lire

Lupta de dietă și exerciții fizice în anii 20 de ani după ce a fost o adolescentă subțire și activă

Crescând într-un orășel din vestul Texasului, copilăria lui D’Linda Law a fost petrecută luptându-se cu alergiile severe. Era obosită, incapabilă să respire bine și extrem de subțire. Abia putea gusta din mâncarea pe care o mânca, așa că nu a existat nici o atracție pentru a mânca în exces. De la liceu până la facultate, ea făcea sport sau era foarte activă, așa că nu avea greutate suplimentară.

În 1988, D’Linda s-a căsătorit cu soțul ei, Tom. Ea spune: „Undeva în ocuparea logodnei și a căsătoriei, am pus 15 lbs. Nu a apărut prea mult în exterior, dar mi-a atras atenția, deoarece mă făcea să mă simt lent, obosit și nu eu însumi. ”

Așadar, pentru prima dată în viața ei, D’Linda a început să urmeze diete și să facă exerciții pentru pierderea în greutate, nu pentru plăcere. „Numiți dieta sau clasa și probabil că am încercat-o. Eram disperat să slăbesc. Între timp, ne-am întemeiat familia. ” Ea și-a pierdut cea mai mare parte din greutate rapid după primul lor copil, dar a rămas cu ultimele 15 kilograme. Cu cel de-al doilea copil al lor, a fost o luptă să scadă greutatea ei. În 1998, avea deja ceva de pierdut în greutate când a rămas însărcinată cu gemeni.

Dublează binecuvântările!

După ce s-au născut gemenii, Parker și M’Lee, viața lui D’Linda s-a schimbat profund. Nu numai că Dumnezeu a binecuvântat-o ​​cu patru copii prețioși, dar a fost condusă la o librărie locală unde a găsit-o Cântărește dieta carte! Ea explică: „Mi-am dat seama că The Weigh Down Diet de Gwen Shamblin a fost cea mai bună carte pe care am citit-o vreodată despre cum să trăiesc creștinismul! I-am dat-o unei prietene să o citească și a aflat că a existat un studiu biblic la o biserică din apropierea cartierului nostru. Greutatea mea s-a topit în clasă! Gwen m-a învățat cum să aștept semnalul meu personal de foame de la Dumnezeu, obținând exact ceea ce îmi era foame corpului și să-mi ascult reperul intern despre „acest lucru este suficient” pentru corpul meu.

„Pentru mine a fost cu adevărat miraculos să mă întorc la felul în care mâncam în tinerețe - nefiind lacom de mai multe alimente decât corpul meu avea nevoie pentru a-mi păstra energia și bucuria. Mi-a plăcut să-l aud pe Gwen dând scripturi că lui Dumnezeu îi pasă de această luptă și a vrut să merg la El pentru mângâiere în loc de mâncare. Clasa m-a ajutat, de asemenea, să trăiesc poruncile lui Dumnezeu, onorându-mi părinții, să nu-mi fac griji sau să încerc să controlez pe toată lumea și tot ce mă înconjoară. Am început să dau laude omului, cheltuielilor excesive și vorbesc prea mult. Tot ceea ce am auzit, am citit sau am urmărit în Cântărire m-a ajutat în toate domeniile vieții mele!”

D’Linda și-a păstrat greutatea în primii doi ani, dar apoi a început să fie prinsă de îngrijorare, mâncare excesivă, laudă omului, materialism și o listă nesfârșită de lupte, iar o anumită greutate s-a strecurat.

Disperat de răspunsuri, Dumnezeu a trimis WeighDown Advanced

„Am început să strig din nou la Dumnezeu despre greutatea mea, care urca și cobora în fiecare an. Aș vorbi despre Weigh Down, dar nu m-am îndreptat complet până când Dumnezeu nu mi-a atras atenția la începutul anilor 40, prin boala hipotiroidiană, o boală care apare în familia mea. Mi s-a spus cu această boală că mă aștept doar la creșterea în greutate și la reducerea energiei. M-am pus din nou în genunchi și am strigat către Dumnezeu și am sunat la numărul 1-800 pentru Weigh Down și m-am înscris rapid la o cursă Advanced Weigh Down.

„Imediat, am știut că a fost cel mai cuprinzător studiu biblic pe care l-am făcut vreodată. Am trecut de la asta la seria Change (Exodus Out of Egypt), care se filma la acea vreme, și am făcut un punct ori de câte ori aveam nevoie de ajutor și încurajări pentru a-mi apela coordonatorul online. Fiecare aspect al cursurilor, vizionarea videoclipurilor, căutarea scripturilor care mă indicau să ascult de Dumnezeu, să mă rog și să primesc rugăciuni uimitoare, m-au ajutat să rămân pe calea zilnică și orară. ”

Luarea unei decizii de a merge totul pentru Dumnezeu

D’Linda a început să asculte toate resursele disponibile prin Weigh Down Ministries și a stat în mod constant la cursuri. „Acest lucru m-a ținut concentrat, plin de pace și mai mult din mine. Am început să mă rog lui Dumnezeu și să prioritizez activitățile noastre. M-am oprit sau am încetinit pe cele care nu au făcut nimic pentru a ne ajuta să ne îndrăgostim și să ne concentrăm mai mult asupra lui Dumnezeu decât propriile dorințe. ”

Unele dintre clasele preferate ale lui D’Linda Weigh Down (disponibile pe All Access) care au ajutat-o ​​să o concentreze includ: Weigh Down Basics, seria Breakthrough și The Revolution. Ea spune: „Tot ce aveam nevoie pentru a avea o plimbare zilnică asemănătoare lui Hristos a fost oferit din abundență prin Cântărire. Pot să-mi păstrez inima, mintea și sufletul plin de laude, închinare și rugăciune ”.

50 de lire sterline de peste 7 ani

D’Linda a pierdut în total 50 lbs. prin punerea în practică a principiilor de cântărire și a păstrat-o dacă este oprită de peste 7 ani! „Am reușit să-mi mențin pierderea în greutate și să-mi sporesc dragostea pentru Dumnezeu, soțul meu și familia mea. Căsătoria mea este mai bună ca niciodată, iar copiii noștri au o bază solidă de care să se agațe, fiind învățați cum să mergem la Dumnezeu din toată inima. Vedem zilnic răspunsuri la rugăciuni și trăim o viață de pace atunci când punem în practică învățăturile Cântăririi. Îl laud pe Dumnezeu pentru această viață minunată! ”