simți

Sexy și grăsime nu sunt de obicei cuvinte pe care le folosim în aceeași propoziție. În general, dacă ești gras, ești considerat automat a fi neatractiv și nesimțitor. Cu siguranță, acest lucru nu este adevărat, iar aceste gânduri provin din normele societale și din standardele nerealiste stabilite de mass-media, cu care probabil că sunteți prea familiarizați până acum.

Acest lucru este cu adevărat regretabil, deoarece toată lumea merită să se simtă sexy. Și a te simți sexy înseamnă că ești sexy deoarece, dacă te simți sexy, emani încredere, iar încrederea este cea mai sexy calitate din întreaga lume!

Deci, cum te poți simți sexy în timp ce ești grasă? (Rețineți că nu folosesc grăsime ca cuvânt disprețuitor, doar ca descriptor.) Am câteva sfaturi pentru dvs.!

Cum să te simți sexy în timp ce este grasă

Petreceți timpul gol

Adesea, dacă ești supraponderal și nu te simți confortabil cu corpul tău, îți ascunzi părți ale corpului cu haine. S-ar putea chiar să evitați oglinda din baie înainte de a intra în duș. Petrecerea timpului cu tine fără îmbrăcăminte îți va spori confortul cu corpul tău. Probabil vă veți simți prost și stângaci la început, dar va deveni mai natural în timp. Nici nu trebuie să o faci ore în șir! Doar douăzeci de minute pe zi vor face minuni.

Faceți sex cu cineva care iubește felul în care arătați

A face sex poate fi o sabie cu două tăișuri, cu încredere. Vă poate face să vă simțiți incredibil de încrezători și sexy, deoarece cineva vrea, evident, să întrețină relații sexuale cu dvs., dar este, de asemenea, o stare incredibil de vulnerabilă, care vă poate face să fiți mai conștient de sine! Sfatul meu este să faci sex cu cineva cu care ești foarte confortabil și este super atras de tine. Atracția lor evidentă te va face să te simți mai în largul tău.

De asemenea, vă sfătuiesc să vă lăsați pornit pe deplin și fără scuze. Nu renunțați la o mișcare, deoarece sunteți îngrijorat de modul în care ar putea arăta o rolă de grăsime pe spate. Mergeți pentru cel mai bun sex pe care îl puteți avea! Doar pentru că cântărești mai mult nu înseamnă că corpul tău nu funcționează, ai încredere în mine - totuși.

A face exerciții fizice

Nu mă refer la asta ca la un sfat pentru a pierde în greutate, vreau doar să mă ridic și să vă mișcați pentru că atunci când faceți mișcare vă creșteți endorfinele și vă simțiți mai fericiți. De asemenea, veți avea satisfacția de a ști că în prezent faceți ceva sănătos pentru corpul dumneavoastră. Și dacă pierderea în greutate este unul dintre obiectivele tale personale, vei ști că ești pe cale să-l atingi!

Îmbracă-te într-un mod care te face să te simți sexy

Nu vă voi spune să „renunțați la hainele largi” și să purtați ceva mai „potrivit” dacă nu doriți să faceți asta. Voi spune că, împreună cu sfatul meu de a petrece timpul gol, îți poate spori încrederea în a ieși în lume cu ceva care îți îmbrățișează curbele, în loc să le ascunzi, te poate face să fii conștient la început, dar în curând îți vei da seama că nimic răul se va întâmpla de fapt ca urmare! Este un fel de terapie de expunere.

Acestea fiind spuse, dacă nu este ceva ce vrei să faci, atunci nu trebuie să faci asta! A fi sexy este diferit pentru toată lumea și asta merge până la stilul personal. Dacă te simți sexy în blugi cu picioare largi, poartă-i! Dacă te simți sexy în spandex, umple-ți dulapul cu el! Meriți să te simți sexy în hainele tale, asta înseamnă că pentru tine.

Faceți o ședință foto de boudoir

Știi, Boudoir nu este în mod automat lenjeria intimă. Puteți avea o sesiune de fotografii care evidențiază calitățile preferate despre dvs. Acesta ar putea fi râsul tău, simțul stilului sau picioarele tale lungi; este diferit pentru toată lumea! Ideea este să faci pe cineva să-ți facă fotografii într-un spațiu sigur care să producă imagini cu tine care te fac să-ți dai seama cât de uimitor și de superb ești cu adevărat!

