Căutare

Descriere

Această urmărire a New York Times cel mai vândut The Food Babe Way expune minciunile care ni s-au spus despre mâncarea noastră - și duce cititorii într-o călătorie pentru a găsi opțiuni sănătoase.

alimentară

Există atât de multe confuzii cu privire la ce să mănânci. Sari de la dietă la dietă și nimic nu pare să funcționeze? Te-ai săturat să vezi sfaturi de sănătate contradictorii de la experți? La fel cum industria tutunului ne-a mințit cu privire la pericolele țigărilor, aceleași neadevăruri, acoperiri și practici înșelătoare au loc în industria alimentară. Vani Hari, alias The Food Babe, suflă capacul minciunilor pe care le-am hrănit cu privire la mâncarea pe care o consumăm - minciuni despre valoarea sa nutrițională, efectele asupra sănătății noastre, informațiile de pe etichetă și chiar știința pe care ne bazăm alegerile noastre alimentare . Veți descoperi:

• Cum cercetarea nutrițională este manipulată de către experții finanțați de compania alimentară

• Cum să observi știri false generat de Big Food

• Trucurile pe care companiile alimentare le obișnuiesc face ca alimentele lor să crească

• De ce etichetele de genul „toate naturale” și „non-OMG” nu sunt ceea ce par și modul de identificare a celor mai sănătoase alimente

• Falsuri de marketing alimentar care ne conving să cumpărăm junk food deghizat în sănătos

Vani vă ghidează printr-o eliminare de toxină de 48 de ore pentru a scăpa cămara și corpul dvs. de substanțe chimice nocive - un plan rapid și ușor pe care oricine îl poate face. Un plan pentru a-ți trăi viața fără conservanți, îndulcitori artificiali, aditivi, coloranți alimentari sau umpluturi, consumul de alimente care te hrănesc cu adevărat și îți susțin sănătatea, Feeding You Lies este primul pas pe o nouă cale a adevărului în alimentație - și o călătorie pentru sănătatea ta cea mai bună.

Despre autor

Vani Hari este un activist revoluționar alimentar, un autor best-seller al New York Times și a fost numit unul dintre „Cei mai influenți oameni de pe internet” de Time Magazine. Harry a început FoodBabe.com pentru a răspândi informații despre ceea ce este cu adevărat în aprovizionarea cu alimente americane. Ea îi învață pe oameni cum să ia deciziile corecte de cumpărare la magazin alimentar, cum să trăiască un stil de viață organic și cum să călătorească sănătos în întreaga lume. Succesul activității sale de scriere și investigație poate fi văzut în modul în care companiile de alimente reacționează la abilitatea ei neobișnuită de a găsi și expune adevărul.

Harry a influențat modul în care giganții alimentari majori precum Kraft, General Mills, Subway, Chipotle, Chick-fil-A și Starbucks își creează produsele, dirijându-i către politici mai sănătoase. Activismul lui Harry a atras atenția la nivel mondial, deoarece a fost profilată în The New York Times, The Atlantic, Financial Times, The Wall Street Journal, USA Today și multe altele. Harry a apărut la Good Morning America, CBS News, NBC News, Fox News, The Dr. Oz Show, The Doctors și CNN. Locuiește în Carolina de Nord și este, de asemenea, fondatoarea Truvani, un start-up care oferă alimente adevărate fără substanțe chimice adăugate, produse fără toxine și etichete fără minciuni.

Laudă pentru ...

„Există 3 000 de aditivi alimentari în aprovizionarea cu alimente, dintre care mulți nu au fost testați pentru siguranță, iar americanul mediu consumă trei până la cinci kilograme din aceste substanțe chimice pe an. În Hrănindu-ți minciunile, Vani Hari trage înapoi vălul înșelăciunii de către industria alimentară, oamenii de știință și mass-media concepute pentru a ne manipula și a ignora daunele inutile din aprovizionarea cu alimente. Investigația profundă a acțiunilor mass-media, a companiilor alimentare și a științei pentru a suprima adevărul vă va șoca, vă va face să vă opriți și să luați în considerare ceea ce puneți în gură, precum și vă va împuternici cu instrumentele și strategiile pentru a vă proteja de rău alimente și minciuni. Dacă mănânci, citește această carte. ”
- Mark Hyman, M.D., # 1 New York Times cel mai bine vândut autor al Mâncare: Ce naiba ar trebui să mănânc? și director, Centrul Clinic Cleveland pentru Medicină Funcțională

„O rețea încurcată de înșelăciune este dezvăluită în această provocatoare pagină! Ochii mei sunt acum larg deschiși datorită neobositei investigații a Vani pentru a expune adevărul despre mâncarea pe care o consumăm. ”
- Lewis Howes, New York Times cel mai bine vândut autor al Școala măreției

„Cu toate acțiunile greșite expuse în această carte, nu este de mirare că atât de mulți sunt confuzați cu ce să mănânce! Nu veți intra niciodată într-un magazin alimentar cu aceeași perspectivă după ce ați aflat informațiile revelatoare prezentate în această lectură atentă. "
- Frank Lipman, M.D., New York Times cel mai bine vândut autor al Noile reguli de sănătate și Cum să fii bine

„Mâncarea noastră ne îngrașă pe mulți dintre noi, bolnavi și nenorociți; dar câștigă anumite companii miliarde de dolari. Pentru noi, faptul că ratele bolilor cresc în creștere este o chestiune de viață sau de moarte; dar pentru ei este doar o problemă de PR. Această carte magnifică a curajosului și genialului activist alimentar Vani Hari vă arată cum să vedeți prin minciuni, cum să cunoașteți adevărul despre ceea ce mâncați și cum să vă hrăniți pe voi înșivă și familia cu alimente care vă vor hrăni cu adevărat corpul, mintea, și spiritul tău. "
- John Robbins, cofondator și președinte al Food Revolution Network și cel mai bine vândut autor al Dieta pentru o nouă America