Ce fapte ar trebui să știu despre riduri?

  • Unul dintre cele mai fiabile semne ale pielii în vârstă este creșterea numărului și adâncimii ridurilor. Alte semne includ pigmentarea neregulată, subțierea pielii și laxitatea.
  • Multe dintre modificările întâlnite la pielea mai veche, dar nu toate, se datorează expunerii la lumina ultravioletă.
  • Ridurile se împart în două categorii funcționale: linii fine de suprafață (cauzate de lumina ultravioletă) și brazde profunde (cauzate de contracțiile musculare din expresiile faciale). Tratamentele pentru riduri sunt, în general, mult mai eficiente pentru liniile fine. Creturile mai adânci pot necesita tehnici mai agresive.
  • Factorii de mediu și de stil de viață care favorizează ridurile includ fumatul, gradul de pigmentare, ereditatea (unele familii se ridează mai mult) și cea mai importantă expunere la soare ocupațională și recreativă pe parcursul mai multor ani.
  • Tratamentele disponibile pentru ridurile pielii includ tratamente medicale de actualitate (cum ar fi acidul cu vitamina A, alfa hidroxi acizi, antioxidanți și hidratant) și proceduri mai invazive (cum ar fi coji de acizi glicolici, coji profunde, dermabraziune, refacere cu laser, proceduri chirurgicale, injecție de materiale de umplutură și Botox).

Cauzele ridurilor

Stresul provoacă riduri faciale?

Există o credință de multă vreme că stresul cronic face ca oamenii să pară mai în vârstă, dar majoritatea dovezilor care susțin acest fapt au fost anecdotice (bazate pe percepțiile și observațiile oamenilor), mai degrabă decât validate științific. Cu toate acestea, un studiu mic, dar semnificativ din 2004, a arătat prima legătură între stresul cronic și îmbătrânire. Acest studiu a arătat că telomerii (structurile de la capetele cromozomilor care se scurtează odată cu îmbătrânirea) se scurtează și prematur la persoanele care se confruntă cu stres psihologic pe termen lung, de fapt „îmbătrânind” prematur celulele.

ridurilor

Ce sunt ridurile?

Deși ridurile pot semnifica înțelepciunea sau cel puțin un anumit nivel de maturitate, nu există nicio îndoială că sugarii nou-născuți au și riduri. Adevărata îngrijorare pe care o avem majoritatea dintre noi este că anumite tipuri de riduri sunt asociate cu procesul de îmbătrânire. În cultura noastră actuală „pop”, oamenii nu consideră îmbătrânirea pozitivă. În general, tratamentul îmbătrânirii normale a pielii care nu duce la o anomalie funcțională este denumit „cosmetic”. Majoritatea procedurilor cosmetice nu sunt acoperite de asigurarea de sănătate.

Multe produse și proceduri promit reducerea ridurilor. Unii fac puțin sau nimic (cum ar fi produsele care pretind că reduc „aspectul liniilor fine”, ceea ce înseamnă că nu reduc singure liniile). Alții pot obține o cantitate echitabilă de succes.

Deși toată pielea noastră îmbătrânește, expunerea la soare mărește dramatic rata la care apare acest lucru. Modificările provocate de daunele provocate de soare (fotoîmbătrânirea) includ pielea uscată (cu adevărat rugozitate), lăsarea, creșterea pielii, cum ar fi cheratoze, lentigos („pete hepatice”) și riduri. Doar comparați pielea de pe față și gâtul unui fermier slab pigmentat cu pielea feselor.

Majoritatea ridurilor asociate îmbătrânirii apar pe părțile corpului în care expunerea la soare este mai mare. Aceste locuri sunt fața, gâtul, partea din spate a mâinilor și vârfurile antebrațelor. Ridurile apar în două categorii: linii fine de suprafață și brazde adânci legate de contracția musculară. Unele brazde adânci sunt de natură anatomică și nu prea au legătură cu îmbătrânirea.

În general, doar ridurile îmbătrânite îi deranjează cu adevărat pe oameni. Există două abordări de bază pentru ameliorarea acestor semne ale îmbătrânirii: prevenirea și tratamentul.

