Hrănește-ți corpul fizic, susține-ți mintea și emoțiile, generează energie vitală, inspiră intuiție și inteligență și îmbogățește-ți spiritul.
Practicianul și dieteticianul ayurvedic Susie Colles îmbină știința occidentală cu înțelepciunea antică a uryurveda pentru a oferi o reconectare modernă, auto-ghidată, cu mâncarea, corpul, sănătatea și lumea naturală din care facem parte. Prin prisma sistemului tradițional de vindecare din India, The Art of Ayurvedic Nutrition oferă o perspectivă alternativă asupra corpului în care trăiești, mâncarea pe care o consumi și ce înseamnă să fii cu adevărat sănătos.
Subiectele includ:
• Descoperirea constituției tale unice
• Construirea relației personale cu mâncarea
• Trăind în armonie cu ciclurile și anotimpurile naturale
• Depășirea mentalității dietei, a foamei, a poftei de mâncare și a creșterii în greutate
• Crearea unor obiceiuri alimentare favorabile
• Și mult, mult mai mult
Arta nutriției ayurvedice oferă cunoștințe practice profunde și pași tangibili pentru a vă permite să vă înțelegeți și să vă experimentați mai bine pe voi înșivă și pe alimentele care vă hrănesc.
- Capitolul 10 - Nutriție pentru sănătate - descărcare ppt
- Frustrat de Bibliotecile de Alimentație, Nutriție și Sănătate ale copilului dvs. UW Health Madison, WI
- Date vs Stafide - Beneficii pentru sănătate, Date nutriționale, Efecte secundare
- Dave; cu Formula digestivă - Dave; Sănătate; Nutriție
- Fapte nutriționale ale laptelui de cocos și beneficii pentru sănătate