Dieta mediteraneană avansată

Ultimele știri (5)

Vaccinul împotriva gripei porcine din 1976 Fiasco Cei mai mulți dintre voi nu vă amintiți epidemia de gripă din 1976. La început, părea să fie pe drumul cel bun pentru a egala ratele de deces din gripa spaniolă din 1918. Politicienii și autoritățile de sănătate publică au simțit că ar face mai bine ceva, orice, pentru a evita dezastrul. ... Continuați să citiți →

Vineri, 11 Dec 2020 14:44:00 +0000

Vaccinul Covid-19 poate să nu fie la înălțime
Peter Doshi, editor asociat la British Medical Journal, nu este impresionat în mod favorabil de recentele anunțuri privind studiul vaccinului. „Eficient la 90%”. "95% eficient!" Guru Coronavirus Anthony Fauci ne asigură că un vaccin coronavirus va fi aprobat de FDA numai dacă este „sigur ... Continuați să citiți →

Vineri, 20 noiembrie 2020 15:00:00 +0000

Bărbații supraponderali reduc rezistența la insulină prin antrenament de rezistență
Nu știam deja asta? Insulina este un hormon transmis de sânge pe care glanda pancreasului îl secretă pentru a menține nivelul glicemiei prea ridicat. (Insulina face multe alte lucruri, dar tabelul este deocamdată.) Insulina declanșează anumite corpuri ... Continuați să citiți →

Vineri, 06 noiembrie 2020 15:00:00 +0000

Comparați Fitness Trackers
ConsumersAdvocate.org are un articol care compară și contrastează unele dintre urmăritoarele de fitness disponibile: CUM AM GĂSIT CELE MAI BUNE FITNESS TRACKERFEATURES Am verificat dacă există fitness trackers cu diverse caracteristici pe care utilizatorii le-ar putea alege pentru a se potrivi cel mai bine stilului lor de viață și obiectivelor lor. Aceasta ... Continuați să citiți →

Joi, 05 Nov 2020 14:00:00 +0000

Inhibitori ai pompei de protoni legați de diabetul de tip 2
Utilizarea regulată a inhibitorilor pompei de protoni (IPP) crește riscul pacienților de a dezvolta diabet zaharat de tip 2 (T2DM) cu 24%, a sugerat un studiu observațional publicat în Gut. Sursă: utilizarea regulată a IPP asociate cu un risc crescut de diabet de tip 2, studiul sugerează ... Continuați să citiți →

Reuters a raportat astăzi că dieta mediteraneană este legată de rate reduse de deces subit cardiac la femei. Alți factori care contribuie la prevenire sunt menținerea unei greutăți sănătoase, exercițiile fizice și nefumatul.

• 15 noiembrie 2010: Dieta mediteraneană ajută la prevenirea creșterii în greutate a evului mediu

Mai multe surse din mass-media au promovat recent dieta mediteraneană drept o metodă eficientă de prevenire a creșterii în greutate așteptate de vârstă mijlocie. Reuters este o sursă, de exemplu. Bărbații care participă la dieta mediteraneană au câștigat cu 2 lb (aproximativ un kilogram) mai puțin decât ceilalți bărbați de peste șase ani. Femeile cu diete mediteraneene s-au îngrășat și ele, însă cu 0,77 lb (0,35 kg) mai puțin decât altele. [Citeste mai mult]

• 8 iunie 2010: Dieta mediteraneană ajută chiar dacă bolile cardiace sunt deja stabilite

Dieta mediteraneană păstrează performanța mușchilor inimii și reduce evenimentele viitoare ale bolilor de inimă, potrivit cercetătorilor greci raportate în Jurnalul American de Nutriție Clinică, 19 mai 2010.

