În timp ce se aflau într-o croazieră în Caraibe și după numeroase sticle de vin Moscato și mai multe excursii la barul de desert pe care îl puteți mânca, patru surori au decis să scrie o carte despre povestea lor de dragoste cu mâncarea și experiențele lor cu dezastrele dietetice. Cu o experiență combinată de 224 de ani între surori, ei se consideră experți în eșecurile dietei.

sunt

Odată ce a fost titlul b În timp ce se afla într-o croazieră în Caraibe și după numeroase sticle de vin Moscato și mai multe excursii la barul cu deserturi pe care le puteți mânca, patru surori au decis să scrie o carte despre povestea lor de dragoste cu mâncarea și experiențele lor cu dezastre dietetice. Cu o experiență combinată de 224 de ani între surori, ei se consideră experți în eșecurile dietei.

Odată ce titlul cărții a fost decis, au debarcat cu nerăbdare nava, s-au îndreptat spre casă și nu au început foarte repede să scrie despre boli și eșecuri în dieta lor.

După ce au discutat despre lucrările lor în curs de desfășurare cu fratele lor mai mare, mai înțelept și cu greutate normală, el și-a dat seama că cartea era o idee distractivă, dar ar avea nevoie de o oarecare înțelegere a unei alimentații și exerciții fizice bune, așa că, cu grație sau cu reticență depinde de cine cereți) s-a oferit voluntar să adauge o parte din înțelepciunea și cunoștințele sale cititorilor și surorilor sale. . Marea

Obțineți o copie

Recenzii despre prieteni

Q&A pentru cititor

Fii primul care pune o întrebare despre Cupcakes Are Not a Diet Food

Liste cu această carte

Recenzii ale comunității

Aceasta este o carte plină de umor scrisă de patru surori despre încercările lor de a lua dieta. Lor li se alătură fratele care oferă câteva sfaturi de sănătate proprii. Am citit acest lucru după ce mi-am greșit să îmi ating obiectivul, cu alte cuvinte, după ce m-am retras rapid în propriile mele obiceiuri nesănătoase. Am crezut că această familie va ajuta la ameliorarea vinovăției știind că nu sunt singur în această societate absurdă în care cinci kilograme te pot face sau rupe!

Cred că fraților aceștia le-a venit o idee grozavă
Aceasta este o carte plină de umor scrisă de patru surori despre încercările lor de a lua dietă. Lor li se alătură fratele care oferă câteva sfaturi de sănătate proprii. Am citit acest lucru după ce mi-am greșit să îmi ating obiectivul, cu alte cuvinte, după ce m-am retras rapid în propriile mele obiceiuri nesănătoase. Am crezut că această familie va ajuta la ameliorarea vinovăției știind că nu sunt singur în această societate absurdă în care cinci kilograme te pot face sau te pot sparge!

Cred că acestor frați le-a venit o idee minunată să scrie o carte împreună. Ce realizare distractivă în familie! Este o lectură rapidă și o distragere bună, dar am găsit experiențele prea asemănătoare, care ar trebui să fie de așteptat, presupun, deoarece au împărtășit același fundal. Sfaturile oferite sunt de bază și adevărate, totuși, mâncați-vă fructele și legumele, mâncați cereale integrale, mai puțin zahăr, evitați alimentele procesate, mâncați mai puțină carne și mai multe leguminoase, nuci și semințe. Luați somnul. Exercițiu.

Au demonstrat, de asemenea, cât de important este să poți râde de slăbiciunile tale.
. Marea

Așadar, pentru o vreme am fost la o lovitură în care mi-a plăcut să aud (sau să citesc) despre călătoriile de slăbire ale oamenilor și, bineînțeles, s-au îndreptat spre cele mai amuzante. Cred că așa a ajuns această carte pe lista mea de citit.

A fost amuzant, dar nu și cel mai amuzant. Cred că acest subiect a fost exagerat, așa că este foarte greu să diferențiem povestea de toate celelalte care există acum. Mi-a plăcut faptul că eseurile au fost făcute de surori care treceau cu toții prin aceeași luptă, totuși diferită. Așa că, pentru o vreme, am fost într-o lovitură în care îmi plăcea să aud (sau să citesc) despre călătoriile de slăbire ale oamenilor și despre desigur, a derivat spre cele mai amuzante. Cred că așa a ajuns această carte pe lista mea de citit.

