100 de grame de pește, pește alb, larg, cap, ochi, obraji și oase moi (native din Alaska) nu conțin carbohidrați, nu conțin fibre, 18,6 grame de proteine, nu conține sare și 76,3 grame de apă

largi

100 de grame de pește, pește alb, larg, cap, ochi, obraji și oase moi (native din Alaska) conțin 107 calorii, 5% din totalul necesităților zilnice.

Peștele, peștele alb, largul, capul, ochii, obrajii și oasele moi (nativul Alaska) au miligrame de colesterol și 3,6 grame de grăsime.

Nutrienți în pește, pește alb, larg, cap, ochi, obraji și oase moi (nativ din Alaska)

Peștele, peștele alb, largul, capul, ochii, obrajii și oasele moi (nativul din Alaska) nu conține carbohidrați

Peștele, peștele alb, largul, capul, ochii, obrajii și oasele moi (nativul din Alaska) nu conține zahăr

Peștele, peștele alb, largul, capul, ochii, obrajii și oasele moi (Alaska Native) nu conțin fibre

Un adult mediu are nevoie de 2.400 mg de sodiu pe zi. 100 de grame de pește, pește alb, larg, cap, ochi, obraji și oase moi (native din Alaska) conțin mg de sare,% din totalul necesităților zilnice.

100 g.

Un adult mediu are nevoie de 50 de grame de proteine ​​pe zi. 100 de grame de pește, pește alb, larg, cap, ochi, obraji și oase moi (native din Alaska) au 18,6 gr de proteine, 37% din totalul necesităților zilnice.