Lewis Hamilton a fost cel mai bun pilot de pe grilă de mult timp. Pilotul Mercedes a acumulat până acum 6 titluri de campionat mondial de piloți în cariera sa de F1. Majoritatea persoanelor care îl urmăresc pe Hamilton pe rețelele de socializare știu că este vegan și, de asemenea, este un puternic avocat al stilului de viață vegan. Într-un interviu recent, Lewis își creditează dieta pe bază de plante pentru că l-a menținut în formă maximă și l-a ajutat să câștige titluri.

bună

Lewis Hamilton simte că este mai în formă acum decât acum 10 ani

Lewis a fost recent intervievat de Menshealth.com. Când a fost întrebat care este abordarea sa față de nutriție, Lewis a spus: „Acum trei ani, am decis să urmez o dietă pe bază de plante. Singurul lucru pe care îl regret este că nu l-am mai făcut. Papilele mele gustative au aflat despre lucruri pe care nu am crezut niciodată că le voi mânca și pe care le iubesc acum: falafel, avocado, sfeclă roșie, fructe proaspete și uscate. De asemenea, am observat o îmbunătățire semnificativă a nivelului meu de fitness de când am trecut, ceea ce este motivant. ”

Lucrurile arată foarte bine pentru Mclaren. Cu rezultate care cad în locul lor la ...

Mai mult, el a spus: „Eram deja la vârf înainte de a-mi schimba abordarea față de mâncare, dar cu siguranță mă luptam mai mult și energia mea era inconsistentă. Am avut zile când m-am simțit puternic și altele când eram doar sapat. Când am trecut la o dietă pe bază de plante, acele valori maxime și minime au scăzut semnificativ. De asemenea, am observat efecte pozitive asupra somnului meu și asupra sănătății mele în general. Beneficiile continuă să vină și sincer nu m-am simțit niciodată mai bine. Am 35 de ani acum și, deși teoretic, ar trebui să fiu mai puțin în formă decât înainte, sunt mai mobil și într-o formă mai bună decât eram la 25 de ani. "

Aceasta înseamnă că rivalii lui Hamilton ar trebui să fie precauți că nu este încă aproape de a fi făcut. Lewis încă mai are mulți ani în F1. Va fi foarte rar să intre pe pistă și să-și continue seria dominantă. Lewis va căuta să-și adauge numărul de campionate mondiale și să depășească recordul lui Michael Schumacher de 7 titluri mondiale înainte de a se retrage.