helmut

Pentru mulți băieți, simplul fapt de a vă putea vedea ABS este considerat o realizare imensă.

Mai ales atunci când ai în vedere cât de greu este să obții ABS vizibil și să pierzi grăsimea corporală în general.

Pentru unii oameni, totuși, simpla posibilitate de a vă vedea abia ABS nu este suficientă.

Unii sunt în căutarea de a se rupe absolut în bucăți.

Și aici îi auzi pe oameni vorbind despre Helmut Strebl.

A spune că Helmut Strebl a fost rupt ar fi nedrept pentru el.

Pe măsură ce merge dincolo de ceea ce se așteaptă oamenii să fie rupt.

Helmut se află în întreaga sa ligă și vom analiza la ce ne referim prin aceasta în doar câteva clipe.

Înainte de a face acest lucru, totuși, deoarece scopul acestui articol este să ne uităm la Helmut Strebl pe steroizi sau nu.

Trebuie să vorbim despre steroizi.

Steroizii vin în tot felul de soiuri diferite.

Motiv pentru care atât de multe niveluri diferite de sportiv și culturist se întâmplă să le folosească.

Dacă vă interesează omul puternic și Powerlifting.

Există steroizi care construiesc masa musculară și ajută la creșterea forței și puterii musculare.

Dacă sunteți în CrossFit, există steroizi care îmbunătățesc performanța atletică și vă ajută să vă mențineți slabi și rupți.

Dacă sunteți culturist, există steroizi pentru volum.

Și în acest caz, există steroizi pentru tăiere.

Helmut este rupt în bucăți, motiv pentru care atât de mulți oameni se întreabă dacă este sau nu în echipament.

În scopul de a răspunde la întrebarea de a fi Helmut Strebl pe steroizi sau nu.

Vom afla acum mai multe despre fizicul său uimitor.

Un pic despre povestea lui din spate și, desigur.

Ne vom uita dacă credem că fizicul său uimitor este natural sau îmbunătățit chimic.

Nu vă faceți griji, ne vom uita la Helmut în doar câteva clipe.

Dar mai întâi, trebuie să eliminăm lucrurile legale.

Conținutul acestui articol se bazează doar pe speculații din partea noastră.

Nu avem nicio dovadă că Helmut a folosit vreodată steroizi.

Și nu vom ști niciodată cu siguranță dacă nu recunoaște că le folosește.

Cu toate acestea, știm ce să căutăm la utilizatorii de steroizi.

Acesta este motivul pentru care vom analiza fizicul și istoria competiției Helmut.

În încercarea de a determina dacă credem că ar putea fi pe steroizi.

Sau dacă ar fi putut să le folosească în trecut.

Cuprins

Cine este Helmut Strebl?

Dacă numele lui Helmut Strebl nu sună.

Sunt șanse să-i fi văzut fizicul uimitor în timp ce navigați pe Facebook sau Instagram.

Da, Helmut a devenit viral de nenumărate ori pe rețelele de socializare, din cauza fizicului său uimitor mărunțit.

Helmut are 50 de ani și este un culturist austriac cu unul dintre cele mai nebunești fizici de pe planetă.

Este absolut mărunțit.

Și când spunem mărunțit, ne referim la mărunțit.

Este un tip care îl face pe Andreas Muntzer să pară mediu.

Andreas a fost considerat anterior pentru majoritatea culturistilor rupți pentru a trăi vreodată.

Dar asta a fost până când a venit Helmut.

Helmut este ca o diagramă de anatomie din viața reală.

Știi, la fel ca cele pe care le vezi în spitale și laboratoare.

Se pare că a ajuns la 2% grăsime corporală în trecut.

Și, în general, este rar ca acesta să meargă mult mai mult de 5%, chiar și atunci când face volum.

Pentru a pune acest lucru în context, culturistii rupți concurează, în general, la 4% grăsime corporală.

Și se ucid practic în acest proces, deoarece obținerea acestui nivel scăzut de grăsime corporală este foarte periculoasă.

Cu toate acestea, Helmut este de obicei 2% sau 3% grăsime corporală.

A devenit culturist profesionist european.

Și culturistul World Miami Pro Champion de 5 ori în 6 ani consecutivi.

Lucrează ca antrenor personal, senzație de social media, ambasador de fitness și vorbitor motivațional.

El a sfidat logica pe măsură ce a îmbătrânit.

Se pare că a devenit din ce în ce mai bun.

Se spune că bărbații îmbătrânesc ca un vin fin și cu Helmut.

