scap

Secretul pierderii în greutate suficient de rapid pentru a vă scăpa de grăsimea de iarnă la timp pentru îmbrăcămintea de vară nu se află într-o dietă nouă la modă a stelelor sau într-un plan scump de scădere în greutate sau chiar în cea mai fierbinte nouă mâncare minunată din Amazon. Pierderea în greutate înseamnă în continuare să mănânci corect și să te dai jos de pe fund și să faci mișcare. Și astfel secretul stă în motivație. Dacă ați avut probleme cu găsirea energiei pentru a vă motiva suficient pentru a mânca mai bine și a face mișcare regulată, am trei litere pentru dvs.: TMG.

Sau dacă preferați terminologia medicală multilabă: trimetilglicina.

Mai degrabă decât să vă pierdeți timpul descompunând ceea ce este suplimentul energetic ridicol de acces cel mai des numit TMG (dacă urmează să efectuați căutări pe internet) și cum funcționează, vă voi referi la linkurile pe care le veți găsi la sfârșitul acestui articol. Acest articol este despre propria mea experiență personală cu TMG. Tot ceea ce veți vedea descris în paginile acestor linkuri sunt atribute ale TMG pe care le pot atesta personal.

Din primul supliment de 750 mg pe care l-am încercat, am primit un impuls de energie. Nu doar energie, atenție, ci un sentiment de bunăstare, vigilență mentală și claritate a scopului, care nu a fost exact un vizitator obișnuit al corpului sau minții mele în ultima vreme. Prima zi a fost doar pentru a mă asigura că TMG nu avea de gând să se alăture tuturor celorlalte produse promovate cu promisiunea de a oferi o motivație care mi-a dat greș în trecut: pramiracetam, Transcranial Direct Current Stimulation (tDCS), SAM-e, 5- HTP, CoQ10, St. Sunătoare și L-tirozină.

În mod ciudat, TMG este indisolubil legat de SAM-e, un presupus BMOC din campusul alternativelor la medicamentele antidepresive, dar un mare eșec de grăsime pentru mine. TMG, sau trimetilglicina, ar trebui să acționeze ca un SAM-e mai ieftin, mai bun, chiar și pentru cei care au avut succes cu SAM-e. Nu sunt unul dintre ei și așa că a lua TMG a fost ca noaptea și ziua. SAM-e nu a făcut nimic în timp ce mi-a crescut doza de TMG până la 1500 mg, m-a umplut cu un soi de exuberanță ușoară pentru a coborî din duff și a începe să lucrez din nou. Când eram pe Ritalin și obsedat de antrenament, puteam lăsa cu ușurință două sau trei ore pe zi să fac mișcare.

Nu există încă cu TMG, păstrând speranța, așa cum nu am făcut-o de mult. TMG (sau trimetilglicina) mi-a oferit o scânteie lipsită de mult timp de stimulare pentru a mă îmbunătăți. A fi mai bun. Chiar și pentru a mânca mai bine. Care, după cum este indicat, este o componentă obligatorie a pierderii în greutate. Obligatoriu, dar nu întotdeauna ușor. Trebuie să aveți motivația înainte ca partea obligatorie a pierderii în greutate să fie aproape de a fi ușoară.

Va reuși TMG (alias trimetilglicină) să vă energizeze pentru a vă motiva să schimbați obiceiurile alimentare și să vă reînnoiți (sau pur și simplu să descoperiți) dragostea dvs. exercițiul aerob preferat și ridicarea greutății? Pariez că va fi. De fapt, pariez o pierdere în greutate de 25 de lire sterline în doar 47 de zile că TMG vă va ajuta să slăbiți. Cu siguranță merită să ne amintim că pierderea rapidă în greutate datorită motivației și energiei descoperite de trimetilglicină (cunoscută mai popular sub numele de TMG) ​​pe care tocmai am descris-o tocmai a fost descrisă de cineva care se luptă cu un caz grav de depresie rezistentă la tratament.

Ca urmare, rezultatele dvs. pot varia. Dar pariez că va varia din partea pozitivă a creșterii în greutate.

Resurse pentru informații suplimentare
Trimetilglicină (TMG) Supliment Beneficiu pentru sănătate și dozare
NYU Langone Medical Center Informații despre TMG
TMG și metilare
TMG și efectul asupra homocisteinei
Informații suplimentare TMG