| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodiu | 947 mg | 39% |
| Glucide totale | 29,8 g | 10% |
| Fibre dietetice | 5,2 g | 21% |
De asemenea, supa conservată este bună pentru pierderea în greutate?
Tipuri de Supe conservate pentru Pierdere în greutate. Supă conservată este o alegere rapidă și convenabilă pentru masă. Și dacă urmezi o dietă, supe conservate sănătoase poate oferi substanțe nutritive importante, cum ar fi proteine și fibre, pentru a vă umple, astfel încât pofta de foame să rămână sub control. Dar nu tot supe sunteți deștepți dacă încercați slăbi.
În al doilea rând, care este cea mai slabă ciorbă din conservă? Supă de tăiței de pui Campbell Supa de tăiței de pui condensată Campbell este un clasic și una dintre cele mai populare supe conservate. Dar Frost, Gonzalez și Tills au spus că este cea mai puțin sănătoasă alegere, deoarece este atât de bogată sodiu: 890 mg pe porție, sau 39% din valoarea zilnică.
La fel, oamenii întreabă câte calorii sunt într-o cutie de supă?
Supa de pui cu taitei
| Suma pe servire | |
| Calorii | 60 |
| % Valoare zilnica * | |
Supa conservată este nesănătoasă?
Grăsime - O porție de o cană dintr-o cremă supă de conserve poate conține 7 grame de grăsimi, iar grăsimile pot reprezenta mai mult de jumătate din caloriile din supă. Mai rău încă, grăsimea din acestea supe tinde să fie grăsimi saturate, despre care se știe că crește nivelul colesterolului total din sânge și nivelul colesterolului lipoproteinelor cu densitate scăzută (LDL).
- Lapte, conservat, evaporat, fără grăsimi Date nutriționale și calorii
- Pierderea în greutate cu yoga, Zumba, Pilates, filare și multe altele Câte calorii voi arde dintr-un
- Cum m-a învățat trăirea în străinătate că problema mea nu este prea multe calorii - este cultura noastră
- Cum să slăbești Alimentele întregi ard de două ori mai multe calorii pentru a fi digerate
- Câte calorii sunt în 1 cană de ananas tăiat cubulețe