fără

Weekendul trecut, am făcut niște coacere, fără ceto, încărcate cu zahăr, care creează dependență. Întrucât mă aflu acum în Cetoză, nu am gustat nimic. Mi-am făcut niște prieteni foarte fericiți, dar mi-a făcut și poftă de ceva dulce. Din acest motiv, am venit cu acest Cheesecake No Bake Keto.

Mi-a trebuit doar puțin peste o jumătate de oră să fac și eram în cer.
Mi-a plăcut.

Sunt blogger de alimente, îmi petrec mult timp gătind, coacând, scriind rețete, făcând fotografii și curățând vase. Ultimul lucru pe care îl vreau este să petrec ore în bucătărie preparând un singur fel de mâncare. De aceea, majoritatea rețetelor mele sunt ușoare și rapide.
Aceasta nu face excepție.

Veți avea nevoie doar 5 ingrediente pentru a face acest tort rapid cu brânză keto

  1. Smantana.
  2. Cremă de brânză.
  3. Stevia.
  4. Un lămâie.
  5. Fructe de padure congelate (la alegere)

Desigur, puteți face acest lucru fără având orice unelte speciale de bucătărie. Doar un tel, o spatulă și câteva boluri și, în mod ideal, un mixer manual. Dacă nu aveți unul, este în regulă, îl puteți face în continuare.
Ce tare!

Îndulcitor.

Acest tort de brânză a fost făcut fără eritritol. Sunt cam intolerant la asta și nu aveam chef să risc.
Acestea fiind spuse, cu siguranță puteți merge mai departe și puteți folosi îndulcitorul ales, indiferent dacă este extract de fructe de călugăr sau eritritol. Va trebui doar să ajustați cantitățile pentru a vă asigura că cheesecake-ul dvs. este suficient de dulce.

Cum se face un Keto Cheesecake

Iată formula pentru a face orice tip de prăjitură de brânză fără coacere pe care o doriți.

  1. Începeți prin amestecarea cremă de brânză de temperatura camerei cu 1/2 linguriță de extract de vanilie (sau suc de lămâie și zeste în cazul nostru) și îndulcitor.
  2. Adăugați frisca pe ea și împingeți-o ușor.
  3. Lăsați-l să stea la frigider cel puțin 20 de minute.
  4. Boom! Ai un tort de brânză cu vanilie.

Acum puteți face orice tip de cheesecake tu vrei.

Rețineți că, dacă adăugați mai multe ingrediente uscate, cum ar fi pudra de cacao, va trebui să utilizați o cantitate mai mare de frișcă.