greutatea

Editor: Philip Ragner | Investitor Tactic

De ce astronauții slăbesc în spațiu

Stația Spațială Internațională este un proiect științific orbitant masiv, în care tehnologiile și ideile sunt testate în microgravitate. În imensa structură care cade liber în jurul Pământului, astronauții cultivă salată verde, testează imprimante 3D și explorează realitatea augmentată (între alergarea maratonului și altfel ne distrează pe toți). Dar astronauții înșiși nu sunt doar oameni de știință sau ingineri. În multe privințe, testează și subiecți pentru cercetătorii de aici, care sunt dornici să afle mai multe despre ce se întâmplă cu corpurile din spațiu.

„Răspunsul scurt este că nu știm prea multe despre asta”, spune Smith. El explică faptul că NASA are constrângeri atunci când vine vorba de ceea ce decid să studieze, limitează atât timpul cât și subiecții lor, astfel încât persoanele care acordă prioritate studiilor nutriționale tind să se concentreze asupra aspectelor cu risc ridicat ale nutriției.

Deci De ce astronauții slăbesc în spațiu

„Pe cât de ciudat pare, aceasta este una dintre provocările mai mari pe care le avem; obținerea echipajelor să mănânce suficiente calorii pentru a menține greutatea corporală ”, spune Smith. Întreținerea greutății în spațiu a reprezentat o provocare pentru astronauți de zeci de ani și, de fapt, a fost considerată un efect secundar inevitabil.

„Cred că mâncarea nu se așează la fel ca pe Pământ, astfel încât întinderea stomacului tău - care îți trimite semnalul către creier pentru a spune„ ești plin, nu mai mânca ”- cred că se declanșează mai rapid în greutate decât pe Pământ ”, spune Smith.

dacă ne uităm istoric la explorarea pe Pământ, am învățat multe despre nutriție într-un mod greu - marinarii care primesc scorbut este un exemplu cheie ”, spune Smith. Este posibil să nu știm încă efectele exacte ale zborului spațial pe termen lung asupra corpului unui astronaut, dar știm că legumele proaspete (și grăsimile sănătoase) sunt cruciale pentru bunăstarea lor. Citeste mai mult

Exercițiul este prioritatea de sănătate numărul unu în spațiu

A spus Don Hagan, director de fiziologie a exercițiilor la Johnson Space Center. „Nicio altă activitate în afară de a mânca și a dormi nu are aceeași prioritate. Două ore și jumătate în fiecare zi sunt dedicate fitnessului. ”

De ce este atât de important ca astronauții să facă mișcare în timp ce se află în spațiu? Dacă astronauții nu fac exerciții fizice, corpul lor începe să piardă os și mușchi și de aceea astronauții pierd în greutate în spațiu. Pierderea oaselor și a mușchilor înseamnă dimensiuni și forță reduse și poate reduce capacitatea unui astronaut de a lucra, deoarece îi slăbește.

În microgravitație, fluidele corpului sunt deplasate. Fluide precum plasma se pierd pe tot corpul. Plasma este locul în care trăiesc celulele roșii din sânge. Mai puțină plasmă înseamnă că există mai puțin sânge pentru a transporta oxigenul către restul corpului. Cu toate acestea, s-a demonstrat că exercițiile fizice cresc cantitatea de plasmă din organism. Astronauții care fac mișcare produc mai multe celule roșii din sânge.

Microgravitatea aduce, de asemenea, o altă schimbare în ceva numit „intoleranță ortostatică”, a spus Hagan. „Când te întinzi, ridică-te rapid și simți-te ușor, asta este intoleranță ortostatică”, a spus el. „Corpul tău încearcă să oprească acest lucru. O face prin creșterea ritmului cardiac și a tensiunii arteriale pentru a menține revenirea mai multor sânge la inima ta Dacă nu puteți face asta, veți pierde. Fără gravitație și mai puțin volum de sânge, astronauții sunt mai predispuși la leșin. Din nou, exercițiile fizice pot ajuta la creșterea volumului și a circulației sângelui. Acest lucru ajută la prevenirea leșinului.

Rușii și americanii au diferite rutine de exerciții pe Stația Spațială. Dar toți au același scop: menținerea sănătății astronauților și cosmonauților. Citeste mai mult

Ce i-a făcut lui Scott Kelly un an în spațiu?

NASA s-a angajat în propriul său experiment de gemeni astronauți. Scott Kelly s-a îndreptat către Stația Spațială Internațională, în timp ce geamanul său identic, cu excepția mustății, astronautul pensionar Mark Kelly1, a rămas ferm plantat pe Pământ.

Acum, pe 1 martie, după 340 de zile pe orbită, Kelly-the-space-bound se întoarce acasă. Călătorind în interiorul confortabilului Soyuz înapoi cu el, va fi și colegul său rezident din spațiu, cosmonautul Mikhail Korniyenko.

Revenim însă la gemeni (îmi pare rău, Mikhail), pentru că aceasta este una dintre cele mai interesante părți ale aventurii spațiale din acest an. În timp ce Kelly-the-Earthbound nu petrecea timp mâncând salată spațială sau bând cafea spațială sau făcând lucruri importante despre astronauți, el colecta sânge, urină, salivă și caca - pentru știință! În același timp, NASA a prelevat probe de la geamănul său identic. Prin compararea datelor, oamenii de știință speră să obțină un control mai bun asupra a ceea ce se întâmplă cu corpurile umane în spațiu.
Fără gravitație, de exemplu, inima se micșorează, deoarece nu mai trebuie să lucreze la fel de mult pentru a pompa sânge la picioare și spate. De asemenea, explică efectul Charlie Brown, unde fluidele din față îi fac pe astronauți mai obraznici decât sunt de obicei pe Pământ.

Acest lucru face ca mirosul alimentelor să fie mai greu, dar mai grav, și mai greu de văzut.

Când Scott Kelly va atinge Pământul, cea mai mare parte a datelor care colectează o parte din studiul gemenilor se vor încheia. Dar analiza datelor abia a început. Citeste mai mult