Dieta mediteraneană este bine stabilită ca un model alimentar care reduce riscul de deces sau de boli legate de bolile cardiovasculare - în principal atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale. Majoritatea studiilor în sprijinul dietei sănătoase pentru inimă au analizat dezvoltarea bolii la populațiile generale. Studiul de față a examinat dacă dieta a avut vreun efect asupra pacienților cu boli cardiace cunoscute, lucru care nu a fost studiat prea mult. [Citeste mai mult]

• 19 octombrie 2009: Dieta mediteraneană legată de un risc mai mic de depresie

Numeroase mijloace media din urmă cu două săptămâni au raportat despre un nou studiu care leagă dieta mediteraneană de un risc mai mic de depresie. Reuters este un exemplu. [Citeste mai mult]

• 1 septembrie 2009: dieta mediteraneană controlează diabetul de tip 2, reducând drastic nevoia de droguri

Bloomberg.com, CNN.com și ABC News au raportat astăzi rezultatele unui studiu științific care arată că persoanele cu diabet de tip 2 care consumă o dietă mediteraneană cu conținut scăzut de carbohidrați au nevoie de mult mai puțină terapie cu medicamente diabetice decât diabeticii care consumă o dietă diabetică standard cu conținut scăzut de grăsimi. [Citeste mai mult]

• 12 august 2009: Dieta mediteraneană și exercițiile fizice reduc riscul de demență Alzheimer Până la 60%

Mass-media importante au raportat în ultimele 24 de ore două noi studii științifice privind demența, exercițiile fizice și dieta mediteraneană. Povestea a fost acoperită de Wall Street Journal, S.U.A. News and World Report și Bloomberg.

În ceea ce privește prevenirea demenței și dieta mediteraneană, cele două studii sunt contradictorii, așa cum se întâmplă atât de des în știință. Un studiu sugerează că exercițiile fizice regulate, împreună cu dieta mediteraneană, reduc rata de demență mai bine decât oricare dintre măsuri. [Citeste mai mult]

• 24 iunie 2009: Ce componente ale dietei mediteraneene prelungesc viața?

ABC News și alții au acoperit rezultatele cercetărilor de la Harvard și de la Universitatea din Atena, care au identificat ce componente ale dietei mediteraneene sunt asociate cu rate mai mici de deces: alcool moderat, carne slabă și produse din carne, [citește mai mult]

• 14 aprilie 2009: un nou studiu confirmă dieta mediteraneană sănătoasă pentru inimă

• 25 februarie 2009: Care dietă este mai bună pentru pierderea în greutate: cu conținut scăzut de carbohidrați sau cu conținut scăzut de grăsimi?
  

• 10 februarie 2009: Dieta mediteraneană reduce riscul de afectare cognitivă ușoară

• 9 decembrie 2008: Dieta mediteraneană + Nucile = inversarea sindromului metabolic

Cercetătorii italieni au raportat în 11 septembrie 2008, numărul online al British Medical Journal, ceea ce este deja cunoscut:

Aderarea mai mare la o dietă mediteraneană este asociată cu o îmbunătățire semnificativă a stării de sănătate, după cum se observă printr-o reducere semnificativă a mortalității globale (9%), a mortalității prin boli cardiovasculare (9%), a incidenței sau a mortalității prin cancer (6%), și incidența bolii Parkinsons și a bolii Alzheimer (13%). Aceste rezultate par a fi relevante din punct de vedere clinic pentru sănătatea publică, în special pentru ... [citește mai mult] "

18 iulie 2008: Studiul compară dietele mediteraneene, cu conținut scăzut de carbohidrați și cu conținut scăzut de grăsimi

Numărul de ieri al New England Journal of Medicine are un studiu bine realizat, care compară dietele mediteraneene, cu conținut scăzut de carbohidrați și cu conținut scăzut de grăsime dintr-o populație israeliană pe parcursul a doi ani. Cercetătorii concluzionează că „dietele mediteraneene și cu conținut scăzut de carbohidrați pot fi alternative eficiente la dietele cu conținut scăzut de grăsimi. Efectele mai favorabile asupra lipidelor (cu dieta cu conținut scăzut de carbohidrați) și asupra controlului glicemic (cu dieta mediteraneană) sugerează că. [Citeste mai mult]

• Sandviul tău îți afectează dieta CBS News
• ISE I - Sănătate și fitness - Dieta mediteraneană - Breakout engleză
• Pantaloni scurți de sănătate Dieta, screening-ul sânilor, Greutate sănătoasă - Știri - Sarasota Herald-Tribune - Sarasota,
• Detox de lămâie clasat ca cea mai proastă modă dietă - ABC News
• Calitatea dietei cu busolă medicală și impactul acesteia asupra speranței de viață TBR News Media