clarins

Grăsime, un cuvânt și o „condiție” de temut, care afectează atât bărbații, cât și femeile. Formarea de grăsime nu discriminează indiferent de vârstă, sex sau tip de corp și, deși sunt necesare cantități din acesta pentru a menține funcționarea corectă a unui corp, excesul de grăsime care împarte cifra cu siguranță nu este binevenit.

Talia, șoldurile și coapsele sunt încăpățânate pentru a se ține de depozitele de grăsime. De fapt, sunt notorii că aceste pete cu probleme de grăsime și-au câștigat nume proprii. Grăsimea depozitată pe șolduri este cunoscută sub numele de mânere de dragoste sau blaturi de briose, în timp ce grăsimea depozitată pe suprafața exterioară a coapselor superioare sunt saci. Am observat că perechea ta preferată de blugi este puțin prea strânsă acum? Acesta este sacul tău care îi face să nu se mai potrivească așa cum ar trebui.

Grăsimea sacului tinde să se formeze în zona subdezvoltată de sub fese și se leagă cu fesierii. Când mușchii acestei zone sunt subdezvoltate, acesta devine moale și acumulează grăsime care apoi cade spre părțile laterale ale coapselor dând aspectul de „pungi”. Dar cum elimini aceste pungi de grăsime de pe părțile tale?

Mânca sănătos

Aportul dvs. de alimente afectează în mod direct formarea grăsimii de șa. Evitați opțiunile grase și grase și reduceți aportul de zahăr. Grăsimile sănătoase, cum ar fi cele conținute în avocado și nuci, sunt bune, dar ar trebui să fie consumate în cantități rezonabile. Consumați mai multe proteine, fibre și apă. Ar fi o idee bună să te abții să bei prea mult alcool.

A face exerciții fizice

Saddlebag-urile își încep apariția din spatele feselor, astfel încât să le poți exercita într-adevăr. Dar cum vă exersați pentru a vă pierde ghiozdanele? Efectuarea de exerciții cardio care se concentrează pe glute vă va ajuta să vă construiți mușchii, ceea ce reduce ulterior grăsimea stocată pe părțile laterale ale coapselor. După ce ați făcut tot picioarele, începeți să faceți exerciții de tonifiere pentru a vă asigura că le întrețineți. Pilates și yoga vă pot ajuta dacă preferați un antrenament mai blând și mai relaxant. Combinat cu uleiul pentru tratarea corpului Anti-Eau, pielea dvs. va părea mai fermă și mai conturată pe termen lung.

Modificări ale stilului de viață

Nu contează dacă mâncați sănătos, dar sunteți constant stresați și obosiți tot timpul. Un stil de viață sănătos, care vă asigură un somn adecvat, mâncați la timp, rămâneți hidratat și vă poate elibera sănătos de stres vă va ajuta să vă resetați corpul. Luați-vă timp liber pentru a medita sau pur și simplu faceți o plimbare și curățați-vă gândurile. Ștergeți orice distragere din dormitor și evitați să utilizați telefonul înainte de culcare, deoarece lumina de pe ecran vă poate menține treaz mai mult timp. Metabolismul dvs. vă va mulțumi pentru asta.

Tratament

Ai mâncat bine, ai încetat să bei alcool și ai început să faci mișcare regulată, dar grăsimea pur și simplu nu va cădea? Ce altceva poți face pentru a scăpa de grăsimea ta laterală, atunci? Un mod mai agresiv de abordare a problemei poate fi liposucția. Cu toate acestea, dacă îndepărtarea chirurgicală nu este ceașca ta de ceai, poate ar fi cel mai bine o cremă sculptantă. Cea mai bine vândută Cremă de modelare a corpului Clarins nu ajută doar la reducerea grăsimilor încăpățânate - ajută la obținerea unei figuri sculptate și a unei piele moale și fermă, matasoasă. Făcut cu extract de mac și cofeină, ambele ingrediente de slăbire remarcabile, vă oferă senzația de lux a unui masaj, în timp ce eliminați grăsimea de sub piele.

Grăsimea sacului îți distruge coapsele cu celulită și vergeturi? Nu vă faceți griji, formula Clarins Body Fit abordează problemele de celulită în timp ce tonifica simultan punctele cu probleme. Făcut cu ingrediente puternice precum Kudzu, Kaki (Persimmon) și extracte de floarea soarelui, pielea ta este reînnoită, hrănită și tonifiată, toate într-un singur masaj. Pur și simplu masați-l în piele într-o mișcare în sensul acelor de ceasornic în zonele cu probleme și voila! Spuneți-i o figură mai subțire și mai sculptată și adunați-vă la grăsimea sacului.