Ia o clasă de burlesc

Participarea la cursurile de burlesc a fost uimitoare, deoarece nu numai că au predat arta seducției, dar ți-au permis să-ți dai seama de marca ta personală de sexy! Într-una din clasele mele pentru începători, profesorul meu a creat o activitate în care ne-a atribuit fiecăruia dintre noi o persoană în afara zonei noastre de confort. Pentru majoritatea oamenilor a spus că este amuzantă sau prostească, iar pentru mine mi-a spus „Fii clasic sexy”. La început, m-am cam ofensat de ideea că trebuie să încerc mult mai mult pentru a fi sexy clasic, dar acum știu că marca mea de sexy este distractivă, sălbatică și prostească, nu neapărat subtilă și seducătoare.

Un alt lucru extraordinar despre cursurile de burlesc a fost că am fost forțat să mă uit în oglinzi complete la corpul și fața mea pentru perioade de timp incomode. Unele dintre activități ne-au instruit pur și simplu să ne facem expresii faciale în oglindă pentru lungimea unui cântec sau să ne mișcăm liber în cameră, menținând în același timp contactul vizual cu noi înșine în oglindă. M-a învățat cum să fiu mai confortabil cu aspectul meu și obținerea de feedback de la profesorul și colegii mei mi-a dat și eu multă încredere!

Ce crezi? Mai aveți idei? Într-adevăr, a te simți sexy în timp ce e grasă este același lucru cu a te simți sexy la orice dimensiune. Trebuie doar să crezi că ești la fel de minunat ca într-adevăr, să ignori stereotipurile și comentariile negative și să lucrezi la creșterea încrederii în tine cât de mult poți! Amintiți-vă că încrederea este sexy.

Vreau o liber lista a 25 de citate despre pozitivitatea corpului? Faceți clic pentru a vă putea printa!

Vrei și mai multe sfaturi, trucuri și asistență în călătoria ta de iubire de sine? Răsfățați-vă cu cursul meu electronic, Iubirea de sine: cheia fericirii.

32 comentarii

I LOVE LOVE LOVE This!

Cred că aș dori să adaug „acceptarea faptului că cineva te consideră atractiv” ar trebui să fie acolo. Mi-a fost foarte greu să înțeleg de ce soțul meu mă considera sexy atunci când am început să ne întâlnim. Încă o întreb uneori, dar mi se pare sexy ca naiba, așa că de ce nu s-ar gândi la mine în același mod?

Dacă cineva iubește în felul în care arăți, chiar dacă nu. Încercați doar să mergeți cu el și să vedeți lucrurile prin ochii lor cât de bine puteți.

Acesta este un punct minunat, Diana! Acceptarea faptului că cineva te consideră atractiv sau chiar acceptarea unui compliment de la ORICINE este atât de importantă. Știu exact la ce te referi, eu m-am luptat foarte mult cu asta. Când am ieșit din relația mea de șase ani și am început să mă întâlnesc din nou și erau toți acești bărbați, mi s-au părut FOARTE atrăgători, care erau interesați și de mine și îmi spuneau că sunt frumoasă și eram ca „Care este jocul tău final aici? hahah. Am fost suspicios în loc de apreciere. A crede că cineva te găsește irezistibil este atât de vital - și fetele grase pot fi alături de băieți fierbinți și fete fierbinți!

M-am întâmplat pe această pagină când urmăresc „cum mă simt sexy când sunt supraponderal”. Am slăbit recent și încă mai am multe de pierdut, dar există un tip pe care îl cunosc de multă vreme și care m-a întrebat la o întâlnire. M-am dus cu el și el a fost foarte sensibil și mă iubește absolut. Trec printr-un divorț cu un bărbat care nu m-a atins niciodată de ani de zile și simțirea neatractivă a fost o parte importantă a motivului pentru care am câștigat o cantitate excesivă de greutate. Nu am mai întreținut relații sexuale la o greutate atât de mare și sunt extrem de conștient de sine în legătură cu fiecare îndoială. Vreau să mă pot distra cu acest tip nou, dar sunt atât de nervos dacă va fi respins când mă va atinge. Unul dintre lucrurile la care mă gândeam să fac era să-mi iau lenjerie intimă nouă care să mă facă să mă simt mai sexy. Puteți sugera un loc în care cineva care are aproximativ 18 ani pentru o femeie ar putea cumpăra ceva sexy?

Lynda, îți mulțumesc foarte mult că ți-ai făcut timp să comentezi. Îmi pare rău că ai fost într-o căsătorie cu cineva care te-a făcut să te simți neatractiv. Nu meritai asta. Știu cu siguranță ce v-ați simțit când ați fost cel mai mare pe care l-ați fost vreodată când ați fost nou pe scena întâlnirilor! Părea imposibil să fii sexy pentru cineva de la zero, dar absolut este. Ești fierbinte și merită să te simți așa. Sper că veți rămâne în jur pentru mai multă pozitivitate corporală și lucruri de iubire de sine!

