Dr. Evan Goldstein

fundamentale 22 octombrie 2019

metoda

Când vine vorba de fund, majoritatea dintre noi nu au avut niciodată acces la o educație adecvată, mai ales când vine vorba de fund. Acest lucru înseamnă că atât începătorii, cât și jucătorii experimentați au fost nevoiți să apeleze la filme pentru adulți, prieteni sau Reddit pentru a afla cum să ne pregătim, să ne jucăm și să ne îngrijim în mod corespunzător de funduri. Nu sună sigur acum, nu-i așa?

În practica mea chirurgicală, am aflat rapid că aproape toți cei care s-au angajat în pregătiri de fund pentru a se juca fie cu apă, fie cu ememe cumpărate în magazin. Pentru cei care ar putea să nu fie familiarizați, pregătirea este actul de curățare a canalului de fund, cel mai tradițional realizat cu lichid expulzat dintr-un bec sau furtun de duș. Toată lumea vrea să aibă încredere că nu va avea surprize inutile atunci când este timpul să se joace. Uneori dieta lor (cum ar fi aportul de fibre) sau nivelurile de stres înseamnă că pregătirea chiar înainte de joc este ultimul pas pentru a-și curăța fundul curat și gata pentru marele D.

După ce am realizat golul din educație, mi-am dat seama, de asemenea, că nu au existat niciodată produse sigure și adecvate pentru prepararea fundului. Atunci am căutat să creez soluția de curățare a metodei viitoare - primul produs de preparare dezvoltat special pentru jocul de fund și igienă.

Descărcați elementele de bază ale pre-jocului

Așa cum am discutat în ghidul nostru pentru începători, există câțiva pași simpli pentru a vă familiariza cu jocul de fund. Aceasta include jocul solo (de preferință cu o jucărie, nu degetele) și învățarea senzațiilor unice pe care acele terminații nervoase le excită, precum și controlul muscular. Poate dura ceva timp, dar merită! Nu există o pregătire mai bună decât să vă învățați propriul confort personal și să vă creșteți încet capacitatea cu prize de dimensiuni mai mari înainte de a vă angaja cu un partener.

Tipuri de produse de pregătire

Există câteva metode de pregătit până jos:

Clisme cumpărate cu apă și magazin: Apa, urmată de clisme cumpărate în magazin, este cea mai comună formulă/bărbații homosexuali lichizi (și cei care se bucură de jocul cu fundul) folosite pentru a pregăti. Din păcate, nu sunt atât de inofensive pe cât ai crede.
Există în esență două tipuri de celule în anusul nostru. Când ne pregătim, mucoasa (cunoscută și sub denumirea de membrană mucoasă) poate fi afectată. Aceste celule sunt hipersensibile, deci atunci când cineva se pregătește cu apă sau cu clisme cumpărate din magazin, de exemplu, capacitatea acestor celule de protecție să funcționeze este epuizată. Apa scoate toate substanțele nutritive ale celulelor, iar clismele cumpărate în magazin scoate toată apa. Indiferent de ceea ce se folosește, rezultatul final este distrugerea celulelor.
Această modificare cauzată de om perturbă, de asemenea, ceea ce este cunoscut sub numele de microbiom din fund, care afectează echilibrul normal al bacteriilor bune și al bacteriilor rele care se află acolo. Ca rezultat, există șansa ca micro-tăieturile și lacrimile să se întâmple și, cu absența stratului protector, poate duce la o șansă mai mare de a contracta HIV și alte BTS și alte complicații semnificative.

Formula izotonică: Soluția de curățare a metodei viitoare este cu adevărat prima de acest gen de pe piață. Este prima soluție izotonică formulată științific care curăță ușor - dar eficient - fundul pentru a se pregăti pentru experiența sporită pe care o merităm cu toții. Isotonicitatea înseamnă că formula permite mișcarea liberă a soluției prin membranele celulare, fără a perturba celulele din fund și, prin urmare, doar pentru curățare. Vrem să fiți bine pregătiți pentru orice moment intim.
Altfel spus: dacă ar fi să creăm un spectru, apa este la un capăt și o clismă cumpărată de la magazin este la celălalt. Vrem să fim chiar în mijloc - exact aceeași concentrație ca o celulă, numită „izotonică”. Acest lucru este important, deoarece vrem ca soluția noastră să facă un lucru: curat. Nu vrem să irităm o celulă, să întrerupem o celulă și cu siguranță să nu provocăm traume. Deci, dacă o soluție izotonică intră în contact cu o celulă, aceasta lasă singura celulă, deoarece nu există nicio diferență între concentrația soluției noastre și concentrația celulei.