Tratamentele topice pentru riduri sunt, în general, mult mai eficiente pentru liniile fine. Creturile mai adânci pot necesita tehnici mai invazive, cum ar fi injectarea de materiale de umplutură, paralizie musculară locală sau chirurgie plastică.

Există o formă specială de ridare numită „celulită” care produce un aspect „ca de brânză de vaci” pe piele. Celulita apare cel mai frecvent la nivelul șoldurilor și feselor femeilor și se datorează depunerii de grăsime în anumite zone anatomice din derm.

ÎNTREBARE

Ce cauzele riduri?

Factorii care promovează ridurile includ următoarele:

  • Fumat
  • Gradul de pigmentare naturală a pielii (mai mult este mai bine)
  • Expunerea la soare și la ultraviolete
  • Ereditate (unele familii se încrețesc mai mult)
  • Pierderea grăsimii subcutanate pe corpul unei persoane (persoanele cu mai multe grăsimi subcutanate au mai puține riduri)

Unii dintre acești factori sunt dincolo de controlul nostru. Principalele măsuri preventive pe care le putem lua sunt de a minimiza expunerea la soare și nu de a fuma. Aceste măsuri pot, în cel mai bun caz, întârzia ridurile.

Numărul SPF al factorului de protecție solară pe etichetele de protecție solară se referă la protecția împotriva radiațiilor UVB („razele de arsură solară”). Un număr mai mare de SPF (50) protejează mai bine pielea decât un număr mai mic. Protecțiile solare cu spectru larg oferă protecție împotriva radiațiilor UVB și UVA (lumină ultravioletă cu unde mai lungi). Razele UVA sunt abundente în lumina soarelui și sunt produse de bronzarea becurilor de salon; acestea nu pot provoca arsuri solare imediate, dar produc îmbătrânire și crește riscul de cancer de piele în timp. (Ne pare rău, dar nu există un „bronz sigur”). Protecțiile solare care blochează UVA indică acest lucru pe etichetă și conțin ingrediente precum Parsol, Mexoryl și benzofenone.

Ultimele noutăți despre piele

  • Pierderea părului din cauza stresului pandemic?
  • Tratament topic pentru păduchi de cap pentru utilizare OTC
  • Pentru unii supraviețuitori, "COVID Toes", Rashes Linger
  • Medicamentele pentru psoriazis nu cresc riscul de COVID sever
  • Noi organe secrete în centrul capului tău
  • Vrei mai multe știri? Înscrieți-vă la buletinele informative MedicineNet!

Știri zilnice despre sănătate

  • Aprobarea modernă a vaccinului COVID
  • Spike și supradozaj de droguri decese
  • COVID-19 Mai letal decât gripa
  • Poluarea aerului dăunează rinichilor
  • Școli, îngrijire de zi și COVID
  • Mai multe știri despre sănătate »

Tendințe pe MedicineNet

Care sunt cele mai bune tratamente pentru a scăpa de riduri?

Există mai multe medicamente (medicamente și creme topice) și multe tehnici invazive disponibile pentru ameliorarea pielii ridate. Toți sunt eficienți în măsura în care (1) schimbă natura îmbătrânirii colagenului, (2) întind pielea, (3) umplu depresiunile pielii sau (4) paralizează mușchii care determină cută. Acestea includ atât metode medicale cât și chirurgicale:

Tratamente medicale pentru ridurile fine

  • Acidul vitaminei A (tretinoin [Retin A, Renova]): Acest ingredient, disponibil pe bază de rețetă, are cea mai lungă experiență de succes în tratarea pielii îmbătrânite și a liniilor fine. Oamenii trebuie să utilizeze în mod continuu creme care conțin tretinoin. Pot produce roșeață și descuamare la început, dar de obicei oamenii pot minimiza disconfortul prin scăderea concentrației cremei de retinoizi sau aplicarea ei mai rar până când pielea se obișnuiește cu ea.
  • Acizi alfa-hidroxi: Acești așa-numiți „acizi de fructe” includ acidul glicolic și cel lactic. Preparatele care conțin acești acizi de fructe sunt destul de sigure și nu provoacă decât iritații ușoare și temporare. Ele produc însă doar îmbunătățiri subtile.
  • Antioxidanți: Acestea includ preparatele care conțin vitamina A, vitamina C și vitamina E, precum și beta-caroten. Există foarte puține dovezi convingătoare că aceste tipuri de creme produc o îmbunătățire cosmetică semnificativă.
  • Creme hidratante obișnuite: Cremele care nu conțin niciuna dintre substanțele de mai sus pot doar hidrata pielea, făcând ridurile să pară temporar mai puțin proeminente („reduc aspectul liniilor fine”).