Bună, Lynda. Am căutat peste tot lenjerie sexy care să se potrivească. Sunt 18/20 și am descoperit că Lane Bryant este singurul magazin care are lenjerie care se potrivește și este super sexy. M-am frustrat și am purtat aceleași 3 sutiene de bunică bej care nu se mai potrivesc timp de 5 ani, pentru că nu găseam nimic. Prietenul meu l-a sugerat pe Lane Bryant și îmi place. Dacă aveți unul în zona dvs., vă sugerez să le încercați.
Mult noroc, Heather

Îmi place asta! Sexualitatea și încrederea nu ar trebui să se refere la modul în care arăți, ci cum te simți și toate aceste sfaturi sunt minunate pentru a te face să te simți uimitor la orice dimensiune! Mă gândesc să fac împușcături de budoar ca cadouri de Crăciun pentru tip în acest an, dar cred că în secret sper că îmi va oferi și un mare impuls de încredere! Și într-o mărturisire ciudată, port total aceleași chiloți pe care îi aveți astăzi în prima poză astăzi ... haha ​​incomod?

HAHA, care nu este ciudat, este o sincronicitate IMENIBILĂ, îmi place. Și da, sunt 100% de acord - pariez că aceste fotografii îți vor spori încrederea ca o nebunie! Distribuiți-le cu mine dacă vă simțiți înclinați, mi-ar plăcea să văd. 🙂

Încercați, încercați, încercați, încercați, ÎNCERCAȚI să nu intrați în ideea presei despre ceea ce este „sexy” și ce nu.

Opriți computerul.
Priviți departe de zdrențele tabloide de la casă la supermarket.
Faceți o baie și strângeți-vă propriile rulouri și pliuri! Nu sunt moi? Nu sunt ei de pluș? Nu sunt draga mea?

Există și bărbați care cred asta.

Dacă cineva vrea un schelet, ei bine, lasă-l să găsească un schelet.

Îmbrățișează-ți pumnele minunate, zdrobitoare și rotunde!

Sunt absolut de acord, Josiah. Trebuie să ne reformulăm în totalitate mințile cu privire la ceea ce este frumos pentru SUA, nu doar la ceea ce suntem învățați.

Oh, Tamara. Îți promit că sunt bărbați acolo care te vor iubi ȘI corpul tău. Îmi pare foarte rău că te simți așa. Urmează un curs de pozitivitate corporală de care cred că ai putea beneficia cu adevărat. Asigurați-vă că sunteți pe lista mea de corespondență, astfel încât să puteți fi informat când va apărea!

Fată Tamara, trebuie să nu mai treci de tine. Trebuie să știți că frumusețea vine sub diferite forme și forme. Ai un bărbat care te iubește și vrea să te vadă cu luminile aprinse, fata îl apucă și dă-i ce are nevoie cu luminile aprinse. Nu vă pasă de iubitul trecut al fetelor sau trecutului sau de comentariile făcute de mama dvs. din trecut. Gândește-te la tine, la tine, la tine și la tine și la fericirea ta. Fă-ți o nouă tunsoare sau pune câteva puncte de atracție sau ia-ți niște lenjerie sexy. Mi-aș dori să fiu prietena ta, pentru că încetul cu încetul te-aș ajuta. Ești frumoasă, sexy, inteligentă, trăiești viața puțin câte puțin. Nu este ușor, dar poți și trebuie. Menționați că aveți o boală de-a lungul vieții, nu lăsați asta să vă dea jos, să vă ocupați de problemele voastre, nu o îngropați. Amintește-ți copilul și soțul tău te iubesc ok. Și, în sfârșit, fată, roagă-te, nu trebuie să fie pentru Dumnezeu, ci doar să-ți șoptești secretele întunecate și grijile din aer poate face atât de mult. Așa că încercați asta ok. Multă dragoste Nu A.

