secretă

Uneori vedetele (și oamenii obișnuiți) vor face lucruri nebunești pentru a rămâne subțiri. Vor mânca doar grapefruit sau varză, sau vor merge în diete cu sucuri, sau în toate dietele cu proteine, sau fără diete proteice. Uneori, oamenii se potrivește chiar sănătos, printr-o dietă bine echilibrată, plină de fructe și legume, împreună cu exercițiile fizice. Există o mulțime de informații despre sănătate și cu siguranță nu sunt nutriționist, dar majoritatea vă vor spune să evitați carnea roșie și alcoolul dacă doriți să rămâneți sănătoși și să încărcați alimente din plante proaspete.

Liz Hurley are propriul ei mod special de a rămâne subțire la 44 de ani și implică de fapt vodcă, carne de vită și înfometare. Așa este, ea mestecă bețișoare de carne deshidratată, se supă și își petrece cea mai mare parte a timpului înfometată. Aceasta nu este tocmai imaginea ideală a sănătății.

Liz a declarat pentru Daily Mail că acum, când are peste 40 de ani, nu mai bea cafea (Gasp!) Sau nici vin roșu, ci în schimb bea spritzere de vodcă. În primul rând, cafeaua cu măsură poate fi de fapt bună pentru dumneavoastră, atâta timp cât vă mențineți hidratat și, dacă aveți de gând să beți alcool, s-ar putea să obțineți la fel de bine antioxidanții pe care vinul roșu îi oferă. Dar, asta este lumea lui Liz!

Cealaltă parte a planului de dietă pentru o sănătate optimă presupune să mănânce o singură masă pe zi și să te culci cu o senzație roșcată în burtă. Sună ca o explozie.

Ce mănâncă Liz în timpul unei mese pe zi? Gustări din carne vindecată. Îi place atât de mult carnea de vită, încât și-a pus propria linie de sacadat organic pentru a merge cu batoanele și slănina ei de fructe organice. A recunoscut că a mâncat doar carne de vită sacadată în timp ce filma un film!

ACTUALIZARE - august 2010 Hurley a scris pe Twitter despre unele actualizări ale dietei sale. Jură să nu mănânce nimic la micul dejun (chiar dacă observă că medicii și nutriționiștii nu sunt de acord) și, în schimb, bea cani cu apă fierbinte (fără nici măcar ceai!) De asemenea, recomandă să mâncați câteva prăjituri de ovăz cu 50 de calorii la jumătatea dimineții și apoi probabil că urmărește acest lucru la cină cu o singură masă pe zi.

Se presupune că Hurley s-a adăpostit în casa lui Elton John după nașterea copilului ei și nu a mâncat decât aceste prăjituri de ovăz până a pierdut toată greutatea bebelușului.