Cea mai nouă carte a lui Jordan Rubin: The Maker’s Diet Revolution: The 10 Day Diet to Slose and Detoxify Your Body, Mind and Spirit

diet
Revoluția Maker’s Diet este mult așteptata continuare a cărții bestseller din NY Times, The Maker’s Diet, pentru care fanii lui Jordan Rubin au mâncat. Jordan Rubin va împărtăși tot ceea ce a învățat în câțiva ani de când a scris The Maker’s Diet, inclusiv, dar fără a se limita la:

  • Sfaturi despre nutriție și stil de viață sănătos
  • Alegerea celor mai bune surse de apă
  • Importanța alimentelor organice întregi
  • De ce aprovizionarea cu alimente a națiunii noastre este grav compromisă
  • Creșterea copiilor sănătoși, vindecarea bolilor cronice și multe altele!
  • Mituri și adevăruri populare ale sănătății lui Jordan

Jordan Rubin spune că „revoluția” implică pornirea de la capăt. Este vorba despre a duce sănătatea la nivelul următor, este despre cum să slăbești și să ai mai multă energie. El a subliniat cele trei principii principale ale sale:

1. Mănâncă ceea ce a creat Dumnezeu.
2. Nu modificați designul lui Dumnezeu.
3. Nu face din mâncare dependența ta.

Ideea principală din spatele noii Revoluții a lui Jordan ia forma unei detoxifiere sau curățare într-un mod care vi se potrivește cel mai bine. Programele de curățare includ 10 zile în fiecare trimestru, 3 zile pe lună și 1 zi pe săptămână.
În conferințele preliminare cu privire la cartea sa, explică Jordan, puteți începe cu o curățare de o zi pe săptămână, luni este un loc bun pentru a începe, ați menține de la mâncare până la prânz, apoi mâncați normal până la 18-19.

VĂ RUGĂM SĂ REȚINEȚI: Acest articol va fi actualizat pe măsură ce vor apărea mai multe informații despre „Revoluția Maker’s Diet”, dieta de 10 zile pentru a pierde în greutate și pentru a vă detoxifica corpul, mintea și spiritul

Interesat de Dieta Daniel, Postul de Detoxifiere de 10 zile care se bazează pe scripturi și are deja o multitudine de succese? vizitați Dincolo de dieta organică de 10 zile Daniel