natural

Lipofuscina este termenul tehnic pentru „pete de vârstă” sau „pete de ficat”. Aici vom explora cum să reducem petele de vârstă în mod natural. Petele de vârstă sau lipofuscina sunt un pigment tipic maro care tinde să vină odată cu îmbătrânirea. Potrivit cercetătorilor, lipofuscina a fost denumită „toxină terminală”, ceea ce înseamnă că crește proporțional cu stresul oxidativ și îmbătrânirea.

Deși îmbătrânirea este unul dintre principalii factori care contribuie, formarea acestor pete poate fi redusă sau prevenită prin consumul unei diete mai sănătoase, prin schimbarea stilului de viață și prin eliminarea principalilor factori de stres. De exemplu, dieta slabă și consumul de grăsimi nesaturate duc la deficiențe de vitamina E și B6, care pot crește formarea petelor de vârstă.

Cum se formează punctele de vârstă?

Petele de vârstă sau lipofuscina se formează în timpul lipsei de oxigen, care poate apărea din mai multe motive. O modalitate prin care celulele se confruntă cu o lipsă de oxigen; cunoscută și sub numele de hipoxie, se află sub influența estrogenului. Estrogenul fură oxigenul din mitocondrii, care sufocă celulele, stresându-le până la distrugerea sau moartea. O altă modalitate este de a reduce fierul care atacă grăsimile nesaturate, determinându-le să se oxideze.

Melanina (pigmentul pielii) este produsă prin polimerizarea aminoacizilor, cu cupru drept catalizator. Cuprul susține, de asemenea, lanțul de transport al electronilor și consumul celular de oxigen. Cu toate acestea, pe măsură ce îmbătrânim, fierul tinde să se acumuleze și să înlocuiască cuprul, contribuind atât la lipsa de oxigen, cât și la lipsa de melanină.

Din fericire, formarea petelor de vârstă poate fi redusă foarte mult în mod natural. Mai jos vă prezentăm modul în care le puteți aborda și preveni în mod natural lipofuscina.

Sfaturi pentru reducerea naturală a petelor de vârstă

In concluzie

În ciuda numelui, petele de vârstă sunt opționale și nu trebuie să apară odată cu vârsta. Deși cu toții vom experimenta procesul de îmbătrânire, rata la care îmbătrânim este extrem de subiectivă și ceva ce putem accelera sau încetini în funcție de modul în care trăim. Aderarea la sfaturile din acest articol sunt doar câteva modalități simple de a încetini procesul de îmbătrânire și de a vă ajuta pielea să îmbătrânească mai grațios. Pentru a afla mai multe despre îngrijirea pielii anti-îmbătrânire și naturală, descărcați cartea noastră electronică de mai jos!

Calea naturală către pielea perfectă

30 DE PAGINI PLINE DE SECRETE DE ÎNGRIJIRE