Ce este un feed de vis?
O hrană de vis este o hrănire pe care o dai copilului în timp ce el sau ea doarme înainte să te culci singur, astfel încât să nu se trezească în mijlocul nopții.
Unele mame alăptează înainte de a merge la culcare și altele (sau partenerii lor) îi dau bebelușului o sticlă, uneori fără să-l ridice.
Teoria este că vei obține o perioadă mai lungă de somn, tu însuți. La urma urmei, dacă bebelușul tău poate merge 5 ore fără să mănânce, dar se culcă în jurul orei 19:00, înseamnă că va trebui să-l hrănești în jurul orei 12:00. Asta înseamnă că somnul tău este întrerupt, deoarece te-ai culcat la ora 22:00.
Asta înseamnă doar două ore de somn!
Dacă îi oferi copilului tău o hrană de vis în jurul orei 22:00, este posibil ca bebelușul să nu se trezească din nou până la 3 dimineața, oferindu-ți amândouă o durată de 5 ore!
Întrebările sunt: Este o idee bună? Va funcționa? Și ar trebui să o faci? Pentru unii oameni, hrana pentru vise va fi un Dumnezeu. Nu pentru alții. Să explorăm mai departe!
Puteți fi, de asemenea, interesat de:
La ce vârstă poți să visezi?
Majoritatea părinților vor începe să folosească un feed de vis în orice moment între 6-8 săptămâni și 4 luni, odată ce bebelușul nu mai are nevoie să mănânce la fiecare 3 ore noaptea. Cu toate acestea, nu este prea târziu să încercați o hrană de vis, chiar și la vârsta de 6 luni, deoarece mulți copii își vor crește nevoile calorice în această perioadă.
Majoritatea părinților vor continua să ofere hrană de vis până vor avea încredere că bebelușul lor poate merge toată noaptea fără să mănânce ȘI să doarmă în total 11-12 ore fără să mănânce. Prin urmare, nu există niciun motiv pentru care nu l-ați putea încerca la 8 luni dacă înțărcarea de noapte nu funcționează.
Rețineți că, dacă opriți hrana pentru vise înainte ca bebelușul să fie gata, el sau ea ar putea începe să se trezească prea devreme pentru ziua respectivă.
În cei peste 10 ani de experiență ai mei, majoritatea bebelușilor hrăniți cu formule sau hrănirea cu biberonul pot opri hrănirea visată în jurul valorii de 6-8 luni, iar majoritatea bebelușilor alăptați se pot opri în jurul valorii de 9-12 luni.
Puteți fi, de asemenea, interesat de:
Cum să faci un feed de vis
Pentru a-i oferi bebelușului o hrană de vis, pur și simplu îl hrănești pe acesta în timp ce el sau ea încă mai doarme.
De exemplu, bebelușul tău de 5 luni se culcă în jurul orei 19:00, iar tu îl hrănești în jurul orei 22:00. înainte de a merge la culcare, iar bebelușul dvs. ar putea dormi până la 4 sau 6 a.m. sau mai târziu. Acest lucru vă oferă un somn glorios de 6 până la 8 ore! Dacă te duci la culcare devreme și ai partenerul/soția ta să ofere hrana visurilor și poți dormi și mai mult!
Dacă bebelușul tău se trezește în timpul unei hrăniri de vis, calmează-o înapoi la culcare, așa cum ai face la culcare. Este posibil să dureze câteva nopți până când bebelușul tău se obișnuiește cu hrana visurilor.
Când funcționează, un feed de vis este complet sigur și este un lucru minunat!
Scenariu de probă
Iată un exemplu despre cum ar putea arăta un scenariu bun de hrănire a viselor:
- Bebelușul se culcă în jurul orei 19:00. după rutina obișnuită de culcare.
- Visezi hrana în jurul orei 22:00 înainte să te culci.