Această zicală sună mai adevărată ca niciodată.

A apărut chiar într-un videoclip muzical pentru Madonna, care, de altfel, este o altă persoană care arată uimitor pentru vârsta ei.

Cine știe, poate Helmut i-a împărtășit secretul în timp ce filmau?

Stă la 6 ft 3 și cântărește în jur de 205 de lire sterline când concurează și 215 când face volum.

Folosim termenul de „volum” foarte ușor, deoarece există mulți culturisti profesioniști care au concurat pe scenă cu procente mai mari de grăsime corporală decât Helmut atunci când el face volum.

Deci asta arată cât este de rupt.

Cu toate acestea, acesta face parte din motivul pentru care suntem aici pentru a răspunde la întrebarea despre Helmut Strebl pe steroizi.

Din cauza vârstei sale și pentru că seamănă cu nimic pe care nu l-am mai văzut până acum.

Mulți troli pe internet și experți în fitness în acest sens.

L-a acuzat că folosește steroizi pentru a-și atinge fizicul ciudat, dar impresionant.

Viața timpurie, dieta și formarea

Născut în Austria, Helmut a activat încă de la o vârstă fragedă.

În copilărie, a arătat un interes deosebit pentru acest sport.

Dar, fiindcă era atât de zgârcit.

Adesea era ales de copii mai mari.

Prin urmare, Helmut a început să se antreneze de la o vârstă foarte fragedă.

A început să se antreneze în vârstă de doar 12 ani, pentru a încerca să devină mai mare, astfel încât să se ridice în fața agresorilor care îl iau la școală.

Helmut a fost întotdeauna ales pentru că era cel mai mic.

A observat că prietenul său, care era mult mai mare decât el, au plecat singuri.

A devenit mai mare și mai puternic și și-a luat încrederea.

Și bătăușii l-au lăsat într-adevăr în pace.

Cu toate acestea, Helmut a constatat că ridicarea greutăților nu ar trebui să fie doar pentru a părea intimidant.

În schimb, a vrut să arate bine și să se simtă bine și până la 16 ani deținea acum multe piese de trusă de gimnastică pe care le făcuse el însuși împreună cu câteva greutăți.

Și era într-o formă destul de bună.

Pe măsură ce a îmbătrânit, a descoperit că iubește antrenamentul și îl ia foarte în serios, împreună cu dieta sa.

El a început să ardă grăsimi în timp ce-și strângea masa musculară pe cadru.

Dieta sa este strictă, iar când spunem strictă, ne referim la super-strictă.

Helmut mănâncă albușuri de ou, pește alb, pui, orez alb, legume, curcan și cafea neagră, împreună cu shake-uri din proteine ​​din zer.

Obține majoritatea caloriilor din carbohidrați sănătoși.

Cu grăsimi provenite din gălbenușuri de ou și o notă de unt hrănit cu iarbă pe covrigi sau pâine prăjită cu cereale integrale.

În ceea ce privește antrenamentul său, el efectuează cardio de intensitate scăzută de mai multe ori pe săptămână și se antrenează 6 zile pe săptămână, luându-și doar sâmbăta liber.

De asemenea, își lovește picioarele de două ori pe săptămână, altele decât gambele.

Pe care îl antrenează de 3 ori pe săptămână, deoarece sunt partea cea mai încăpățânată a anatomiei sale.

Este Helmut Strebl pe Steroizi?

Ei bine, am stabilit că Helmut este într-adevăr rupt până la os și că se antrenează ca o fiară, mănâncă super-curat.

Și este foarte dedicat meseriei sale, deși are o vechime de jumătate de secol.

Dar, este starea sa uimitoare datorită geneticii și muncii grele.

Sau a folosit steroizi pentru a-l ajuta să ajungă într-o formă atât de uimitoare?

Să încercăm să aflăm, nu-i așa?

Iată câteva dovezi atât pentru, cât și împotriva, utilizării potențiale a steroizilor din partea Helmut:

Ehm, salut! El este mărunțit!

Bine, bine, știm că tot spunem că a fost smuls, dar sincer.

Uită-te doar la imagini, deoarece cuvintele nu-i pot face dreptate condiționată.

Helmut nu numai că reușește să scadă până la 2% grăsime corporală.

Dar, de fapt, își menține condiționarea ciudată, chiar și atunci când nu ține dieta.

Pur și simplu scăderea la o singură cifră a procentelor de grăsime corporală este suficient de grea.

Dar să rămâi acolo în mod constant este și mai greu.

Ceea ce este mai remarcabil este faptul că atunci când face volum.

