii îmbătrânite?

Suplimentarea cu colagen. Colagenul este o moleculă foarte mare; dacă este ingerat, colagenul se descompune și nu atinge pielea intactă. Alternativ, dacă este frecat pe piele, nu poate pătrunde în straturile pielii.

Bând multă apă. Apa potabilă este esențială pentru sistemul nostru circulator și renal și pentru menținerea organelor interne bine hidratate. Cu toate acestea, nu va repara pielea uscată sau îmbătrânită.

Ce tratamente oferă un dermatolog?

Există multe proceduri pentru a îmbunătăți aspectul pielii crepante, îmbătrânite. Acestea variază de la proceduri mai puțin invazive, care au un timp de recuperare redus, la proceduri mai invazive, care pot ține o persoană în afara ochilor publicului timp de câteva săptămâni.

Medicamente pentru rezistență la prescripție medicală. Acestea includ retinoizi mai puternici precum Retin-A (tretinoin), AHA, antioxidanți și alte produse care conțin peptide.

Coji de față. Aplicat în birou; pacientul va fi ușor roz și pufos câteva zile înainte ca pielea să se dezlipească. În general sunt necesare tratamente multiple.

Microdermabraziune. Straturile superioare mai vechi, uscate, ale pielii sunt îndepărtate cu o roată de șlefuit abrazivă sau cu spray abraziv. Celulele moarte ale pielii sunt aspirate. Pacientul va fi roz câteva zile. Sunt necesare mai multe tratamente.

Lumină pulsată intensă (IPL). Acest dispozitiv asemănător unui laser poate ajuta la riduri grave, pete maronii, capilare rupte și piele roșie. Necesită mai multe tratamente.

Botox. Folosit pentru liniile de pe față datorită mușchilor expresiei faciale care cutează pielea.

Umpluturi. Utilizat pentru pierderea volumului pielii și pentru completarea acestor zone. Poate face pielea să pară mai puțin încrețită la suprafață.

Lasere, dispozitive cu radiofrecvență și ultrasunete. Acestea sunt populare pentru a strânge pielea, a îndepărta ridurile și petele maronii și pentru a „întineri” pielea. Aceste tratamente vor avea, în general, un timp de recuperare puțin mai lung: de la câteva zile pentru tratamentul capilarelor rupte cu un laser cu colorant pulsat (PDL); o săptămână pentru un laser Fraxel; sau până la 2 săptămâni pentru un tratament cu CO2 Fraxel Laser.

Tratamente chirurgicale. Lifturile faciale, blefaroplastiile (strângerea pleoapei superioare) și ridicările gâtului pot îmbunătăți, de asemenea, pielea creponată.

Întrebați medicul dermatolog dacă oricare dintre acestea vă poate fi de ajutor. Abonați-vă la To Your Health și răsfoiți mai multe dintre cele mai bune articole despre îngrijirea pielii noastre:

Aceste informații nu sunt destinate să înlocuiască îngrijirea medicală profesională. Urmați întotdeauna instrucțiunile medicului dumneavoastră.

Articolul anterior

deteriorată

Acest test neinvaziv este un mod precis de detectare a bolilor de inimă.

Articolul următor

Un medic pediatru oferă câteva sfaturi practice despre cum să faci menstruația mai puțin misterioasă pentru adolescenți și adolescenți.

Cele mai recente articole

Sf. Centrul Medical Jude a primit din nou premiul pentru atingerea calității Stroke Gold Plus Association American Association/American Stroke Association (AHA/ASA) și premiul Elite Plus pentru rolul de onoare al accidentului vascular cerebral.

Când medicul Radoslav Raychev, neuorintervenționalist, a văzut că angiograma pacientului era negativă pentru un anevrism cerebral, el a continuat să caute. Efortul suplimentar a dat roade.

Asociația Catolică a Sănătății din Statele Unite (CHA) a recunoscut Alaska CARES drept beneficiarul Citației sale pentru realizarea anului 2020.

Bine ați venit la „noua” revistă pentru Fundația Centrul de Sănătate Saint John’s, Saint John’s. Pe măsură ce citiți următoarele pagini, vă vom împărtăși o imagine mai cuprinzătoare asupra sănătății dumneavoastră

Prin generozitatea fondului Mama Iosif, Centrul Medical Providence Tarzana a prezentat vineri un cec de 7.800 USD pentru a achiziționa echipamentul pentru El Proyecto pentru a ajuta femeile în comunitățile lor.

Un sondaj semestral al spitalului național a dat astăzi notele „A” la cinci Providence St. Joseph Health, California de Sud, spitale și un afiliat.

Proceduri de rutină ale spitalului, cum ar fi verificarea elementelor vitale, educarea pacientului, efectuarea analizelor de sânge și a comenzilor din meniu și chiar a vizitatorilor foarte bine intenționați care își depășesc bun venit ... toate acestea

Sf. Joseph Health, St. Mary a fost numită unul dintre cele mai bune spitale din America pentru siguranța pacienților de către Women’s Choice Award®, sursa de încredere de referință din America pentru cei mai buni în domeniul asistenței medicale. Semnul premiului

În acest număr: Îngrijiri paliative Întrebări și răspunsuri; Prevenirea diabetului cu Alegeți să schimbați; San Pedro se extinde; Faceți cunoștință cu noul dvs. șef executiv

În fiecare an, o tulburare de mișcare afectează aproape 3 milioane de americani.

Una dintre cele mai proaste părți ale evaluării pentru o posibilă problemă medicală este partea de așteptare - așteptarea programărilor, așteptarea programării testelor, așteptarea rezultatelor testelor și a diagnosticului.

CONTEXT: Carcinomul paratiroidian (PC) este o afecțiune malignă rară cu prognostic moderat. Sistemul de stadializare, indicatorii de prognostic și managementul chirurgical optim sunt încă în dezbatere. Acest mare co

În acest număr: Departamentul de îngrijire spirituală de la Saint John’s oferă vindecarea întregii persoane pentru toți, indiferent de originea lor de credință. Alianța Sfântului Ioan cu Institutul pentru Cancer John Wayne se reduce

În acest număr: Bun venit Dr. Timothy G. Wilson; Administratorul Gretchen A. Willison are o inimă de aur; Carl W. McKinzie aduce gândirea creativă consiliului de administrație al Fundației; Administrator Shelby Notkin s

În acest număr al Inovațiilor, puteți citi despre munca noastră extrem de progresivă pentru a înțelege mai bine supraviețuirea cancerului și pentru a îmbunătăți calitatea vieții supraviețuitorilor. De asemenea, Institutul a adăugat recent e

În acest număr de inovații, sărbătorim partenerii care ne însoțesc în călătoria noastră lungă și provocatoare pentru a reduce suferința cauzată de cancer.

Institutul John Wayne Cancer a ajuns într-un moment important în timp - un moment în care continuăm să adăugăm cadrului nostru de cercetători de top din domeniu și ne găsim la prăpastia importanților

Realizarea de progrese în lupta noastră împotriva cancerului Aceasta este o eră interesantă în cancer. După multe decenii de efort laborios, cercetătorii fac rapid.

Angajamentul nostru pentru cercetarea cancerului - și față de tine Cancerul este a doua cauză de deces în țară, reprezentând aproape unul din patru.

În acest număr: administratorul Fundației Centrului de sănătate Saint John’s, Chris Newman, îi place să îi ajute pe alții să exceleze. | Administratorul William S. Mortensen își desfășoară în moștenire o moștenire familială de compasiune și generozitate