Mulți adulți nu consumă 25 până la 30 g de fibre dietetice recomandate pe zi.
Studiile clinice au arătat că 10 până la 21 g de psyllium îmbunătățesc zilnic lipidele din sânge.
Studiile clinice au demonstrat că 6 până la 8 g de tărâțe de ovăz β-glucan îmbunătățesc zilnic lipidele din sânge.
Studiile clinice au constatat că 10 - 15 g de PolyGlycopleX îmbunătățesc zilnic lipidele din sânge.
Efectele acestor fibre asupra greutății, hipertensiunii și glicemiei necesită clarificări.
Abstract
Anterior articolul emis Următorul articolul emis
Cuvinte cheie
MJ și SP au contribuit în mod egal la concepția și proiectarea cercetării și au elaborat manuscrisul. JM și SP au contribuit la achiziționarea și analiza datelor. JM și MJ au contribuit la interpretarea datelor. Toți autorii au revizuit critic manuscrisul, au fost de acord să răspundă pe deplin pentru asigurarea integrității și acurateței lucrării și au citit și aprobat manuscrisul final. Autorii nu au conflicte de interese de declarat.
Articole recomandate
Citând articole
Valori de articol
- Despre ScienceDirect
- Acces de la distanță
- Cărucior de cumpărături
- Face publicitate
- Contact și asistență
- Termeni si conditii
- Politica de Confidențialitate
Folosim cookie-uri pentru a ne oferi și îmbunătăți serviciile și pentru a adapta conținutul și reclamele. Continuând sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor .
- Efectele hrănirii dietelor pe bază de pâine de grâu sau de pâine din tărâțe de ovăz la găinile de pui - ScienceDirect
- Efectele clinice ale tratamentului dietetic profilactic al bolilor de piatră renală în Japonia SpringerLink
- Efectele consumului moderat de vin roșu asupra grăsimilor hepatice și a lipidelor din sânge sunt potențial randomizate
- Evaluarea efectelor semințelor de in asupra bolii hepatice grase nealcoolice (NAFLD) la iepurii supuși
- Efectele pierderii în greutate și ale consumului de fructe de mare asupra parametrilor inflamației la tineri, supraponderali și