În sfârșit, am avut undă verde pentru a-mi dezlănțui copilul interior de 12 ani, mâncând ca unul. Și a fost minunat. până când nu a fost. Iată ce am învățat.

27 septembrie 2015 09:48

Pizza. o bază a multor diete pentru adolescenți. Pic: Getty. Sursa: Getty Images

Când eram copil, am fost crescut cu pizza, Easy Mac (macaroane cu microunde și brânză) și Pop-Tarts (îmi pare rău că te-am scos, mamă).

Dar, ca o mică pepită cu un metabolism nebun-rapid și o mulțime de activități extracurriculare, am rămas într-o formă decentă.

În calitate de adult care știe multe mai multe despre nutriție, am pus acele alimente pe lista mea „mâncați cu moderație”. Caloriile goale și cantitățile ridicole de zahăr m-au împiedicat să arunc de ani buni saci cu așchii și mușcături de bagel în căruciorul meu de cumpărături, dar nu uit niciodată că sunt acolo.

Când am primit această misiune, în sfârșit am avut undă verde să mă înnebunesc și să-mi dezlănțuiesc copilul interior de 12 ani mâncând ca unul. Și a fost minunat. până când nu a fost.

Aici, toate lucrurile pe care le-am învățat mâncând ca un copil de liceu timp de cinci zile.

Pop-Tarts sunt cea mai gustoasă invenție din toate timpurile.

Ne pare rău, dar este adevărat. Acestea au fost lucrurile mele preferate în creștere și este plăcut să știu că aroma mea este încă la fel de uimitoare ca în 2002. Dacă nu ați avut niciodată unul ars din acestea, vă recomand cu drag.

experiență

Aah, iubitul Pop-Tarts. Sursa: Getty Images

Dar, de asemenea, te fac să-ți fie foarte foame.

În ziua a treia a micului meu dejun Pop-Tart, mă simțeam foarte nervos în timpul întâlnirilor mele de dimineață și eram gata să-mi smulg prânzul până la ora 10 dimineața. Sincer, probabil că mi-ar lua cinci Pop-Tarts să mă simt complet mulțumit, dar acesta este un experiment pentru o altă zi.

Cinci zile de mâncare pentru adolescenți nu te fac să explodezi, dar .

Surprinzător, nu m-am simțit prea umflat în tot acest proces. Mă bucur să vă spun că pantalonii mei sunt încă în formă și că nu am dezvoltat cleste. În cea mai mare parte, m-am simțit ca pe un nivel constant de zahăr și a fost foarte greu să mă concentrez la locul de muncă.

Cerealele pentru copii sunt în continuare cele mai bune cereale.

Cel mai apropiat lucru pe care îl am zilnic în cereale este fulgii de ovăz instant fără zahăr. #adultatate

Așadar, am crezut că vreau o bombă de glucoză mâncând Coco Pops. Se pare că, de fapt, au gustat la fel ca înainte. Există un motiv pentru care micul dejun de campioni din copilărie este încă în preajmă: sunt ciudat. Dinții mei aveau impresia că erau acoperiți de zahăr, dar nici măcar nu m-am supărat. Merită tot laptele zaharat de la baza bolului. Acum îmi amintesc de ce nu am încredere în mine cu o cutie întreagă. Nu este surprinzător că mi-a fost foame la aproximativ 45 de minute după ce am terminat de mâncat.

Am mult mai mult timp când nu trebuie să gătesc.

În afară de încălzirea lucrurilor, nu a trebuit să fac niciun fel de mâncare. Nu știam ce să fac cu tot timpul suplimentar pe care îl aveam.

Oamenii ar putea să te numească grosolan.

Iubitul meu a văzut chiar prin „misiunea” mea să mănânc un bufet cu alimente pentru adolescenți și a spus că știe că aceasta este doar o scuză pentru a-mi lua Pop-Tartul (adevărul doare). Întrucât este un tip foarte sănătos și o persoană drăguță, cred că a fost cu adevărat preocupat de bunăstarea mea când s-a făcut de râs pentru mine că mănâncă Hot Pockets.

Într-un minut ești în cerul mâncării pentru copii, în următorul ești în orașul de luptă.

În ziua a patra, o salată părea mult mai apetisantă decât o pizza Dominos, un bol cu ​​burrito și un covrig din New York. De fapt, salivam peste o imagine pe care am folosit-o pentru o poveste despre alimentația sănătoasă. Punct scăzut.

A mânca un Hot Pocket la locul de muncă este jenant.

După ce a aruncat chestia asta în cuptorul cu microunde de la birou, a început să respire brânză și am fost atât de pompat să încerc din nou șunca și brânza Hot Pocket. Dar când altcineva a intrat în bucătărie, mi-a fost un pic rușine să-mi revendic prânzul cu aspect trist de la cuptorul cu microunde. Dar am mâncat-o cu mândrie. Adică, ce nu-i place la brânza nacho și șunca din aluatul crust? Sunt destul de sigur că obișnuiam să mănânc două dintre acestea în timpul zilei. Sunt îngrozit de ceea ce mi-ar face asta ca om adult.

Alimentarea antrenamentelor cu junk food face exercițiul mai greu.

Când am mers la joggingul normal de 5 km în ziua a cincea, am simțit efectele consumului de alimente procesate timp de cinci zile la rând. Am luat în calcul blocuri de mers pe jos, dar cumva am reușit să termin cursa. Poate că era tot zahărul.

Această experiență te schimbă.

Prima mea masă după adolescență a fost pâinea prăjită cu unt de arahide, iar untul meu natural de arahide nu avea un gust la fel de dulce ca în mod normal, probabil pentru că gura mea încă se recupera din acele Coco Pops. Și o săptămână mai târziu, încă mă pomeneam poftă de mușcături de bagel sau orice fel de mâncare sărată sau zaharată. Dar acum că mănânc din nou mâncare adevărată, este plăcut să mă simt în cele din urmă mulțumit la două ore după masă. În plus, mă simt bine în legătură cu lucrurile pe care le pun în corp. Deși nu voi jura niciodată Bagel Bites sau Pop-Tarts cu totul, chiar dacă înseamnă a fi numit „grosolan”. #SorryNotSorry

Acest articol a apărut inițial pe New York Post.