Tamara,
Am fost acolo unde esti. Am un iubit care este foarte fierbinte și niciodată nu simțeam că sunt frumoasă deloc. Deci, iată ce am făcut. M-am dus la un salon frumos și mi-am făcut o tunsoare superbă, sprâncenele mi s-au retezat și mani și pedi. Apoi, m-am dus acasă și mi-am machiat frumos și am îmbrăcat o ținută frumoasă. Apoi mi-am făcut fotografiile pentru a intra online pentru serviciul meu de întâlniri. Știu că uneori este greu, dar, fată, ia-l pe Fifty Shades pe el, dacă trebuie. Legați-l, loviți-l. S-ar putea să-i placă ! Amintiți-vă că sunteți o femeie minunată. La naiba, ai născut. El ar trebui să te închine doar pentru asta. Voi reveni, așa că anunță-mă ce ai făcut, bine?
Amintiți-vă că femeile mai mari sunt mai bune pentru că există mai mult de iubit! 😃❤️️

Vă mulțumim pentru răspuns, aprilie.

Awww chiar mi-a plăcut asta! Scăderea în greutate este cu siguranță obiectivul meu personal, dar în mijlocul acestuia am pierdut multă încredere din cauza problemelor de piele și mi-ar plăcea cu adevărat să recâștig încrederea. Mi-ar plăcea să iau un curs de burlesc! ^ _ ^

Da, fata! Meriți să te simți încrezător.

uneori este atât de greu să accepți complimente de la bărbatul tău când ești supraponderal. Omul pe care l-am avut în viața mea, a trebuit să-l întreb dacă arăt frumos, m-a sărutat doar pe obraz de parcă aș fi fost mama lui. Nu m-a făcut niciodată să mă simt deloc femeie. Bărbatul cu care sunt acum îmi spune în permanență că sunt fierbinte, frumos și sexy și este atât de greu de crezut ceea ce spune, deoarece cealaltă persoană m-a făcut să mă simt atât de scăzută față de mine. Îmi doresc atât de mult să pot cuceri acest lucru

Puteți cuceri absolut acest lucru. Omul acela care te-a sărutat pe obraz este un tâmpit egoist, care are o mulțime de rahat de rezolvat singur. Omul cu care ești acum știe ce se întâmplă și acum trebuie doar să-ți dai seama că spune adevărul! Ești fierbinte, frumoasă și sexy. Trebuie să lucrați la construirea stimei de sine și a încrederii dvs. pentru a se potrivi cu dragostea lui pentru dvs.

Am găsit acest articol tastând în Google „Pot să fiu în continuare încrezător, chiar dacă sunt grasă?” M-am confruntat cu o luptă din ce în ce mai mare pentru a menține orice fel de încredere. Am trecut de la o mărime 12 la o mărime 16 la facultate, iar acum am o mărime limită 18 un an mai târziu. Obișnuiam să atrag mai multă atenție de la bărbați (și chiar de la femei) când eram mai slabă. Acum nu mă mai apropie niciodată. Nici măcar nu mă pot simți relaxat când vorbesc cu un bărbat atrăgător, pentru că mă gândesc constant „Se gândește cât de urât sunt eu”.

De câteva ori am încercat să întâlnesc bărbați, a ieșit prost în diferite moduri. Am reușit să-mi aduc curajul de a-l ruga pe acest drăguț coleg de serviciu la cafea și, odată ce a aflat că mă interesează, a spus că nu poate ieși cu mine; pur și simplu nu se simțea așa. Eram atât de zdrobit; a fost ultima paie dintr-un șir de respingeri. Știu că în adânc este pur și simplu pentru că sunt dolofan. Dacă aș fi slab el ar fi spus da.

După vreo șase luni de nimic, am întâlnit un tip în urmă cu câteva zile. El este singur și lucrează în organizația mea, dar nu atât de strâns încât nu ar fi permis. Trebuie să vorbim timp de treizeci de minute când l-am întâlnit; făcea majoritatea vorbirii și părea să se bucure de conversație. Este atât de greu să nu am speranță că voi putea să-l văd din nou și poate să vorbesc mai mult, dar cum ar putea să mă placă vreodată? Nici nu vreau să-mi ridic speranțele. Nu sunt nesănătos; Pot face drumeții și am multă energie, dar port toată grăsimea asta. Pur și simplu nu am încredere în sine când știu că poate vedea cât de dolofan sunt și probabil că este dezgustat. Am auzit câțiva bărbați vorbind despre fete grase în moduri crude, așa că de aceea presupun că fiecare bărbat crede în secret că atunci când se uită la mine.

Chiar am comentat doar să scot asta din piept. Nu i-am spus nimănui cât de rău a devenit stima de sine, nici măcar cel mai bun prieten al meu. Se simte puțin mai bine să spui totul. Mi-aș dori doar să mă pot privi și să mă simt frumos. M-am săturat să fiu singur și nedorit. Este greu când trebuie să-mi văd toți prietenii care intră în relații și se căsătoresc, iar aici sunt încă teribil de singur.