Nu numai că soluția noastră este izotonică, dar am adăugat un agent de curățare ușor numit Tego Solve, precum și extract de rădăcină de lemn dulce, numit acid glicirizic, despre care se știe că este calmant.

JOACĂ-TE CU ÎNCREDERE

Totul este în știință - obțineți-l azi.

Cei 5 pași de pregătire până jos

Folosește baia pentru a scăpa de orice posibilă caca prezentă în intestinele tale.

Curățați becul Future Method și vârful cu apă caldă și săpun.

Asamblați becul și vârful, apoi trageți soluția Future Method în bec (aproximativ jumătate din pungă).

După aplicarea lubrifiantului pe vârful bulbului, introduceți-l încet în rect. Cea mai bună poziție este să fii în patru. Strângeți ușor becul, permițând tot lichidul să curgă în rect.

Înainte de a elibera presiunea din bec, scoateți atât becul cât și vârful, apoi expulzați soluția din rect în toaletă. Dacă se dorește, se poate folosi o a doua pungă.

Se pregătește înainte de a intra în siguranță?

Da, pregătirea este sigură, presupunând că evitați unele capcane și mituri comune. Când ne gândim la soluții de preparare, nu numai lichidul sau formula poate provoca probleme, ci și mecanica modului în care este livrată în fund.

Pregătirea excesivă este o mare problemă în comunitatea de fund, deoarece toți am fost instruiți să credem că mai mult este mai bine.

Iată câteva riscuri pe care doriți să le evitați:

Pregătirea excesivă: Curățarea prea adâncă, cu prea multă forță sau cu prea multă apă (fie dintr-o dată, fie prin prea multe aplicații) poate provoca probleme de lungă durată, inclusiv iritarea regiunii. Când vă pregătiți cu alte becuri mai mari de pe piață și introduceți peste 7 uncii de lichid într-o singură strângere, lichidul ajunge să meargă prea mult dincolo de rect, în colonul sigmoid de deasupra, unde este stocată caca. Acest lucru poate face situația chiar mai dezordonată decât dacă nu v-ați fi pregătit deloc.

Pregătirea excesivă este o mare problemă în comunitatea de fund, deoarece toți am fost instruiți să credem că mai mult este mai bine. Dar când vine vorba de pregătire, mai puțin este de fapt mai mult. Cu cât introduceți mai mult lichid în fund (și de câte ori îl faceți), cu atât apare mai multe traume. Indiferent de traume, majoritatea oamenilor sunt inculti cu privire la anatomia reala a intimitatii fundului. Pentru intimitatea de rutină de acest gen, degetul/jucăria/partenerul (partenerii) dvs. nu merg atât de adânc pe cât credeți. Pentru a înțelege mai bine de ce mai puțin este mai mult, trebuie mai întâi să înțelegem localizarea cacului și a intestinelor în raport cu locul în care are loc angajarea în cap. Majoritatea furtunurilor de duș sunt de fapt prea lungi și ajung mult mai sus în interiorul colonului. Acesta este nu-nu # 1.

Apoi, odată introdus, porniți robinetul. Din păcate, majoritatea furtunurilor de duș nu au nicio modalitate de a regla presiunea apei. Acum, toată acea apă de înaltă presiune creează un efect de balon, distențând rectul, spălând toate lucrurile bune și apoi aruncând acea apă până în colon - mult mai departe decât oricine va merge vreodată în timpul intimității de rutină. Vă puteți întreba: ce este atât de rău în asta? Ei bine, colonul este locul unde se depozitează caca. Deci, cu cât spălați mai mult, cu atât veți disloca mai multă cacă, cu atât va dura mai mult pentru ca lucrurile să „curgă”. Acesta este nu-nu # 2.

Dependența clismei: Dependența de clismă este o consecință potențial gravă a suprautilizării. Îl văd din când în când din supra-pregătirea menționată anterior. Știu chiar și unii oameni care folosesc furtunul de duș pentru a curăța în mod normal - nu doar atunci când se pregătesc de fund. Făcând acest lucru, mușchii interiori ai rectului nu numai că se distrează dincolo de capacitatea lor, dar și, în timp, își pierd capacitatea de a se retrage. Avem nevoie de acei mușchi pentru a merge efectiv la baie și a păstra totul la locul potrivit. Fără ca acești mușchi să ajute, oamenii pot pierde acel reflex imperativ, provocând constipație semnificativă și/sau - cel mai catastrofal - ceea ce se numește prolaps rectal. Pentru a merge la baie, în acest scenariu de suprautilizare, trebuie să creați atât de multă forță încât interiorul dvs. este literalmente împins afară. Nu este frumos și poate duce la o urgență chirurgicală. Vestea bună este că aceste variabile sunt agravante și, cu o educație adecvată în jurul pregătirii, sperăm să evităm aceste efecte dăunătoare.

