De la Dr. Thomas Moore și o echipă de medici și nutriționiști de top din școlile medicale Harvard, Duke și Johns Hopkins este ghidul dietei DASH, care este dovedit științific că reduce semnificativ tensiunea arterială ridicată!

pentru

Peste 50 de milioane de americani suferă de hipertensiune arterială și majoritatea dintre ei o controlează luând medicamente eliberate pe bază de rețetă cu potențial periculos de la Dr. Thomas Moore și o echipă de medici și nutriționiști de top din școlile medicale Harvard, Duke și Johns Hopkins este ghidul dietei DASH, care este dovedit științific că reduce semnificativ tensiunea arterială ridicată!

Peste 50 de milioane de americani suferă de hipertensiune arterială și majoritatea dintre ei o controlează luând medicamente eliberate pe bază de rețetă cu efecte secundare potențial periculoase. Dar există o alternativă naturală, accesibilă și ușor de gestionat la medicație: dieta DASH (Abordări dietetice pentru a opri hipertensiunea). Dezvoltată de o echipă mondială de medici și nutriționiști, dieta DASH este dovedită clinic că reduce nivelul tensiunii arteriale și reduce astfel riscul de insuficiență cardiacă, accident vascular cerebral și boli de rinichi. Acum, cu Dieta DASH pentru hipertensiune, cititorii pot beneficia de:

• O selecție consistentă și sănătoasă de meniuri DASH, rețete, chiar și liste de produse alimentare
• DASH programe de slăbire și exerciții fizice pentru viața de zi cu zi
• Știința din spatele DASH, inclusiv fișele de lucru cu calorii și o formulă pentru calcularea masei corporale

. și multe altele din acest program revoluționar, care este recomandat de American Heart Association; Institutul Național al Inimii, Plămânilor și Sângelui; Societatea Americană pentru Hipertensiune; și alte autorități medicale de conducere. . Marea