Salată, cezar, fără grăsimi

Pansamentul pentru salată Caesar are 1 miligram de colesterol și 0,23 grame de grăsime.

nutriționale

100 de grame de sos Caesar Salad conțin 131 de calorii, 7% din totalul necesităților zilnice.

100 de grame de sos Caesar Salad conțin 30,73 grame de carbohidrați, 0,2 grame de fibre, 1,47 grame de proteine, 1265 miligrame de sodiu și 64,1 grame de apă

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea mai jos: Vitamina A (4 UI), Vitamina B-9 (2 mg) sau Vitamina C (0,1 mg).

Nutrienți în pansamentul pentru salată Caesar

100 de grame de sos Caesar Salad conțin 30,73 grame de carbohidrați, 10% din totalul necesităților zilnice.

100 de grame de sos Caesar Salad conțin 8,82 grame de zaharuri.

Un adult mediu are nevoie de 25 de grame de fibre pe zi. 100 de grame de pansament pentru salată Caesar au 0,2 gr de fibre dietetice, 1% din totalul necesităților zilnice.

100 de grame de pansament pentru salată Caesar conțin 1.265 miligrame de sodiu, 84% din totalul necesităților zilnice.

100 de grame de pansament pentru salată Caesar conțin 64,1 grame de apă, 64,1% din greutatea totală.

100 de grame de sos Caesar Salad conțin 1,47 grame de proteine, 3% din totalul necesităților zilnice.

Câte vitamine din sosul Caesar Salad

Persoanele cu un nivel scăzut de vitamine în dietă pot suferi de boli de deficit. Vitaminele sunt substanțe cu adevărat importante pentru sănătatea organismului. Din acest motiv, vă recomandăm să mențineți un aport echilibrat de vitamine.

Vitamina A (4 UI), Vitamina B-9 (2 mg) și Vitamina C (0,1 mg) sunt unele dintre vitaminele prezente în pansamentul pentru salată Caesar.

Minerale în pansament pentru salată Caesar

Există 2 tipuri de minerale de care are nevoie corpul tău: macromineralele și micromineralele. Corpul tău are nevoie de cantități mai mari de macrominerale decât oligoelementele. Macromineralele proeminente sau mineralele majore sunt sodiul, potasiul, calciul sau magneziul. Urma sau grupul Micromineral este alcătuit din fier, mangan, cupru, iod, zinc, cobalt, fluor și seleniu.

Unele dintre mineralele găsite în pansamentul pentru salată Caesar sunt: ​​potasiu (48 mg), calciu (33 mg) și fosfor (30 mg).