A. O curățare sezonieră oferă organismului șansa de a elimina toxinele. Substanțele chimice din mediu se acumulează în ficat și în celulele adipoase. Toxinele acumulate vă copleșesc corpul. Cauze de acumulare toxică: oboseală, dureri de cap, ceață cerebrală, iritabilitate, erupții cutanate și acnee, dureri musculare și articulare. Produsele chimice provoacă, de asemenea, probleme hormonale, inclusiv simptome menstruale și plângeri la menopauză.

curățenie

Multe plângeri cronice dispar fără niciun alt tratament în afară de curățarea sezonieră. De fapt, o numim soluția de 70%, deoarece aproximativ 70% din simptomele participanților sunt rezolvate la sfârșitul programului!

Reduceți greutatea corpului de toxine și protejați-vă viața pe tot parcursul vieții cu o curățare sezonieră anuală.

A. Există peste 85.000 de produse chimice create de om. S-a demonstrat că multe dintre aceste substanțe chimice cauzează rău animalelor și oamenilor și rămân în continuare în circulație. Folosim aceste substanțe chimice în fiecare zi în industrie, produse de curățat pentru uz casnic, produse cosmetice și produse de îngrijire personală. Se găsesc în îmbrăcăminte, vase, aditivi alimentari și conservanți. Agricultura modernă și combaterea dăunătorilor depind de substanțele chimice. Le punem în corpul nostru ca contracepție și medicamente; practic în orice comoditate modernă.

Metalele toxice precum plumbul și mercurul pot fi eliberate în mod natural și prin industrie. Alcoolul, cofeina, zahărul și carbohidrații rafinați pot contribui, de asemenea, la toxicitate. Chiar și utilizarea produselor naturale, cum ar fi ierburi și vitamine, poate fi toxică.

A. Caietul de lucru Cleanse Companion vă ghidează cu privire la Curățarea sezonieră. Alimentele, suplimentele și ierburile sunt recomandate pentru a vă ajuta corpul să elimine toxinele. Sunt incluse instrucțiuni pentru exerciții specifice, respirație profundă, saune, colonici, periaj uscat pe piele și pachete de ulei de ricin.

A. Nu, dieta recomandată de curățare este o dietă vegetariană organică cu alimente întregi. Pentru curățarea sezonieră, subliniem abundența de legume, unele fructe netropicale, cereale, leguminoase și grăsimi organice sănătoase.

A. Produsele de origine animală tind să concentreze sau să bio-acumuleze toxine. Pentru a menține expunerea toxică la intrare scăzută, vă recomandăm o abordare vegană. Acestea fiind spuse, ne dăm seama că veganul nu funcționează pentru toată lumea. Dacă vă bazați pe carne pentru proteine, deoarece nu vă descurcați bine pe leguminoase și/sau pe cereale, sunt permise peștele organic murdar și cu conținut redus de mercur. Evitați carnea roșie, ouăle și lactatele.

A. Absolut! Exercițiul regulat este un mod important de detoxifiere. Mișcarea zilnică de un anumit tip este o componentă cheie a programului de curățare sezonieră. Dacă aveți o rutină constantă de exerciții, continuați-o în timpul curățării. Dacă nu vă exercitați în mod regulat, adăugați 15 minute de mișcare ușoară în fiecare zi.

A.

  • Seminarul online este de 95 USD pentru cele patru săptămâni.
  • Cele două cărți de care aveți nevoie sunt: ​​Cartea de lucru pentru curățarea sezonieră (35 USD) și Cartea de bucate pentru compania Cleanse Companion (14,95 USD).
  • Opt suplimente sunt esențiale, inclusiv ierburi, substanțe nutritive și pulbere de proteine. Costul este puțin peste 200 de dolari.
  • Există costuri suplimentare opționale pentru hidroterapia colonului și alte tratamente spa.
  • Alternativ, puteți face propriile tratamente la domiciliu cu achiziționarea minimă de consumabile, în funcție de ceea ce aveți deja.

