Imparte asta:

dacă

Vărul meu Jim și soția sa, Margo, dețineau o fermă în Canada. Într-o primăvară, au cumpărat un taur de lapte.

„Este întotdeauna dificil să numiți un animal pe care nu doriți să-l deveniți animal de companie”, a spus Margo. „Așa că l-am numit„ Carne ”. Sarcina copiilor era să-l hrănească, ceea ce au făcut cu bunăvoință.”

Curând, Meat a fost încărcat într-un camion și trimis la măcelar.

„Nu sunt sigură cât de conștienți erau copiii de soarta sa”, a spus ea. „Dar, timp de un an, când au întrebat ce este cina, am răspuns cu ușurință:„ Carne și cartofi! ”Nimeni nu era mai înțelept”.

Mulți copii trec printr-o fază când încep să pună la îndoială mâncarea animalelor și inevitabil vor începe să întrebe de unde au venit hamburgerul sau pulpa de pui.

„Fiul meu, Jakob, nu ar mânca hot dog-uri pentru că el credea că sunt făcute din câini”, a spus Nikki Bruce de la Newport Beach.

„De atunci am renunțat să-l mai încercăm”, a spus Bruce. „Sper că în cele din urmă va începe să mănânce ca o ființă umană normală”.

Desigur, multe ființe umane „normale” sunt vegetarieni, iar aceasta poate fi o alegere valabilă pentru copilul tău dacă se simte cu pasiune că nu mănâncă carne și dacă ești dispus să-ți acomodezi dieta.

Dar dacă doriți ca copilul dumneavoastră să mănânce carne împreună cu restul familiei, este posibil să aveți o problemă.

Dieticianul înregistrat pe Costa Mesa, April Murray, spune că, dacă copilul tău vrea să devină vegetarian, el poate fi în continuare sănătos, dar trebuie să fii inteligent. „Trebuie să te educi”, a spus ea, „și să te asiguri că copilul tău înlocuiește carnea cu un aliment cu o valoare nutritivă egală”.

Practica lui Murray are specialități în nutriția pediatrică și consumatorii de gusturi, așa că este familiarizată cu această problemă.

„Părinții unui consumator pretentios trebuie să vorbească despre mâncare într-un mod pozitiv”, a spus ea. „Este important ca părinții și ceilalți membri ai familiei să vorbească despre ceea ce face toată mâncarea pentru corpul lor, nu doar pentru carne. Doar explicarea unui copil că carnea are proteine ​​care te face tare și salata are multe vitamine poate convinge un copil altfel pretențios să mănânce carne. ”

Toți copiii trec prin etape când vine vorba de mâncare. Vegetarianismul poate fi una dintre aceste etape. Murray a spus că revine părinților să exploreze de unde a venit decizia. Dacă copilul încearcă doar să fie ca prietenii săi, poate fi o bună ocazie pentru părinte să-l ajute pe copil să găsească un alt punct de vedere și să arate ce este bun la un aliment, cum ar fi carnea. Dacă copilul nu-i place faptul că mâncarea a fost vie, poate deveni o discuție mai lungă despre munca bună pe care o face animalul pentru corpul nostru.

„Dar dacă copilul are încă o problemă morală gravă cu carnea sau crede că animalul suferă, nu-l forțați pe copil să mănânce carne. Oferiți-le opțiuni sănătoase și nu renunțați la expunerea lor la feluri de mâncare noi și diferite. Toți copiii trec prin faze de mâncare ”, a spus Murray. „Uneori este o săptămână sau o lună. Uneori, a nu mânca carne devine o alegere a stilului de viață. ”

Când fiica lui Amy McCullough, în vârstă de 9 ani, Marley, a decis să devină vegetariană acum un an, a fost un șoc pentru familie.

„Dintr-o dată, din senin, a spus„ Nu mai vreau să mănânc carne ”, a spus McCullough. din plaja Newport.

McCullough nu este sigură exact de ce a luat această decizie Marley, dar are o teorie puternică.

„Marley a primit salmonella de la pui crud când avea 3 ani. Intestinele i-au fost dezbrăcate și a suferit câteva luni ”, a spus McCullough. „De ani de zile după aceea, înainte ca ea să mănânce, mă întreba„ Mama, această carne este gătită și sigură de mâncat? ””

Au existat și alte motive, dar salmonella este cea mai puternică ”, a spus ea.

„Când am întrebat-o de ce a devenit vegetariană, am spus că carnea a început să-i doară stomacul”, a spus McCullough.

Plângerea cu „carnea mă face să mă doară stomacul” este foarte frecventă, a spus Murray.

În ceea ce privește consumatorii pretențioși, care sunt semnele că comportamentul unui copil îi afectează sănătatea?

„Dacă un copil nu crește sau nu reușește să prospere, este timpul să acționăm”, a spus Murray. Alte simptome includ energia scăzută, sănătatea precară și lipsa de bine la școală.

Ea sugerează să permiți consumatorului pretențios să ajute la alegerea rețetelor și să ia parte la procesul de gătit. Acest lucru oferă copilului un sentiment de control asupra a ceea ce mănâncă.

„Trebuie să sprijini și să lucrezi cu copilul tău pe termen lung”, a spus Murray.

McCullough înțelege angajamentul pe termen lung.

„I-am spus lui Marley că o vom sprijini”, a spus ea. "Dar a trebuit să meargă la medic pentru a se asigura că primește toată nutriția necesară pentru a fi sănătoasă și pentru a crește."

Marley, a spus McCullough, acum primește o mulțime de proteine ​​fără carne și crește și prosperă.

„Nu ne-am luptat cu Marley pentru decizia ei și nici nu am încercat să-i luăm puterea în această zonă”, a spus McCullough. „Se va întoarce vreodată să mănânce carne? Nu am nici o idee. Dacă o va face, vom lua acea cale și cu ea. ”