La 130 kg, viața doamnei Tonkin era controlată de dependența ei de mâncare. Consumând cantități mari de carbohidrați simpli, cum ar fi pastele, pâinea albă, acadele și pizza.

frica

„Nu am mâncat altceva decât o porcărie”, doamna Tonkin, care locuiește în micul oraș Wauchope de pe coasta nord-vestică a NSW.

„Micul dejun ar fi fost un castron mare de cereale și două sau trei felii de pâine prăjită. La prânz aș avea ceva de la un sandviș acasă și o masă mare McDonalds sau un alt fel de mâncare.

„Cina ar consta în principal din mese cu paste, plăcinte și câteva legume. În frigider ar exista întotdeauna o băutură răcoritoare și aș savura mâncare rapidă pentru copii, precum biscuiți, acadele și, uneori, fructe. ”

Doamna Tonkin a spus că relația ei nesănătoasă cu mâncarea a început de la o vârstă fragedă și a avut un impact social în timpul anilor de școală.

„Am fost întotdeauna cea supraponderală, fata cea mare de la școală chiar din adolescență”, și-a amintit ea.

„Părinții mei au încurajat întotdeauna sportul și să mănânce mai sănătos, dar totul se reduce la dorința de a o face singur.

„Nu puteam ieși să cumpăr haine direct de pe raft. Când ești mai tânăr, vrei să mergi la cumpărături cu prietenii, dar nu aș putea cumpăra nici una din hainele pe care le-ar putea.

„Făcând orice, m-am îngrozit că oamenii mă vor urmări și judeca. Doar să te miști și să mergi în general era atât de incomod. A fost într-adevăr deprimant. ”

Doamna Tonkin a spus că a fost nevoie de o vizită la medic în 2016 pentru a-și schimba stilul de viață și, în cele din urmă, a vărsat 52 kg în doi ani.

„Am încercat și am eșuat de multe ori cu diete și shake-uri”, a explicat ea.

„Am dezvoltat un reflux extrem de sever de la un stomac atât de întins și mâncat atât de mult toată viața mea.

„A ajuns la punctul în care medicamentele eliberate pe bază de rețetă nu mai funcționau și refluxul îmi ardea găuri în esofag și stomac.

„Fie am avut nevoie de o intervenție chirurgicală, fie am sfârșit cu cancer în stomac și gât și nu-mi văd copiii crescând.

De când a avut operația de by-pass gastric Roux en Y, care este un tratament utilizat pentru obezitate, doamna Tonkin spune că nu se va uita niciodată înapoi și crede că nu ar fi slăbit fără ea. Dar asistenta spune că respingerea unui întreg grup alimentar i-a permis să piardă kilogramele încăpățânate care nu au reușit să renunțe la post-operație.

„La început, a fost greu să tăiem alimentele”, a spus ea. „Eram complet dependent de mâncare.

„Dar acum, am schimbat complet modul în care mănânc. A trebuit și m-a ajutat să slăbesc încă 13 kg din aprilie. ”

În fiecare zi, doamna Tonkin va lua două ouă amestecate la micul dejun, prăjituri de orez pentru gustarea ei de la mijlocul dimineții, ton și salată la prânz, urmată de fructe după-amiaza și carne sau un salat pentru cină. Ca un tratament, ea poate avea o bucată mică de ciocolată o dată pe săptămână.

„Nu am deloc pâine, paste sau acadele”, a spus ea. „Îmi face rău chiar dacă mă uit la el acum și cum aș fi putut să-l mănânc”.

Pentru prima dată în viața ei, doamna Tonkin va participa acum la prima ei competiție Crossfit luna viitoare.

„Merg la sală timp de două ore în fiecare zi”, a spus ea.

„Pot să țin pasul cu copiii acum și să mă simt confortabil când fac asta. Acum sunt mereu în mișcare și nu vreau să dorm doar toată ziua.

„Sperierea de la doctor a fost cea de care aveam nevoie”.

O NOTĂ DESPRE PUBLICITATEA RELEVANTĂ: Colectăm informații despre conținutul (inclusiv reclame) pe care le utilizați pe acest site și le folosim pentru a face atât publicitatea, cât și conținutul să fie mai relevante pentru dvs. în rețeaua noastră și pe alte site-uri. Aflați mai multe despre politica noastră și despre alegerile dvs., inclusiv modul de renunțare.