Desiree Linden este dovada faptului că sportivii ar trebui să fie sponsorizați de bere, nu de băuturi sportive.

Îți amintești să mănânci o grămadă de spaghete făcute de mama lui Joey înainte de a se întâlni la școală? Da, aceste mese olimpice nu sunt așa ceva. Înaintea Jocurilor de vară de la Rio, am vorbit cu cinci sportivi badass despre mâncarea lor de noroc, despre ceea ce mănâncă în seara dinaintea celei mai mari curse din viața lor și mai important - cum sărbătoresc după ce s-a terminat.

burger

Dacă sunteți în căutarea unui maratonist olimpic Desiree Linden în noaptea dinaintea cursei (urmăriți-o duminică, 14 august), ea va fi în cafeneaua Village, adăpostind niște orez alb simplu. Va duce chiar mai mult înapoi în camera ei pentru a continua să gusteze toată seara.

Sună cam plictisitor? Asta pentru că este. Pentru că alergătorii de maraton joacă un joc de ruletă stomacală dacă schimbă lucrurile în ultima secundă. „Este mâncare pentru funcționare, nu distracție” Mi-a spus Linden.

În timpul antrenamentului, ea aleargă 125 de mile pe săptămână. Când observați astfel de numere, puteți mânca cam orice doriți, a spus ea. Dar, cu câteva zile înainte de cursă, este timpul să reduceți proteinele (și lucrurile distractive, berea AKA) și să scoateți carbohidrații și hidratarea. Pentru Linden, care este sponsorizat de Brooks Running și PowerBar, asta înseamnă că această băutură cu pulbere PowerBar Perform lămâie-lime electrolit, plus o mulțime sau orez, paste cu sos roșu, cartofi dulci, un pic de pui și nimic mai exotic decât atât. E o "O farfurie cu adevărat blândă, plictisitoare" a recunoscut ea.

Pentru sportivii care călătoresc, lucrurile nu merg întotdeauna așa cum s-a planificat în departamentul de paste. Odată, din cauza unui zbor întârziat, tot Lindenul avea în seara dinaintea unui maraton dimineața devreme două PowerBars. A funcționat, dar nu este ideal. „Avem un membru al echipei care a spus ar trebui să puteți mânca cina de la un distribuitor automat dacă a venit la el " ea a spus.

Cu trei ore înainte de cursă, micul dejun este pâine prăjită de grâu integral cu unt de arahide, puțin mai mult din orezul alb acum, dacă este în jur, jumătate de PowerBar și espresso, negru. După aceea, este mai mult din băuturile electrolitice prima parte a maratonului, iar puterea dublă cu latte gelifică a doua jumătate.

Dar hei, toată mâncarea asta plictisitoare „Îmbunătățește mult după aceea”.

26,2 mile mai târziu, își dorește un burger cu tone de jalapeños, cartofi prăjiți și un IPA. Linden, care locuiește în Rochester Hills, Michigan, unde se antrenează Echipa Hanson-Brooks, îi place lui Bell’s Two-Hearted.

Deci, cineva vă rog să-l întâlniți pe Linden la acea linie de sosire din Rio, cu un ghețar cu două inimi și un burger dacă reușiți să treceți de securitate - cu siguranță a câștigat-o.