100 grame de ulei, lecitina din soia nu conține carbohidrați, fără fibre, fără proteine, fără sare și fără apă

nutriționale

100 de grame de ulei, lecitină din soia conțin 763 de calorii, 38% din totalul necesităților zilnice.

Uleiul, lecitina din soia conțin 0 miligrame de colesterol și 100 de grame de grăsime.

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea mai jos: Vitamina K (183,9 µg) sau Vitamina E (8,18 mg).

Nutrienți în ulei, lecitină din soia

Uleiul, lecitina din soia nu conține carbohidrați

Uleiul, lecitina din soia nu conține zahăr

Uleiul, lecitina din soia nu conține fibre

Un adult mediu are nevoie de 2.400 mg de sodiu pe zi. 100 de grame de ulei, lecitină din soia conțin 0 mg de sare, 0% din totalul necesar zilnic.

100 de grame de ulei, lecitină din soia conțin 0 grame de apă, 0,0% din greutatea totală.

Uleiul, lecitina din soia nu conține proteine

Câte vitamine din ulei, lecitină din soia

Vitaminele pot fi solubile în apă (vitaminele C și B) sau solubile în grăsimi (A, D, E și K). Vitaminele solubile în apă circulă în fluxul sanguin și nu se păstrează atât de mult. În schimb, vitaminele liposolubile pot fi depozitate în organism timp de câțiva ani, deci durează mai mult pentru a dezvolta deficiența.

Vitamina K (183,9 µg) și vitamina E (8,18 mg) sunt unele dintre vitaminele prezente în ulei, lecitina din soia.