Opțiuni procedurale

  • Coji de acid glicolic: Aceste coji superficiale pot face o ușoară diferență în intensitatea ridurilor fine.
  • Coji mai adânci: Aceste coji utilizează ingrediente precum acidul salicilic și acidul tricloracetic și pătrund ceva mai adânc în piele. Cojile mai profunde fac o treabă mai bună de netezire a liniilor fine. Cu cât coaja este mai profundă, cu atât este mai mare riscul de efecte secundare, cum ar fi modificări de durată ale pigmentului (modificări ale culorii pielii) și cicatrici. Astfel de coji pot necesita anestezie. Sedarea ușoară ajută la calmarea disconfortului pe termen scurt, dar intens.
  • Microdermabraziune: Aceasta se referă la "șlefuirea pielii" cu o mașină care conține cristale de siliciu sau aluminiu; mulți esteticieni oferă acest serviciu, de obicei în „pachete” de șase sau șapte sesiuni. Microdermabraziunea nu modifică anatomia pielii, deși poate face fața să se simtă mai netedă. Produsele cosmetice comercializate ca „microdermabraziune la domiciliu” sunt doar exfolianți ușori - inofensivi, dar nu probabil să producă nicio modificare semnificativă a ridurilor.
  • Dermabraziune: Aceasta este o adevărată procedură chirurgicală, adesea efectuată sub anestezie generală. Medicul curant folosește un instrument rotativ pentru a șlefui pielea în jos. În funcție de competența și experiența operatorului, dermabraziunea poate duce la o îmbunătățire excelentă, dar poate produce și efecte secundare semnificative, inclusiv cicatrici și modificări permanente ale culorii pielii.
  • Resurfacing cu laser: Folosind instrumente precum dioxidul de carbon și laserele cu erbiu, medicii pot obține rezultate similare cu cele ale dermabraziunii cu o mai mare fiabilitate și precizie. Un profesionist din domeniul medical trece laserul de mai multe ori peste zona care urmează să fie tratată până când daunele ajung la mijlocul dermei, al doilea strat al pielii. Acest lucru ajută la stimularea sintezei (producției) naturale de colagen a corpului, care îndoaie pielea și ridurile în cădere. Unii dermatologi efectuează refacerea cu laser sub „sedare conștientă”, în care pacientul rămâne treaz și primește medicamente intravenoase pentru a calma și ușura durerea. Medicii combină această sedare cu aplicarea de creme anestezice topice precum EMLA, precum și injecții de anestezice locale, cum ar fi lidocaina. Este posibil ca pacienții să fie nevoiți să repete procedurile pentru a maximiza îmbunătățirea. Pielea durează mult timp să se vindece (săptămâni până la luni) după reapariție. În plus, această procedură, cum ar fi dermabraziunea, poate provoca modificări permanente ale pigmentului și cicatrici.
  • Resurfacție fracționată: Laserele mai noi funcționează printr-o modificare a refacerii tradiționale a laserului. Tratamentele nu afectează întreaga piele, ci doar petele distanțate uniform, înconjurate de piele nedeteriorată. Vindecarea este mult mai rapidă decât refacerea tradițională, cu mai puține „perioade de nefuncționare” după aceea. Pacienții pot avea nevoie de mai multe tratamente pentru a obține un beneficiu deplin.
  • Resurfacing cu laser non-ablativ: Lasere mai noi încearcă să stimuleze sinteza colagenului sub piele fără a afecta epiderma. Studiile și experiența clinică sugerează că astfel de proceduri pot îmbunătăți ridurile fine, deși nu la fel de mult ca resurfacing-ul cu laser. Pot fi necesare mai multe tratamente. Aceste proceduri sunt aproape nedureroase și există puțină sau deloc roșeață, descuamare sau perioade de inactivitate după aceea.
  • Căldură și radiofrecvență: O altă variantă a întineririi faciale neinvazive este încălzirea țesuturilor folosind dispozitive de radiofrecvență și surse de lumină cu infraroșu. Tehnicile sunt încă în curs de dezvoltare, dar rezultatele obținute până în prezent sugerează că astfel de tratamente sunt sigure și pot produce îmbunătățiri vizibile și durabile, deși nu la fel de mult ca și tehnicile chirurgicale precum liftingul facial (ritidectomia).
  • Chirurgie Plastică: Liftingurile chirurgicale, ridicarea sprâncenelor și operații similare pot fi foarte utile pentru pacienții selectați.
  • Ridicarea firului: În această procedură, un ghimpat, profesioniștii medicali introduc un fir rigid în pielea feței în direcția corespunzătoare și țesutul este tras pentru a se prinde pe barbele, producând un aspect ridicat. Dacă efectul este susținut sau nu este controversat, dar nu există nicio îndoială că, pe termen scurt, poate exista un beneficiu cosmetic modest, folosind doar un anestezic local asociat cu perioade minime de nefuncționare.
  • Botox: Injectarea toxinei botulinice, otravă musculară, poate paraliza mușchii feței care produc „liniile încruntate” de pe frunte, liniile fine din jurul ochilor și alte riduri. Îmbunătățirea durează câteva luni, iar pacienții trebuie să facă injecții repetate pentru a susține îmbunătățirea.
  • Umpluturi: Profesioniștii din domeniul medical injectează materiale de umplutură în piele pentru a crește volumul și a aplatiza ridurile și pliurile. În trecut, cel mai popular material de umplutură era colagenul. Mai recent, profesioniștii din domeniul sănătății folosesc noi substanțe de umplutură, cum ar fi acidul hialuronic (Restylane, Juvederm) și hidroxilapatitul de calciu (Radiesse), acidul lactic (Sculptra) și transplanturile de grăsime autologe, deoarece efectele lor pot dura șase până la nouă luni sau chiar mai mult.