A. Ierburile și suplimentele fac parte integrantă din program. Am petrecut multe ore determinând cea mai eficientă și accesibilă combinație. Aceste produse oferă tot sprijinul de curățare de care veți avea nevoie pentru o curățare sezonieră minunată de o lună.

La cercetarea produselor Dr. Bonnie caută produse care nu conțin substanțe toxice și care nu sunt OMG-uri. Toate produsele pe bază de plante recomandate sunt recoltate organice sau sălbatice.

Pulberea de proteine ​​pe care o furnizăm nu conține OMG și este concepută special pentru curățare. Există substanțe nutritive suplimentare pentru a vă sprijini ficatul și rinichii pentru a spori eliminarea toxinelor. În timp ce alte pulberi de proteine ​​pot avea o nutriție bună, majoritatea nu sunt concepute pentru curățare.

A. Nucile de nucă de cocos sunt considerate nuci de copac și, prin urmare, într-o curățare strictă trebuie evitată. Cu toate acestea, există două excepții generale de la această regulă.

Unul, dacă te-ai curățat în trecut și ai eliminat și provocat nuca de cocos și nu ai nicio reacție.

În al doilea rând, uleiul de nucă de cocos are proteine ​​care rămân puțin sau deloc și, prin urmare, nu provoacă o reacție imună. Ghee este un produs lactat, de asemenea, tolerat din același motiv.

Orice grăsime consumată în timpul curățării sezoniere ar trebui să fie organică. Este esențial să cumpărați ghee organic, deoarece substanțele chimice precum PCB-urile pot fi găsite în produsele lactate anorganice.

A. Depinde. Este o idee bună să evitați toți îndulcitorii dacă știți că aveți o dependență de zahăr. Oferiți o pauză gustativelor dvs. dulci. Veți aprecia mai pe deplin dulceața naturală din fructe și legume. Dependenții de zahăr care se conectează din nou cu abundența de aromă în alimentele întregi vor fi împuterniciți. Este un prim pas în crearea unei vieți în care să nu aveți nevoie de îndulcitori pentru a trece peste zi.

Dacă alegeți să utilizați îndulcitori, toate cele trei opțiuni de mai sus sunt permise în cantități mici. O altă opțiune atunci când doriți un tratament este să adăugați scorțișoară, nucșoară, cardamom sau vanilie la mâncare. Toate celelalte îndulcitori sunt procesate și ar trebui evitate. Fructele uscate, sucul de fructe și curmalele trebuie de asemenea evitate, deoarece acestea sunt prea concentrate în zahăr.

A. Aproximativ 50% dintre persoanele care fac curățenie sezonieră beneficiază de un laxativ. Începeți cu citratul de magneziu. Luați suficient pe timp de noapte pentru a observa o ușoară schimbare a mișcărilor intestinale de dimineață. Scaunul dvs. ar trebui să fie puțin mai slab și să se miște mai repede și cu mai puțin efort. Pentru majoritatea oamenilor, suficient citrat de mag va garanta un BM ușor și complet dimineața.

Cu toate acestea, obiectivul dvs. este de 2-3 BM pe zi. Puteți beneficia de adăugarea unui laxativ noaptea sau după prânz. Unele opțiuni sunt ceaiul cu mișcare netedă, capsulele de aloe vera și Dr. Închideți formula numărul unu. Îmi place o tinctură cu următoarea formulă pentru persoanele sensibile la Senna, care pot provoca BM explozive. Cascara (3), Rubarbă (2), Rumex (1), Arctium (1), scorțișoară (1) (rețineți, numărul după plantă este proporția din formulă).

A. Faceți o ceașcă tare de cafea organică. Diluați cu apă într-o găleată/pungă completă de clismă. Urmați soluția de clismă de cafea cu o a doua găleată sau pungă cu soluție salină. Luați în considerare utilizarea decafeinizării dacă sunteți cu adevărat sensibil la cafea.

A. Cafeaua stimulează foarte mult ficatul și intestinul gros și va mobiliza mai multe toxine stocate. Mai mult nu este neapărat mai bun. Începeți cu o clismă salină dacă sunteți nou în hidroterapia colonului, .