„Dacă numărarea„ macro-urilor ”ar fi crucială pentru forma umană, Michelangelo ar fi sculptat-o.”
În ultimii ani, australienii au făcut un efort concertat pentru a mânca mai sănătos. Acest lucru a venit odată cu exultarea grăsimilor și a proteinelor și a demonizării carbohidraților rafinați și a zahărului, condusă de Paleo Pilgrims cum Keto Warriors.
Rezultatul? O explozie cu conținut scăzut de carbohidrați. Fie că este vorba de tradiții care vorbesc despre elani, hipsteri care mulsesc migdale sau părinți suburbani care își comercializează pinotul de dimineață pentru cafea antiglonț, nimeni nu este scutit.
Nadirul este greu de identificat. Dar când istoricii se uită înapoi la era Crossfit din Australia, momentul în care primul lucrător de birou din secolul XXI a încercat un Smoothie Paleo cu 20 de ingrediente este probabil un candidat principal.
Oricum: nu suntem aici pentru a argumenta sănătatea - pe acest plan dietele Paleo și Keto au cu siguranță unele beneficii. Cu toate acestea, atunci când vine vorba de a vizita Italia, turiștii averse de carbohidrați au un șoc urât în magazin.
Vei muri de foame sau vei fi râs din țară. Glumeam. Veți pierde totuși cea mai bună mâncare.
- Ceea ce nu înțeleg oamenii slabi despre dietă; Știri Cedar City
- Ceea ce oamenii slabi nu înțeleg despre dieta
- De ce eu; Nu voi concura niciodată într-o competiție de culturism
- Înțelegeți-vă corpul la nivel celular Simplitate Nutriție
- Înțelegeți Menière; boala și cum să o tratați