După ce a fost paralizată într-un accident de scufundări, hotărârea unei femei de a pierde în greutate a inspirat-o să facă noi pași.

femeia

„Nu voi mai putea să merg niciodată ca o persoană normală, dar cred că scopul final pentru restul vieții mele este să ies din scaunul meu cu rotile și să nu mă lupt atât de mult”, a declarat LAURE Lauren LaPorta, în vârstă de 28 de ani.

„Vreau doar să mă pot ridica și să mă ridic din patul meu și să pot merge și să nu mă tem atât de tare încât o să cad în jos”.

Viața lui LaPorta s-a schimbat la vârsta de 11 ani. După o practică de înot, ea și câțiva prieteni înotau la ea acasă când a intrat în piscină. Mâinile ei se loviră de fund și se încleștară, făcându-i capul să se prăbușească de pe podea. Asta i-a spulberat vertebrele C5.

Plutea cu fața în jos în piscină în timp ce prietenii ei, care nu-și dădeau seama că LaPorta se rănise, o îndemnau să nu mai glumească. În cele din urmă, i-au sunat tatăl, care și-a scos fiica din piscină.

Când a ajuns la spital, medicii i-au spus inițial că este tetraplegică, lucru pe care nu-l putea înțelege.

„La 11 ani, nu poți înțelege ce presupune cu adevărat o leziune a măduvei spinării”, a spus consilierul de liceu din Bergenfield, New Jersey. „Nu aș putea mișca nimic. Nu puteam să mișc degetele. Nu mi-am putut mișca degetele de la picioare. Nu puteam să mă ridic. "

După un sejur îndelungat la spitalul specializat pentru copii, ea și-a recâștigat mișcarea în partea superioară a corpului. La aproximativ șase luni de la accident, LaPorta putea să stea în picioare și să facă câțiva pași clătinați înainte de a cădea, dar și-a petrecut cea mai mare parte a vieții bazându-se pe un scaun cu rotile. Cu toate acestea, asta nu a încetinit-o. În liceu, ea a fost majoretă și statistică pentru echipa de lupte. Apoi, la facultate, s-a alăturat unei sororități.

„Este foarte greu la început. Este o luptă. Este nevoie de ani și ani de terapie și sprijin familial ”, a spus ea.

În timp ce a muncit din greu pentru a trăi independent, s-a îngrășat din faptul că a fost limitată la un scaun cu rotile și mizând pe fast-food. Cea mai grea, femeia de 5 picioare și 6 inci cântărea 240 de kilograme și acest câștig a făcut-o să-și dea seama că trebuie să meargă din nou.

S-a întâlnit cu Erica Little, în vârstă de 23 de ani, asistentă de kinetoterapie la Centrul Medical Holy Name din Teaneck, New Jersey, în timpul terapiei sale fizice obișnuite și când LaPorta a explicat că vrea să ridice greutăți și să facă mișcare, Little a fost de acord să ajute.

Au început să se antreneze în august anul trecut. Little i-a dat LaPorta sarcini mici, cum ar fi atingerea degetelor de la picioare și ridicarea picioarelor.

După doar o lună, Little l-a încurajat pe LaPorta să încerce banda de alergat. Se simțea nervoasă, dar mergea înainte.

„M-am urcat și am căzut”, a spus ea. Dar s-a întors din nou. Și din nou.

Chiar în ultimele două săptămâni, LaPorta a devenit atât de puternică încât poate merge pe bandă de alergat timp de cinci minute.

„Va arăta ce progrese am făcut”, a spus ea. „Lucrurile mici, cum ar fi coborârea de pe canapea, sunt mai ușoare. Doar să intru în patul meu este mai ușor. rutina mea zilnică de zi cu zi s-a îmbunătățit cu siguranță. ”

Recomandat

Dieta și fitness Instructorul gravid Peloton, Robin Arzon, apără rutina „exercițiilor energice”

Putin este impresionat.

"Partea uimitoare este că progresează atât de repede", a spus Little. „Pentru ea să facă doi sau trei pași ... nici măcar nu pot explica cât de satisfăcător este pentru mine și pentru ea.”

Mai mult, LaPorta a slăbit 40 de lire sterline, o realizare imensă.

„Pentru persoanele ca mine care sunt atât de limitate într-un anumit fel, este cu siguranță mai greu să slăbești. De când am lucrat cu Erica, greutatea a scăzut mai repede ”, a spus ea.

În timp ce LaPorta îi place să vadă numerele de pe scară coborând, experiența îi amintește cât de norocoasă este.

„Sunt foarte binecuvântată că pot să mă ridic pe doi picioare și să merg cu bastonul și să merg la sala de sport și să ridic greutăți”, a spus ea. „Nu voi mai putea alerga niciodată, dar scopul final este să mă ridic și să merg fără luptă”.

Pentru mai multe povești de inspirație, consultați pagina Călătoria mea de pierdere în greutate de azi.