Un expert în dietă consideră că, atunci când vine vorba de a ajuta prietenii să schimbe kilogramele, onestitatea brutală este cea mai bună politică.

Imparte asta

prieten

Șase cuvinte. Atât a fost nevoie. Șase cuvinte pentru ca realizarea să înceapă să se agite în interiorul lui Tamsin Mackay.

Acele cuvinte? - Erai atât de atrăgător.

Tamsin, în vârstă de 43 de ani, era la o petrecere pentru copii chiar înainte de Crăciun, când un prieten s-a întors spre ea și a făcut comentariul din senin.

„M-a făcut să mă simt oribil”, a spus ea.

„Știam că sunt grasă și că nu arăt minunat. Oricum m-am urât. Am petrecut cea mai mare parte a vacanței simțindu-mă groaznic și fără să vreau să mă relaxez în haine confortabile sau să mănânc ceva. ”

Dar după ce șocul inițial a început să scadă, Tamsin s-a întrebat dacă există ceva în onestitatea brutală a prietenei sale.

„M-am trezit într-o zi și m-am gândit - nu este ceea ce a spus atât de mult, deoarece a fost o prietenă adevărată. Trebuie să-l iau la bord și să slăbesc sau trebuie să-mi placă pentru cine sunt ", a spus ea.

Ea a folosit perioada festivă pentru a se concentra asupra obiectivelor sale de fitness și a modului în care urma să le atingă, alegând cu atenție un plan de dietă, rezervând un curs de „grăsime” și cerând un antrenor personal pentru cadoul ei de Crăciun.

Și munca ei grea dă roade, pe măsură ce se apropie din ce în ce mai mult de greutatea obiectivului de 136 de lire sterline (9 pietre 7 lb). Una dintre motivațiile ei de a continua este tratarea pe care și-o permite, cum ar fi să-și facă o față sau să-și facă părul, pentru fiecare 4 kilograme pe care le pierde.

Pentru Tamsin, o doză de adevăr - oricât de amară ar fi fost să înghită - a fost lovitoarea de care avea nevoie pentru a se forma. Dar sinceritatea este întotdeauna cea mai bună politică?

Maestrul autoproclamat motivațional de slăbit Steve Miller crede cu siguranță că este așa.

Scriind în Huffington Post, Miller a spus că i-a scris secretarului de stat Jeremy Hunt, propunând ca 7 ianuarie să devină Warn A Friend They’re Fat Day.

Rapid pentru a apăra ideea criticilor săi, el a scris că „nu este vorba de a fi crud”.

„Este vorba de a vorbi sensibil și cu tact cu prietenii supraponderali și membrii familiei despre preocupările noastre pentru sănătatea lor”, a spus el.

"De fapt, este o zi care ar putea salva mii de vieți și, în același timp, va spori încrederea prietenilor și familiilor noastre, deoarece sunt încurajați să ia măsuri pentru a slăbi."

Justificările sale nu au făcut prea mult pentru a opri reacția uriașă, sute de critici și-au exprimat dezgustul pe Twitter, marcând ideea de „umilit” și „abuziv emoțional”.

Revista de dimensiuni mari Slink a lansat chiar și o contracampanie - Spune unui prieten #youarefab, care se concentrează pe încurajarea bărbaților și femeilor de orice dimensiune să spună cuiva drag de ce sunt minunați.

„Dimensiunea unei persoane nu determină, fără a lua în considerare alți factori, starea de sănătate a cuiva. Această campanie nu este doar o invitație deschisă pentru agresiune, dar este defectuoasă din punct de vedere științific din cauza refuzului lui Miller de a lua în considerare numeroșii factori care determină sănătatea noastră ", a scris editorul revistei.

„Dacă îngrijorarea lui Miller ar fi reală, el nu ar fi fost mai bine plasat să organizeze o campanie #letsgetfit pe 7 ianuarie?

„Indiferent dacă tu sau prietenul tău ești gras sau nu, adevărul este că nu este treaba lui Steve sau a altcuiva.

„Singura persoană care poate decide să fie motivată și să-și schimbe activ corpul este persoana care trăiește în el, dacă așa alege.”

Și, în timp ce Tamsin și-a transformat experiența în dorința de a lucra spre propriile obiective de fitness, ea are totuși unele îngrijorări cu privire la metodele de motivare a ei.

„Nu aș spune-o cuiva. Mă simt jenată, ca și cum prietenii mei spun cum m-am lăsat să plec ”, a spus ea.

"Aș spune cuiva să-l suge și să mă întreb de ce trebuie să spună cuiva că sunt grase."

Ce crezi? A fi o persoană iubită să slăbească este umilitoare sau este un rău necesar? Spuneți-ne în secțiunea de comentarii de mai jos.