Cred că mulți dintre noi am făcut această cursă și, în acest proces, am observat numerele de pe stâlpii din apă. Dacă îi numărați așa cum am făcut, ați observat, de asemenea, că schimbă numerele dintr-o dată, vă uitați la numere și vedeți 47, 48, 49 etc., apoi începeți să vedeți 32 și să înfășurați dacă timpul s-a oprit.

numerele

Aceasta este informația pentru intervalul orientat spre est (sud).

Podul Bay are 65 de „îndoituri” și 57 de „diguri”. Un îndoit este un suport de pod, un debarcader este de obicei un suport de pod cu o singură coloană, deși nu întotdeauna. În acest caz, se pare că suporturile din beton sunt îndoite, iar celelalte sunt pilonii.

Deci, pe măsură ce începeți cursa, vedeți că numerele cresc, există 29 de coturi la start, astfel încât numerele trec de la 1 la 29.

Apoi începeți să vedeți digurile, numerotate 1-57, apoi când vă apropiați de partea de est a golfului, ajungeți la mai multe curbe, acestea încep de la 30, începând de la 29 de pe partea de vest a golfului. Și urci de la 30 la 65.

Mă întreb de 15 ani și sper să vă bucurați de această pepită.

Comentarii

Deci, pe această notă, cine dintre noi va număra digurile și îndoirile din apă duminica viitoare? eu voi!

Si eu voi! Se pare că apa ar trebui să fie frumoasă și caldă și pentru duminica viitoare. Sunt încântat de eveniment.

Voi fi acolo anul acesta. Anul acesta are o oră nebună de început târziu!

voi fi acolo!

Excelența se naște din pregătire, dăruire, concentrare și tenacitate; compromite-te cu oricare dintre acestea și devii obișnuit.

Se pare că în limita vestică este doar 1, 1a, 2, 2a etc.

În afară de a rămâne între deschideri, singurul debarcader care contează este ultimul.

Voi fi și eu acolo! (Prima data). @Kevin_in_MD: acest inginer îți mulțumește pentru pepita ta.

BTW, pentru cei dintre voi care au această cursă, cum se descurcă acest director de cură hidratare?

Bluemermaid9, au pus două bărci de sprijin pe teren (uit la ce kilometri) care au lucruri precum apă și banane și napolitane. Nu mă opresc niciodată la ele, dacă nu sunt într-o situație dificilă, pentru că uneori pot fi prost competitiv, iar bărcile sunt, de obicei, pe partea opusă a cursului și necesită să înoate bine din calea mea. Încă încerc să-mi dau seama de o metodă hidrodinamică de a transporta apă cu mine.

@grappledunk: Mulțumesc! Asta mă face să mă simt mai bine. S-ar putea să trebuiască să-mi dau seama unde să port pachetele de gel. Ugh. Vai de prima dată.

BTW, pentru cei dintre voi care au această cursă, cum se descurcă acest director de cursă cu hidratarea?

Directorul cursei spune că bărcile vor fi la 2 mile și 3 mile.

Cu toate acestea, din experiența mea, bărcile
1. Poate fi sau nu acolo și
2. Poate fi oriunde, de-a lungul cursului.

De asemenea, dacă sunteți împins de la stânga la dreapta, barca poate fi ușor pe cealaltă parte amonte a cursului, partea stângă în acest caz. În funcție de cât de repede se mișcă mareea, ajungerea la acesta poate fi foarte dificilă sau aproape imposibilă.

Sugestia mea este să fii atent la alimentația ta înainte de cursă, va fi o mulțime de ședințe în așteptare, eventual, pe o plajă fierbinte fără umbră.

Am pus două baloane pline de gatorade cu maltodextrină amestecată, în costumul meu. Este un total de 9 uncii, dar este ceva .

@Kevin_in_MD, ești o comoară de informații! M-am antrenat cu un mix Gatorade/Carbo Pro și funcționează atât de bine, aș prefera să îl am în ziua cursei. Încerc ideea ta de balon. Mulțumesc.

Îmi place și mixul Gatorade/Carbo Pro. Am încercat Carbo Pro cu Golazo, o alternativă gustoasă și naturală Gatorade (organică și fabricată în Seattle), pe care o ador foarte mult.

Este întotdeauna o zi proastă de păr când lucrezi la o piscină.

Asta ar fi mai greu într-un costum de neopren. Dacă era fără mâneci, s-ar putea să poți intra unul prin orificiul brațului. Nu suport să port un costum de neopren suficient de mult timp pentru a avea nevoie de o oprire de alimentare. Am decis că frământarea este mai mizerabilă decât a fi rece.

În costum de baie poate merge oriunde se simte confortabil. și nu vă deranjează o umflătură suplimentară. ">

Este întotdeauna o zi proastă de păr când lucrezi la o piscină.

Acum, când mă gândesc bine, pachetele Gatorade Prime s-ar încadra probabil într-un costum de neopren. Sunt 4 oz, 100 de calorii. Probabil aș duce banda cu bandă de tragere la pachet de-a lungul unei margini, astfel încât să nu scape și să plutească.

Este întotdeauna o zi proastă de păr când lucrezi la o piscină.

Apreciez lecția cu privire la stâlpi, numărați în jos în timp ce mă luptam împotriva valului de inundații, trebuie să recunosc că am pierdut numărul în timp ce încercam să-mi ieșesc de la distanță.

Wow! Cursă grozavă și vreme grozavă, dar mi-au luat 3,5 ore. Mă bucur să termin, deoarece nu am putut face prea mult volum de antrenament din cauza problemelor legate de afectarea umărului și fericit că aș putea înota timp de 3,5 ore consecutive, deoarece am Suck în câteva luni și m-am gândit la 4 ore pentru asta. Am fost un pic năucit de fluxul de maree din înotul Chesapeake, adus de descrierea organizatorului a curenților blândi. Cred că înotam la un unghi de aproximativ 45 de grade pentru a-mi menține poziția în canal. Nu era sigur de unghiul corect pentru a compensa și probabil nu optimizam unghiul. Care sunt părerile celorlalți despre curent anul acesta? Niciodată nu a avut de-a face cu curenții încrucișați până acum, cu constrângerile de a rămâne pe o cale relativ îngustă între deschideri. Am crezut că este o înot destul de dur, mai ales la ieșire. Voi mărturisi că am intrat de unde aș putea sta după debarcader. Dar nu purtau costum de baie!

sjwhitemd a spus:
Care sunt părerile celorlalți despre curent anul acesta?

Când începem o maree de ieșire, constat că curenții sunt mai greu de tratat.

Întinderea sudică are cele două ancore ale insulei pentru canalul principal, când valul de ieșire apa trebuie să se deplaseze în jurul acelor insule și aceasta se mișcă repede, pe măsură ce vă apropiați de voi, veți fi trase spre sud și împinse puțin înapoi.

Și apoi, pe măsură ce terminați, aveți mareea de intrare care nu vrea să ieșiți de sub pod.

Mareele care se mișcă în sens opus tind să-mi pară mai ușor.