Oricine are în vedere oricare dintre procedurile cosmetice ar trebui să fie sigur că va consulta medicii care au experiență în una sau mai multe dintre aceste tehnici. Pacienții trebuie să se informeze pe deplin despre riscurile și beneficiile potențiale ale procedurii pe care o iau în considerare înainte de a continua.

SLIDESHOW

Soluții de sănătate de la sponsorii noștri

  • Penisul curbat când este erect
  • Aș putea avea CAD?
  • Degete îndoite?
  • SPF și tipul dvs. de piele
  • AFib-related Strokes
  • Fapte extinse ale prostatei

Farage, M.A., Miller, K.W., Elsner, P. și Maibach, H.I. "Factorii intrinseci și extrinseci în îmbătrânirea pielii: o revizuire." Jurnalul Internațional de Științe Cosmetice 30 (2008): 87-95.

Gülbitti, Haydar Asalan și colab. "Suturi de ridicare a firului: încă în ascensor? O revizuire sistematică a literaturii." Chirurgie plastică și reconstructivă 141,3 mar. 2018: 341e-347e.

Han, Anne, Anna L. Chien și Sewon Kang. „Fotoîmbătrânire”. Dermatol Clin 32 (2014): 291-299.

„Cum să creați un plan de îngrijire a pielii anti-îmbătrânire.” Academia Americană de Dermatologie. .

Imokawa, Genji și Koichi Ishida. „Mecanismele biologice care stau la baza formării induse de radiații ultraviolete a ridurilor și înfundării pielii I: elasticitate redusă a pielii, foarte asociată cu activitatea intensificată a elastazei dermice, declanșează încrețirea și încetinirea.” Int. J. Mol. Știință. 16 (2015): 7753-7775.