Într-o poveste din New Yorker săptămâna aceasta a lui Lauren Collins, Djokovic vorbește despre modificările alimentare extreme la mijlocul anului 2010 - chiar înainte de a deveni cel mai bun jucător din lume.

dieta

A trecut fără gluten, a tăiat produse lactate și a încetat să mai mănânce cât mai multe roșii. De asemenea, a încetat să bea apă rece, deoarece inhibă fluxul de sânge.

Toate acestea au început când un medic sârb pe nume Igor Cetojevic urmărea Openul Australiei din 2010 și a ghicit că Djokovic avea o problemă dietetică, relatează Collins. Până în acel moment al carierei sale, Novak a avut tendința de a dispărea la majori - descompunându-se fizic în timpul meciurilor lungi împotriva jucătorilor de elită.

„De exemplu, el i-a cerut lui Djokovic să-și pună mâna stângă pe burtă, extinzând mâna dreaptă direct și împingând în sus în timp ce apăsa pe ea de sus. „Așa ar trebui să se simtă corpul tău”, a spus Cetojevic. Apoi i-a dat lui Djokovic o felie de pâine și i-a spus să o țină de burtă, în timp ce își îndreaptă din nou brațul drept. În „Serviți pentru a câștiga”, Djokovic scrie: „Cu pâinea pe stomac, brațul meu s-a străduit să reziste presiunii descendente a lui Cetojevic. Eram vizibil mai slab. '"

În solidaritate, antrenorul său a fost testat și de Cetojevic și, ca urmare, a încetat să mai mănânce ananas.

Djokovic și-a schimbat dieta, a slăbit 11 kilograme și și-a îmbunătățit foarte mult rezistența. Un an mai târziu a devenit No. 1 jucător în lume.

Spune că se simte mahmur ori de câte ori mănâncă un covrig.