Vă pot promite că, pe măsură ce încrederea în sine și stima crește, crește și atenția voastră de la bărbați. Oamenii sunt atrași de încredere, nu sunt atrași de stima de sine scăzută. Cântăresc MULȚI și mă lovesc în fiecare zi, deoarece am o mulțime de încredere și nu las greutatea, dimensiunea sau corpul în general să-mi afecteze starea de spirit sau să definesc cine sunt eu ca persoană. Acesta este obiectivul tău! Trebuie să înveți să-ți iubești corpul și să-ți crești stima de sine și în timp ce faci asta, vei începe să vezi că a fi singur nu este o propoziție eternă. Aici este aici, astfel încât să puteți învăța să vă cunoașteți și să vă iubiți pe voi înșivă (și corpul vostru) înainte de a trece la o relație. (Puteți consulta și cursul meu de e-pozitivitate corporală).

Toamna dragă Google datung site-uri pentru bbw (mari femei frumoase) să nu li se alăture exact, dar așa puteți vedea că există tipi care doresc doar femei dolofane sau chiar grase. Am avut un partener care mi-a spus cele mai rele lucruri despre greutatea mea și m-am balonat de la mâncare confortabilă la o dimensiune 22/24 din 12/14 când eram când ne-am întâlnit.

Cea mai mare greșeală a mea a fost că am crezut că sunt respingător, pentru că asta mi-a spus. Vântul înainte și relația respectivă s-au încheiat și m-am simțit atât de jos. Nu am atras niciodată un tip la dimensiunea mea, așa cum naiba aș face?

Am lucrat într-un magazin și wow am primit atenție și multe oferte sexuale, dintre care unele nu mi-e rușine să spun că am luat. Am întâlnit tipi care nu puteau să-și țină mâinile departe de mine și îmi spuneau că sunt frumoasă și sexy și, spre uimirea mea, am vrut să mă văd din nou după ce aveau vederea completă goală.

Mi-am dat seama că, în ciuda faptului că nu aveam încredere în felul în care arătam, eram încrezător în cine sunt și ce am de oferit și asta a fost ceea ce a atras toți băieții și încă mai face.

Drăguț, nu ești diferit de nici o persoană de pe această planetă, ești mare și ești frumos, trebuie să o deții, fii sexy, obține. o mulțime de băieți o mulțime de iubiți!

Am descoperit acest lucru atunci când căutam pe Google „prea gras pentru a fi sexy”. Am 32 de ani, sunt căsătorit cu 2 copii și am fost întotdeauna de partea mare. Mi se pare atât de greu să mă simt atrăgător. Soțul meu spune că sunt frumoasă, dar, de obicei, numai când mă simt prost cu mine. Toți foștii mei m-au înșelat și ultimul meu fost ar spune întotdeauna că nimeni nu mi-ar dori vreodată, fiindcă eram prea grasă. Am făcut chiar și bărbați să-mi spună după o lungă discuție că nu sunt nimic de privit, dar personalitatea mea este bună.
Am încercat lenjerie și chestii sexy și încă mă simt ca o porcărie, mai ales când soțul meu doar mă privește și nu face nimic acolo unde obișnuia să sară direct pe mine lol. Nu știu cum să-mi scot capul din această ură de sine când nimeni altcineva nu poate vedea pe lângă grăsimea și fața mea

Fostul tău este un idiot, dar mai important este un tâmpit (și unul nesigur). La fel și ceilalți oameni care ți-au spus că nu ești „nimic de privit”. Am sentimentul că te înconjori de oameni super greșiți. Toate sună judecător ca un iad, iar tu nu meriti acest tip de negativitate în viața ta. Există atât de multe lucruri care intră în pozitivitatea corpului și multe din ele încep cu a iubi cine ești, indiferent de aspectul fizic, și apoi începe să reflecte acea iubire asupra modului în care te vezi în oglindă. Apoi, această încredere iradiază din tine și nimeni nu se îngrijorează de cum arăți. Realitatea este că ești preocupat de corpul tău/estetic și asta îți afectează stima de sine și fiecare aspect al modului în care interacționezi cu alte persoane și a modului în care te porți. Mi-ar plăcea să te ajut cu coaching-ul vieții sau să îți verific cursul online despre pozitivitatea corpului. Spuneți-mi dacă sunteți interesat - trimiteți-mi un e-mail! 🙂 V da doar V 15 iunie 2017 Răspunde →