- Bebelușul doarme până la 4 sau 6 a.m. sau mai târziu, oferindu-vă un somn glorios de 6 până la 8 ore drept. Când bebelușul tău este mai în vârstă, ar putea chiar să doarmă toată noaptea.
La ce oră visezi?
La ce oră îți vei hrăni visul va depinde de programul bebelușului tău, precum și de al tău.
De obicei, hrana visului este între 10 și 11:30, cel puțin 3 ore de la culcare sau mai mult. Aceasta se bazează pe presupunerea că bebelușul dvs. va dormi între orele 18-20. și intenționați să vă culcați între orele 10 și 11:30.
După cum vă puteți imagina, dacă bebelușul dumneavoastră se culcă în jurul orei 20:00. și te duci la culcare în jurul orei 21:00, probabil că nu vei putea să faci un vis de noapte devreme.
Cu toate acestea, unii părinți vor face un feed de vis între 4 și 6 a.m. dacă încearcă să-și oprească bebelușul să se trezească prea devreme. De exemplu, bebelușul dvs. ar putea dormi toată noaptea până la ora 5 dimineața. dar apoi se trezește pentru ziua respectivă. Foarte devreme! S-ar putea să setați o alarmă pentru hrănirea bebelușului la 3 sau 4 a.m. astfel încât bebelușul să doarmă până la 6 sau 7 dimineața.
Ridici copilul?
Dacă alăptați, va trebui, desigur, să ridicați copilul, cu excepția cazului în care sunteți destul de acrobat!
Dacă bebelușul dvs. ia o sticlă de lapte matern sau o formulă, unii bebeluși vor rămâne în pat, vor termina o sticlă și vor continua să doarmă. Deci, nu este nevoie să le ridicați și ajută la menținerea lor în somn.
Dar nu este obligatoriu să NU ridicați copilul. Majoritatea copiilor vor fi bine să fie luați. Ar trebui să faceți orice va ține copilul adormit și va face hrănirea cât mai repede posibil.
Puteți fi, de asemenea, interesat de:
Funcțiile de vis funcționează?
Cateodata da. Din păcate, nu întotdeauna.
După cum am explicat cum bebelușii dorm la vârsta de 4 luni, prima parte a nopții este cel mai profund somn al nopții pentru toți bebelușii și copiii de peste 4 luni (aproximativ). Prin urmare, ar putea fi foarte dificil să vă treziți copilul suficient pentru a vă hrăni oricând doriți.
Unii bebeluși se vor trezi suficient cât să mănânce și să rămână adormiți, dar alții s-ar putea să nu se trezească suficient, iar alții se vor trezi prea mult. Acest lucru le-ar putea face ciudat că i-ai trezit (mai ales dacă nu le este foame!).
Feedurile de vis par, de asemenea, să aibă o dată de „expirare” - în general vorbind, feed-urile de vis sunt cele mai utile pentru bebelușii cu vârsta sub 6 luni care ar putea avea nevoie în continuare de hrăniri multiple pe timp de noapte.
Un alt mod în care uneori „nu funcționează” este atunci când îți hrănești bebelușul înainte de a te întoarce noaptea și totuși se trezește o oră sau două mai târziu.
Unii bebeluși tind să se trezească și mai frecvent după prima hrănire nocturnă, așa că hrănirea prin vis face opusul a ceea ce se intenționează.
Ar trebui să visezi hrănirea?
Nu recomand feedurile de vis ca soluție pentru TOATE familiile, dar ele funcționează bine pentru unii bebeluși. Și, în cele din urmă, trebuie să găsim soluția „potrivită” pentru fiecare copil unic, chiar și în cadrul aceleiași familii.
Unii oameni cred că merge împotriva ideii de hrănire la cerere și nu respectă bebelușul pentru a forța o masă asupra lui. Dacă ți se pare „greșit”, atunci omite-l. Dacă îl vezi ca ajutându-l pe bebeluș pe cât de mult te ajută, încearcă!