A fost amuzant, dar nu și cel mai amuzant. Cred că acest subiect a fost exagerat, așa că este foarte greu să diferențiem povestea de toate celelalte care există acum. Mi-a plăcut faptul că eseurile erau făcute de surori care treceau cu toții prin aceleași lupte, dar diferite. Deși prima soră a fost o scriitoare de succes, a fost cea de-a doua soră despre care am crezut că a făcut cea mai bună treabă cu capitolul ei.

Dacă treci printr-un roller coaster de lupte de slăbire, acesta ar putea fi ceva care te-ar face să te simți mai puțin singur, totuși nu este suficient de amuzant să-l recomand pentru umor și nu este suficient de informativ pentru ca eu să-l recomand pentru slăbit. . Nu mi-a plăcut, totuși, de aici și cele 3 stele și nu 2 . Marea

Mi-a placut

Am crezut că acesta este un mister confortabil, nu o carte umoristică de slăbit. Nu l-aș fi citit dacă aș fi știut. Din fericire a fost cu adevărat plăcut și are câteva sfaturi practice.

nu-mi amintesc la ce mă așteptam când am început această carte. Presupun oarecare umor din cauza titlului de cadou. Colecția de eseuri, scrisă de patru surori și de fratele lor, folosește oarecare umor - cea mai mare parte este de tip auto-depreciat. Genul acesta de umor nu este un lucru rău. Până când este exagerat.

Primele câteva eseuri sunt distractive și m-aș putea identifica cu aproape toate. Cu toate acestea, crăpăturile legate de dietele de înfometare versus binging, consumul de prea multe dulciuri și consumul de munți de alimente au devenit obositoare, nu-mi amintesc la ce mă așteptam când am început această carte. Presupun oarecare umor din cauza titlului de cadou. Colecția de eseuri, scrisă de patru surori și de fratele lor, folosește oarecare umor - cea mai mare parte este de tip auto-depreciat. Genul acesta de umor nu este un lucru rău. Până când este exagerat.

Primele câteva eseuri sunt distractive și m-aș putea identifica cu aproape toate. Cu toate acestea, crăpăturile legate de dietele de înfometare versus binging, consumul de prea multe dulciuri și consumul de munți de alimente au devenit obositoare.

Abia în cel de-al treilea eseu al lui Martha Farmer am citit orice, chiar și cu cea mai mică bucată de speranță. Rosa Jones și fratele său, David Bruce, au făcut o treabă destul de bună cu ultimele două eseuri, oferind câteva sfaturi solide cu privire la problema pierderii în greutate atunci când aveți multe de pierdut. Oricine și-a petrecut cea mai mare parte a vieții adulte luptându-se cu sindromul yo-yo poate recunoaște tiparele menționate în aceste eseuri.

Îmi pare rău că a trebuit să aștept până aproape de sfârșitul cărții pentru a auzi chiar și cea mai mică șoaptă de speranță și încurajare, dar a meritat să așteptăm când a venit. Domnul. Bruce a oferit cele mai realiste sfaturi despre pierderea în greutate. Atitudinea sa pare să fie o combinație între „Trebuie să lucrezi la unele dintre practicile despre care ți-am spus” și „Nu totul va fi o potrivire perfectă pentru tine”.

Sunt una dintre fetele grase care au slăbit, au câștigat din nou, au slăbit, au câștigat și mai mult înapoi și a continuat. Am încercat atâtea diete și sfaturi de dietă pe care le-am pierdut. Am citit atât de multe cărți despre dietă, încât la fel de bine aș fi mâncat cărțile pentru tot binele pe care l-a făcut. Știu că autorii știu cu toții prin ce am trecut, așa că aș putea să încuviințez din cap și să spun „și eu” foarte mult.

Pentru un pic de umor și câteva sfaturi destul de bune spre final, aceste povești vă pot ajuta să mergeți mai departe în noul dvs. stil de viață. Sau vă pot oferi câteva idei noi pentru a pierde sau a menține o greutate sănătoasă. Domnul. Bruce părea să spună că, cu toată munca grea de dietă (și de a lăsa alimentele excesive în pace), ar trebui să ne ascultăm corpul. Asta are cel mai mult sens și îmi dă mai multă speranță decât să povestesc despre eșecurile de slăbire. . Marea