Despre curățarea internă

protejează

În lumea noastră modernă, mai puțin igienică, curățarea internă (cunoscut și sub numele de detoxifiere sau detoxifiere) nu este singurul răspuns la o viață sănătoasă, dar a devenit o practică esențială pentru toți cei care dorim să adoptăm o abordare proactivă pentru o sănătate bună și să ne ținem sub control toxinele. Probabil cu toții putem folosi o iertare în legătură cu acele mici greșeli alimentare pe care le-am făcut în viața noastră de zi cu zi ocupată. Dar vorbim despre corectarea daunelor din mult mai mult decât simplele alunecări dietetice.

Corpurile noastre s-au împovărat cu subproduse dăunătoare ale metabolismului, toxine de mediu, paraziți, metale grele și substanțe chimice dăunătoare. Într-adevăr, în ceea ce privește pesticidele, insecticidele și fungicidele, Agenția pentru Protecția Mediului a raportat că americanul mediu consumă aproximativ patru kilograme din aceste substanțe chimice în fiecare an, implicând aproximativ 200 de substanțe chimice diferite. Curățarea internă este un proces pe care ar trebui să-l întreprindem în care ne curățăm sistemele interne pentru a elimina această acumulare de toxine care apare inevitabil prin trăirea în lumea noastră modernă. Pe măsură ce ne curățăm mediul intern, corpurile noastre se pot vindeca și pot funcționa așa cum intenționează natura.

Acumularea toxică din corpul nostru se acumulează în timp. Pericolul aici este că ne îmbolnăvim încet, dezvoltăm alergii și intoleranțe (citiți mai multe despre toxine ca fiind cauza ascunsă a multor alergii), dezvoltăm afecțiuni autoimune și începem să credem că simțirea rău și letargia este normală. Începem să uităm cât de bine se simte sănătatea. Boala devine din ce în ce mai răspândită, iar sănătatea noastră scade în jos. Iată câteva dintre semnele de avertizare fizice care indică faptul că avem o supraîncărcare toxică:

  • oboseala și lipsa de energie
  • flatulență și balonare intestinală
  • dificultăți de digerare a unor alimente
  • alergii și intoleranțe
  • tulburări autoimune
  • Respirație urât mirositoare și scaune
  • Constipație
  • Zona stomacului proeminentă
  • Pofta de anumite alimente
  • Probleme de piele
  • Gust metalic în gură


Dacă doriți să vă detoxificați întregul corp, există o succesiune logică de pași pe care ar trebui să îi urmați atunci când curățați intern. Acești pași implică curățarea colonului, completarea intestinelor cu probiotice (bacterii prietenoase), curățarea ficatului, rinichilor, sângelui și a altor părți esențiale ale corpului, completarea corpului cu substanțe nutritive importante.

Curățarea colonului

Curățarea colonului este o modalitate eficientă de a începe eliminarea toxinelor dăunătoare din organism. S-ar putea să aveți zece, cincisprezece sau chiar douăzeci de kilograme de deșeuri în interiorul dvs. care trebuie să fie spălate. Majoritatea bărbaților și femeilor americane nu obțin o cantitate suficientă de fibre din dieta lor pentru a-și curăța colonul, deci este important să luați fibre suplimentare. Fibra se extinde în intestine și absoarbe o mare parte din aceste toxine, astfel încât să le putem elimina. Fibrele cresc, de asemenea, activitatea intestinală și susțin procesele naturale de evacuare ale organismului. Este o componentă esențială a curățării interne.

Există formulări speciale de fibre care acționează ca produse de curățare a intestinului inferior; ele ajută la slăbirea materialului adânc incrustat de pereții colonului. Aceste produse funcționează într-adevăr, deoarece puteți vedea de fapt o mare diferență în materialul pe care îl eliminați în timpul acestui tip de curățare. Există, de asemenea, câteva ierburi pe care ați putea dori să le luați în considerare pentru întărirea pereților colonului. Acestea includ: polenul albinelor, alge verzi albastre, marshmallow și suc de aloe vera.

Oferta descoperire!

Trusa de eliminare a alergiilor de bricolaj!

Expertul în alergii respectat sparge codul imunitar și te ajută
pentru a vă elimina în mod expert alergiile și sensibilitățile acasă!

Curățarea ficatului

Un alt organ important de luat în considerare atunci când curățarea internă este ficatul. Ficatul are multe locuri de muncă importante, cum ar fi producerea de bilă, distribuția și depozitarea substanțelor nutritive conținute în alimente, crearea enzimelor și metabolismul grăsimilor. Dar poate că una dintre cele mai importante locuri de muncă este curățarea sângelui prin eliminarea sau metabolizarea toxinelor. Este important să fiți proactivi în protejarea ficatului, mai ales că cancerul hepatic este listat de S.U.A. Centrul Național pentru Statistici de Sănătate ca una dintre primele zece cauze de deces în rândul bărbaților.

Există o varietate de suplimente care ajută la curățarea ficatului și la îmbunătățirea funcției acestuia. S-a demonstrat că SAMe crește fluxul de bilă. Betaina ajută ficatul cu procesarea lipidelor și ajută la protejarea ficatului de daunele chimice. De asemenea, un compus flavonoid cunoscut sub numele de Silimarina a fost demonstrat în mai multe studii științifice că are un efect protector puternic asupra ficatului, susținând în același timp procesul său de detoxifiere.

Curățarea rinichilor

Un alt obiectiv esențial al curățării interne implică rinichii. Rinichii îndeplinesc mai multe funcții vitale în organism. Elimină deșeurile metabolice, reglează tensiunea arterială, ajută la activarea vitaminei D, ajută la menținerea unui echilibru între acid și bază și ajută la echilibrarea electroliților. Curățarea este o parte importantă a menținerii sănătății rinichilor, deoarece agenții patogeni, metalele grele și toxinele precum plumbul, benzenul, cadmiul și numeroși alți poluanți se pot așeza în acest organ. Curățarea rinichilor poate fi utilizată pentru a elimina în mod eficient toxinele și deșeurile din țesuturile renale.

Ierburile precum extractul de păpădie și extractul de dovleac ajută rinichii să elimine deșeurile. De asemenea, ceaiul Goldenrod și ceaiul din rădăcină de marshmallow pot sprijini funcția vezicii urinare, ajutând în același timp la curățarea rinichilor. Alte ierburi pentru curățarea rinichilor includ: uva ursi, paie de ovăz, pau d’arco, coadă de cal și ulm alunecos.

Curățarea sângelui

Curățarea sângelui este, de asemenea, o componentă importantă a detoxifierii întregului corp și a curățării interne. Cu toate acestea, se recomandă ca curățarea ficatului și a rinichilor să fie efectuată mai întâi, ca bază înainte de a efectua curățarea sângelui. Mulți profesioniști din domeniul sănătății alternative consideră că o curățare regulată a sângelui este esențială pentru sănătatea cuiva și că acest lucru vă va ajuta să vă restabiliți corpul la o stare de echilibru, eliminând impuritățile și sprijinind funcționarea organelor conexe, cum ar fi rinichii, ficatul, intestinele și limfaticele sistem.

Ierburile recomandate pentru curățarea sângelui includ următoarele. Brusture ajută la curățarea întregului sistem circulator, inclusiv a sângelui și a sistemului limfatic. Trifoiul roșu este o plantă eficientă pentru subțierea sângelui care a devenit aglomerat atât cu colesterol, cât și cu material toxic. În plus, Cayenne este o plantă foarte puternică pentru îmbunătățirea circulației și îmbunătățirea integrității sistemului circulator.

faceți clic aici pentru a afla mai multe despre curățarea internă