Cum ar trebui părinții să trateze antipatiile alimentare și provocările alimentare găsite la copiii cu autism? Antipatiile și repulsia față de produsele alimentare nu sunt doar pentru gust, ci și pentru culoare, prezentare și textură. Poate le place să mănânce ouă fierte moi, dar le urăsc când sunt braconate. O vizită la un dietetician poate rezolva problema dacă părinții aderă la ei plan dietetic pentru autism .

pentru

Pentru părinți, gătitul pentru copiii cu autism este o sarcină descurajantă. Pentru a profita la maximum de experiența de gătit, este important pentru ei să înțeleagă următoarele provocări cu care se confruntă copiii:

  • Provocări senzoriale
  • Aversiunile alimentare

Dieta și nutriția

Un dietetician calificat este o persoană potrivită pentru a discuta deducțiile unei diete adecvate pentru individul cu autism. Ele oferă îndrumări pentru a asigura o plan dietetic pentru autism pentru a proteja adecvarea și echilibrul nutrițional. Pe baza istoricului de sănătate, a simptomelor și a rezultatelor testelor copilului, terapeuții creează un program personalizat care:

Îmbunătățiți digestia

Copiilor cu autism li se administrează cursuri prelungite de antibiotice pentru infecții intestinale sau probleme respiratorii înainte de a fi diagnosticați cu autism. Utilizarea prelungită a antibioticelor poate fi motivul care sta la baza neregulilor intestinale. Probioticele și dieta adecvată ajută la vindecarea tractului digestiv și la restabilirea absorbției normale pentru a produce rezultate clinice pozitive la copiii cu autism.

Creșterea grăsimii Omega 3

Copiii cu autism au o deficiență enzimatică care îndepărtează rapid grăsimea esențială din membrana creierului. Pentru a compensa pierderea, este prescris un aport ridicat de suplimente de omega 3. Acest lucru îmbunătățește comportamentul, starea de spirit, tiparele de somn și concentrarea la copiii cu autism.

Dieta fără gluten și fără cazeină pentru autism

Copiii cu autism absorb sau reacționează diferit la peptide și proteine ​​care se găsesc în alimentele care conțin gluten și cazeină. Utilizarea acestei diete reduce simptomele autismului și le îmbunătățește comportamentele sociale și cognitive.

Următoarele boabe conțin gluten:

  • Grâu
  • secară
  • Orz
  • Cuscus
  • Făină Graham
  • Griş

Cazeina se găsește în produse lactate, cum ar fi:

  • Lapte
  • Iaurt
  • Chefir
  • Brânză

Părinții trebuie să țină un jurnal pentru a nota preferințele alimentare pe care le au copiii lor. Acest lucru îl poate ajuta pe dietetician să identifice produsele alimentare la care sunt sensibile.

Găsirea unui dietetician

Un dietetician înregistrat și cu experiență poate:

  • Confirmați că plan dietetic pentru autism conține toți nutrienții necesari
  • Oferiți cele mai bune sfaturi pentru a-i ajuta pe părinți să încerce rețete noi care să îi facă pe plac copilului
  • Oferiți informații despre suplimentele nutritive
  • Oferiți sfaturi utile sau modalități de a reduce stresul la masă

Pentru a ajunge la cei mai buni nutriționiști sau dietetici care lucrează în zona dvs., vizitați site-ul Autism Connect și faceți clic pe: https://www.autismconnect.com/nutritionists-dieticians

Rețete pentru mâncătorii agitați

Meniul unui copil cu autism depinde de acceptarea sa senzorială pentru textură, culoare, gust și temperatură. Dacă copilului nu-i place ca mâncarea lui să fie fierbinte, el/ea poate împinge farfuria chiar dacă este felul lor preferat. Dacă părinții sunt îngrijorați de alimentația și aportul nutrițional al copilului, trebuie să solicite ajutorul unui dietetician sau nutriționist. Când pregătiți o masă, este recomandabil să amestecați o farfurie fără lacom și cazeină.

Un Smoothie cu Banane și Avocado

  • O banana decojita (congelata)
  • Avocado pe jumătate copt
  • 1 până la 2 linguri de unt de cocos
  • 1 cana de apa

Amestecați toate ingredientele de mai sus într-un mixer. Scoateți smoothie-ul într-un pahar atractiv. Completați-l cu căpșuni sau fructe iubite de copil.