Calorii: 1071 kcal (sau o porțiune mai mică de 536 kcal)
Macrocomenzi: 94g proteine, 126g carbohidrați și 24g grăsimi
DESCRIERE
Indoitaliană - fuziunea bucătăriei indiene și italiene, este o experiență confuză, dar interesantă pentru gustul tău și merită încercată. Acest curry ușor de făcut combină gusturile unui fel de mâncare de pastă arrabbiata cu un curry indian picant pe bază de roșii, într-un combo mai plăcut și cu adevărat plăcut. Toate bunătățile aromelor italienești fără pastele care conțin gluten. Toate bunătățile bucătăriei indiene fără cremele și uleiurile bogate. Și, totul în confortul propriei case! Bonus adăugat - știi exact câte calorii ai consumat. 👍
Dacă faceți volum, orezul și carnea de vită slabă sunt întotdeauna câștigătoare, deoarece primiți o mulțime de proteine, carbohidrați și creatină, cu puține calorii irosite în grăsimi. Am avut tot acest castron în timp ce aveam o tăietură cu restricții calorice! Trebuie doar să vă gestionați caloriile zilnice. Acestea fiind spuse, este o porție MARE, potrivită pentru cei cu poftă mare și o preferință pentru cine mari. Mulți oameni ar fi la fel de mulțumiți de o jumătate de porție, ceea ce vă va economisi 536 de calorii.
- Boluri coreene de carne de vită și orez - Bucătăria mea coreeană
- Salată de carne de vită coreeană cu orez brun și castraveți Heinen; cu magazin alimentar
- Creveti Limoncello cu orez de cocos - Cina de vis
- Beneficiile pentru sănătate ale bulionului de os de vită; Cum să-l faceți să mâncați sănătos SF Gate
- Puiul Jamaican Curry (Actualizat) îl prepară cu tisha