Probabil că încă nu depășește 6% grăsime corporală.

Pentru mulți oameni, nu există nicio modalitate în care cineva ar putea face asta în mod natural.

Acesta este motivul pentru care oamenii îl acuză că folosește steroizi precum Winstrol sau Clenbuterol.

Deoarece acestea sunt steroizi puternici pentru arderea grăsimilor, care ajută la păstrarea și menținerea masei musculare slabe.

El pretinde că este natural

Înțelegem că oricine poate pretinde că este natural.

De fapt, s-ar putea pretinde că provin dintr-o altă planetă, dar asta nu o face neapărat adevărată.

Majoritatea culturistilor, cu toate acestea, pur și simplu își țin gura închisă atunci când vine vorba de steroizi anabolizanți.

Și speră că oamenii nu îi vor întreba direct dacă îl folosesc.

Dacă sunt întrebați, de obicei vor râde stângaci, o vor nega și vor schimba subiectul.

Puteți înțelege de ce o negă.

Utilizarea steroizilor nu va constitui un bun exemplu pentru alții.

Și pot pierde clienți potențiali și, prin urmare, acorduri de sponsorizare.

Totuși, Helmut susține pe site-ul său oficial că este un culturist NATURAL pe tot parcursul vieții și că nu a folosit niciodată steroizi sau alte substanțe interzise sau ilegale.

Aceasta este o afirmație destul de îndrăzneață pe care o poate face cineva dacă este de fapt pe steroizi.

Deci poate că este cu adevărat un ciudat genetic.

El nu este atât de mare

Helmut are 6 ft 3, deci este foarte înalt.

Când luați în considerare faptul că el cântărește doar în jur de 205 - 215 de lire sterline.

Cu toate acestea, puteți vedea că, pe hârtie, nu este deloc atât de mare.

Este evident că nu folosește aceleași tipuri de steroizi ca și culturistii cu monștri în masă, cum ar fi Phil Heath.

Când oamenii sunt rupți și definiți, acest lucru îi poate face să pară mai mari decât sunt de fapt.

Motiv pentru care Helmut arată atât de impresionant pe scenă și în fotografii.

Dacă ar fi să-l lase să plece și să se deplaseze până la, să zicem, 20% grăsime corporală.

Ar arăta ca un tip obișnuit într-o formă decentă.

Asta merge la sala de gimnastică când are chef și încearcă să rămână în formă bună.

Nu ar părea uimitor ca acum, este sigur.

Deci, starea lui îi dă iluzia de a fi mai mare decât el.

Deci, poate, el este urât până la urmă?

A fost testat pentru droguri

Bine, da, se pare că faptul că Helmut a fost testat pentru droguri.

Ar trebui să fie suficient pentru a demonstra că este, de fapt, un culturist natural, dar așteptați.

Vedeți, Helmut a concurat ca un atlet MuscleMania și în organizațiile Miami Pro.

Care ambele efectuează teste de droguri.

Cu toate acestea, politica lor de testare a drogurilor nu este întâmplătoare.

Politica Musclemania, de exemplu, este un pic dezastruoasă dacă suntem sinceri.

Da, își testează sportivii.

Dar îi testează după un concurs, iar sportivii știu acest lucru în avans.

Faptul că culturistii știu când vor fi testați înseamnă asta.

În teorie, ar putea folosi steroizi înainte de un concurs.

Și încheiați ciclul în timp suficient, astfel încât steroizii să nu mai fie în sistem.

Prin urmare, Helmut a trecut aproape sigur un test de droguri.

Și încă câteva, dar asta nu dovedește că este un natural.

Totuși, nu demonstrează, de asemenea, că folosește steroizi sau că a folosit vreodată steroizi.

Nu există semne de utilizare a steroizilor

Unii utilizatori de steroizi pot observa o milă distanță.

Vor fi imense, umflate, patate, sfarcurile lor vor fi pufoase.

Vor avea umeri de bolovan și ar putea avea chiar și tupeu de HGH care să le facă să pară însărcinate.

Helmut nu are nimic din toate astea.

Așa este și Helmut Strebl pe steroizi?

Verdictul este în vigoare și credem că Helmut Strebl este de fapt - natural.

Da, este absolut mărunțit.

Și nu am fi șocați dacă ar fi folosit suplimente pentru arderea grăsimilor.

Dar cu regimul corect de exerciții, dietă și determinare.

Este posibil să obțineți acest lucru mărunțit în mod natural și să rămâneți acela mărunțit în mod natural.