Revizuirea tăiței ramen și tăiței instant din 2002

rater

Oamenii au observat că am slăbit mult într-o perioadă scurtă de timp - mulțumesc! De asemenea, m-au întrebat ce dietă fac. Ei bine, am decis să lovesc singur. Acest videoclip prezintă tot ceea ce am făcut. Voi ieși cu acestea la fiecare 6 luni sau cam așa ceva.

De ce marea schimbare? Ei bine, am fost nemulțumit de greutatea mea de ani de zile și a fost întotdeauna o bătălie. Pe lângă faptul că sunt „victima deliciului”, o frază inventată de Homer Simpson, sunt orb din punct de vedere juridic, ceea ce înseamnă că este greu să te întorci. Dar când medicul meu mi-a ținut o discuție pe 18 octombrie 2018, m-a determinat să iau măsuri. Mi s-a spus înainte că trebuie să fac mari schimbări de către medici, dar aceasta s-a dovedit a fi ziua și cuvintele de care aveam nevoie. Colesterolul meu era foarte mare. Obișnuiam să mâncăm brânză și brânzeturi destul de des, am mâncat și eu multe ouă, iar marțea Papa Murphy’s are o mulțime de pizza. De asemenea, nu aveam niciun fel de gând cu privire la cât de mult aș mânca - dacă ar avea un gust bun, aș mânca-l și cât aș vrea.

Mi-a spus că, dacă voi continua să merg așa cum eram, mă voi îndrepta spre un mormânt timpuriu și, cu doi copii acasă, trebuia să fac schimbări nu numai pentru mine, ci și pentru familia mea. Asa am facut.

Videoclipul de mai jos este un rezumat al tuturor. Vă rugăm să nu ezitați să comentați și să puneți întrebări - sunt mai mult decât fericit să le răspund!

Dieta Ramen Rater - Cum am pierdut 65 de kilograme în 6 luni

De asemenea, am făcut un videoclip care arată ceva ce am adesea la cină, care are cu siguranță o mare legătură cu lumea ramenului:

Iată de unde să obțineți o parte din orzul Hakubaku Mochi și o supă Progresso. Cred că este un combo grozav.

Am decis să ajung pe cântar la o lună după ce am vizitat medicul, când am aflat că pierdusem 65 de kilograme. Am pierdut încă 14, așa că am scăzut 79 de lire sterline. Voi face un alt set de videoclipuri în șase luni cu o actualizare!