Furtunuri de duș și presiunea apei: Când utilizați un furtun de duș, sunteți forțat să introduceți și să scoateți duza în mod constant pentru a expulza apa și a elibera presiunea asemănătoare balonului. În timpul acestei acțiuni repetitive de umplere, clătire și eliberare, trauma este agravată. Din nou și din nou, văd oameni care practică acest tip de preparare, dintre care unii o fac timp de peste 45 de minute, de mai multe ori pe săptămână. Vedem acum cât de rău este acest lucru? Și, sincer, cât de inutil este?

Din păcate, nimeni nu ne-a învățat mai bine, până acum. Scopul pentru Metoda Viitorului este de a educa oamenii cu privire la știința intimității. Suntem aici pentru a analiza practicile de intimitate ale tuturor și pentru a veni cu soluții înrădăcinate în știință. Vrem să vă simțiți la fel de minunat și de curat pe cât doriți, dar pentru a obține aceste rezultate finale într-un mod sigur și simplu.

Cum să vă curățați becul

Curățarea becului de preparare este de fapt un proces destul de simplu:

Separați vârful de becul în sine.

Spălați vârful și becul cu apă caldă și săpun.

Uscați-le pe amândouă înainte de a le pune deoparte.

Vă rugăm să nu uitați să le păstrați într-un loc curat, răcoros și uscat între utilizări.

Sfaturi de dietă prietenoase cu fundul

Ceea ce majoritatea oamenilor nu își dau seama este că a fi gata să coborâți la picătura pantalonilor începe de fapt cu dieta dumneavoastră. Dacă mențineți o dietă sănătoasă plină de fibre (fie naturale, fie prin suplimentarea cu fibre), pregătirea ar trebui să dureze doar câteva minute (și pentru câțiva norocoși, deloc necesară).

De ce fibra? Gândiți-vă la ultima dată când ați văzut o caca de câine. I-ați văzut vreodată folosind hârtie igienică? Nu! Acest lucru se datorează faptului că hrana lor este în mod natural foarte bogată în fibre, ceea ce face ca scaunele lor să se împacheteze într-o singură masă netedă și voluminoasă.

Deși este greu pentru majoritatea dintre noi să încorporăm în mod natural suficiente fibre în dieta noastră (prin fructe proaspete, legume, verdețuri cu frunze, cereale integrale și tărâțe neprelucrate), adăugarea suplimentelor este o alternativă excelentă. Cei mai mulți dintre noi suntem probabil familiarizați cu mărci de farmacii precum Metamucil, Citrucel și Colon Cleanse Daily Fiber, care sunt toate sub formă de pilule și/sau pulbere. O altă opțiune este fibra de designer, cum ar fi Pure for Men, care a fost concepută special pentru cei cărora le place plăcile.

Dacă mergeți pe ruta suplimentară, veți avea nevoie de multă răbdare în timp ce găsiți momentul și dozarea potrivite de fibre pentru a vă asigura curățenia maximă pentru corpul dumneavoastră. Îți recomand întotdeauna să îți iei fibrele înainte de culcare, deoarece acest lucru permite absorbția și optimizarea să apară în timp ce dormi și apoi să mergi la toaletă când te trezești dimineața.

Despre autor

Dr. Evan Goldstein este cofondatorul Future Method și fondatorul și CEO-ul Bespoke Surgical, cea mai importantă practică privată în domeniul sănătății și wellness pentru bărbații homosexuali. Și-a primit doctoratul de la Universitatea de Medicină și Medicină Dentară Școala de Medicină Osteopatică. Dr. Goldstein este expertul în topuri și funduri, după ce a fost publicat în Huffington Post, Men’s Health, Healthline și multe altele. Aflați despre Dr. Goldstein vizitând cabinetul său, bespokesurgical.com.

Opiniile exprimate în acest articol intenționează să evidențieze studii alternative și să inducă conversația. Acestea sunt punctele de vedere ale autorului și nu reprezintă neapărat punctele de vedere ale Metodei Viitorului și au doar scop informativ, chiar dacă și în măsura în care acest articol conține sfaturile medicilor și ale practicienilor medicali. Acest articol nu este, și nici nu intenționează să fie, un substitut pentru sfatul medical, diagnostic sau tratament profesional și nu ar trebui să se bazeze niciodată pentru sfaturi medicale specifice.

ARTICOLE SIMILARE

Eliminarea a 5 concepții greșite despre Preptime