Burtica unui bebeluș este mică și, așa cum spun mereu, sunt mulți adulți care nu pot merge 11-12 ore fără să mănânce, așa că nu sunt sigur de ce ne așteptăm ca bebelușii noștri să.
Dacă decideți să nu încercați o hrană de vis sau nu funcționează, vă recomand de obicei înțărcarea de noapte la numărul adecvat de hrăniri de noapte pentru un bebeluș de vârsta dvs. și în funcție de capacitățile acestuia.
Aveți nevoie de ajutor pentru somn pentru bebeluși și copii mici? Avem resursele de care aveți nevoie!
Dacă te-ai săturat să treci prin teancuri de cărți de somn pentru bebeluși care nu funcționează, dacă ești dincolo de epuizat și pur și simplu nu poți rezolva singur problemele de somn ale copilului tău. decât consultarea personalizată a somnului este pentru dvs. Suntem în jur din 2008 și vă invităm să profitați de peste 10 ani de experiență. Echipa noastră de consultanți experți va crea un plan de somn personalizat ® doar pentru familia dvs. și apoi vă va sprijini în fiecare etapă a implementării planului dumneavoastră. Vă încurajăm să luați în considerare personalizarea noastră, individual pachete de consultații privind somnul pentru bebeluși și copii mici dacă doriți să vedeți rezultate reale, semnificative acum. Pachetul dvs. de consultare include, de asemenea, un amplu ajutor de urmărire, conceput pentru a vă ajuta să depanați problemele și să vă ajustați planul după cum este necesar.
Pentru acele lupte persistente nocturne, verificați Sistemul în 3 pași pentru a ajuta copilul să doarmă. Folosind aceeași abordare unică și instrumente practice pentru succes, această carte electronică vă ajută pe dumneavoastră și copilul dumneavoastră să dormiți toată noaptea.
postări asemănatoare
În peste 10 ani, avem peste 10.000 de comentarii pe blogul nostru.
În acest moment, nu mai acceptăm sau nu răspundem la comentarii de pe blog, dar avem multe de citit în partea de jos a articolelor noastre (derulați în jos).
Desigur, ne-ar plăcea să aflăm de la dvs.! Pentru ajutor cu problemele dvs. specifice de somn, vă rugăm să aflați mai multe despre resursele noastre de bricolaj sau despre serviciile noastre de consultare a somnului. Sau vă recomandăm să ne trimiteți un e-mail pentru un răspuns rapid și util!
Bara laterală principală
Te-ai săturat de sfaturi unice?
Bună, sunt Nicole Johnson. Sunt hotărât să vă ajut pe dumneavoastră și familia dvs. să dormiți mai bine și să prosperați. Ești pregătit pentru o soluție personalizată?
Despre Nicole
Nicole Johnson este fondatoarea și consultantul principal în somn al The Baby Sleep Site ®. De când a început în 2008 și cu ajutorul echipei sale de consultanți în somn, a ajutat peste 40.000 de familii să-și îmbunătățească somnul. De asemenea, a deținut o funcție în consiliul de administrație al Asociației Internaționale a Consultanților în Somnul Copilului (IACSC) din 2015. Milioane de vizitatori aterizează pe site-ul Baby Sleep în fiecare an, iar Nicole și echipa ei sunt aici pentru a găsi soluții pentru problemele de somn ale familiei tale care se va potrivi cu temperamentul bebelușului tău și cu stilul tău de părinți.
- Hrănirea cu vise poate ajuta într-adevăr somnul bebelușului
- Visează hrănirea Ce este, și este potrivit pentru tine și bebelușul tău
- Hrănirea viselor Un ghid bazat pe dovezi pentru a ajuta bebelușii să doarmă mai mult
- Dream Feed The What, How; Tot ce trebuie să știi; Fasole cuibărite
- Livrarea unui copil când aveți diabet de tip 1 - JDRF - JDRF