Este apa dvs. responsabilă pentru obezitate și diabet?

este

Apă, apă, apă, asta spun toți experții că este bine pentru noi. Dar apa pe care o bei este sigură sau te îmbolnăvește?

Valul de experți v-am plictisit deja să nu mai ascultați datorită mantrei lor a tuturor motivelor pentru care devenim obezi și a legăturii suplimentare cu diabetul. Știm că ar trebui să mâncăm mai multe fructe și legume, să reducem grăsimea, să ne urmărim caloriile, să facem mai multă mișcare, yada yada. Da, știm asta și pentru mulți se zvonește că este mai ușor de spus decât de făcut. Vom rezerva comentariul la acest subiect într-o altă postare care risipe și acest mit. Dar pentru această postare vreau să arp pe tema apei și ceea ce poate nu știți încă.

Fiecare expert vă spune să beți mai multă apă, hidratează și da, chiar și noi le spunem tuturor clienților să facă la fel. De asemenea, vă prescriem personal să vă sfătuim zilnic. Dar ceea ce majoritatea experților nu știu este că a bea mai multă apă ar putea de fapt să vă pună mai mult în greutate și să contribuie la riscurile potențiale ale diabetului. Ce tocmai am spus. Ați auzit bine, apa pe care o beți vă poate pune un risc mai mare atât de obezitate, cât și de diabet.

Dacă așteptați să începem acum vânzarea falsă pentru promovarea acestor sisteme de apă alcalină, Miracolul PH și restul celor care prezintă beneficiile miraculoase ale vindecării apei alcaline și prevenirii tuturor bolilor tale, nu se va întâmpla. Biochimia reală ne spune că este doar o farsă pentru toți consumatorii. Așadar, țineți-vă de banii câștigați din greu pentru moment și așteptați să publicăm datele biochimice referitoare la apele alcaline și alte astfel de sisteme. Vei fi mai bine, ținând.

Cum poate apa să vă îngrașe sau să vă pună în pericol diabetul?

Vinovatul periculos din apa ta este cantitățile minuscule de substanțe sintetizate. Vă rugăm să nu confundați acest lucru cu bacteriile și paraziții. Vorbim despre substanțe sintetizate folosite în orice, de la pesticide la sticlele de apă din care beți apa dvs. la prețuri ridicate. Acest lucru ar putea atinge o notă clară pentru multe femei care par să treacă prin simptome ale menopauzei, dar nu numai. Știați că aceste substanțe minuscule pot efectiv emite semnale hormonale? Așa este, iată cum funcționează. Aceste substanțe pot interfera și înșela celulele adipoase să ia și să depoziteze mai multe grăsimi și să gândească pancreasul în producția de insulină în exces. Pentru cei dintre voi care nu știu, acesta este hormonul care reglează defalcarea carbohidraților și a grăsimilor din corpul dumneavoastră.

Când ieșim din jur, vedem aproape toată lumea strângându-se la sticla de apă ca și cum ar fi o linie de viață, bând cu mândrie cantități de masă și gândindu-se, „acest lucru este bun pentru mine”, poate fi pentru o trezire grosolană. Atenție, acum, nu spunem că apa nu este bună pentru tine. Dar ceea ce este în apa ta poate să nu fie. Să luăm doar un mare infractor care ar putea perturba sistemul endocrin. Premiul revine disruptorului endocrin numit „bisfenol A” cunoscut în termeni comuni ca BPA. Se găsește nu doar în sticlele de apă din plastic, ci în multe recipiente din plastic pentru alimente și chiar și căptușelile pentru alimente.

Pentru a spune direct, a mânca ceva care conține BPA este ca și cum ai spune organelor că mănânci mai mult decât ești de fapt. Huh? Da, această substanță chimică declanșează eliberarea de aproape dublul cantității de insulină necesare pentru a descompune cantitatea de alimente pe care le-ați consumat efectiv. WOW, asta înseamnă că eliberarea unor astfel de niveluri ridicate de insulină poate desensibiliza organismul la hormon în timp și poate duce, de fapt, la creșterea în greutate și la diabetul de tip 2 și, de asemenea, poate crește semnificativ riscul de cancer pancreatic. Sperăm că acest lucru vă ajută să înțelegeți un motiv pentru care s-ar putea să vă antrenați ca un diavol și să nu pierdeți greutatea.

Ce face asta pentru mine?

BPA este un produs chimic foarte inteligent, care are capacitatea de a se deghiza și de a păcăli receptorii să creadă că este un hormon natural. Pe care cel puțin? Estrogen, regulatorul dumneavoastră de insulină. Apărătorii BPA vă vor spune că nivelurile sunt atât de scăzute încât nu este o problemă. Ce vrei să spună? Adevărul este că cercetările arată că chiar și cantități infinitezimale, precum un sfert de miliardime dintr-un gram pot interfera cu receptorii.

Nu faceți nicio greșeală, aceasta este o problemă de sănătate larg răspândită și globală. Se estimează că 90 la sută dintre persoanele care trăiesc în țările dezvoltate au această substanță chimică BPA care circulă în fluxurile lor de sânge la niveluri, în multe cazuri, mai mari decât pragul pentru provocarea unei perturbări hormonale. Aceasta nu este doar o problemă cu substanțele chimice BPA care scurg din sticlele de apă sau din ambalajele cu alimente. Să aruncăm și chitanțele de la casa de marcat pe care le ții în mână, chiar și hârtia igienică pe care tu, bine știi, și chiar câteva etanșanți dentari. Acest lucru este foarte răspândit și este nevoie de atât de puțin pentru a provoca daune corpului dvs., cu efecte negative de la BPA până la 1000 de ori mai jos.

Înțelegeți că nu este doza reală în termeni de cantități mari, fapt este că cantitățile minime pot fi chiar mai puternice decât cantități mai mari, inundând receptorii și chiar oprind producția și fluxul de insulină. Pentru femeile însărcinate, acest lucru ar putea complica lucrurile și pentru făt, expunându-se nu numai la BPA, ci și la producerea unor cantități mai mari de insulină de la mamă. Printre alte probleme, ceea ce înseamnă acest lucru este că acest lucru ar putea de fapt să pre-programeze creșterea în greutate în viața ulterioară, spunând fătului să dezvolte mai multe celule grase.

Acum nu vrem să evidențiem doar BPA ca singurul perturbator endocrin, deoarece există peste 20 de alte perturbatoare care sunt utilizate în multe alte obiecte comune pe care le folosim în fiecare zi. Unele dintre acestea sunt ftalați, nicotină, dioxină, arsenic și tributilină. Obezitatea și diabetul sunt o problemă suficient de mare cauzată de BPA și de alte substanțe chimice, dar aceasta ar trebui să includă și legătura cu problemele cognitive, cancerul, bolile de inimă și infertilitatea pentru a enumera câteva.

Ar putea fi acesta motivul ascuns, jumătate din populația lumii este supraponderală și unul din șase obezi? Acesta este dublu față de numărul de acum 30 de ani. Știați că aproximativ 25 de milioane de oameni suferă de diabet astăzi?

Data viitoare când vă gândiți să vă bateți pentru că nu faceți suficient pentru a atinge o greutate sănătoasă sau pentru a arăta cu degetul pe cineva susținând că înșală și că nu depune efort, gândiți-vă din nou. Poate că acest lucru strălucește o nouă lumină asupra subiectului și că mai mult decât aportul caloric alimentează pandemia actuală a diabetului de tip 2 și a obezității.

Acum ce fac?

Respirați adânc și țineți cont de locul și modul în care obțineți aportul de apă. Primul pas este cunoașterea și actualizarea acestor informații. Apoi decideți cât de dedicați ești acest lucru numit longevitate și ce sunteți dispus să faceți pentru a-l atinge cu adevărat. Atunci și numai atunci va conta de unde obținem apă. Un lucru pe care îl putem spune este că nu provine din aceste sisteme de filtrare scumpe.