Accesul la programele și facilitățile Harvard pentru o bunăstare generală oferă oportunități esențiale pentru exerciții, gestionarea stresului și menținerea sănătății. Facilitățile sunt convenabile pentru campus și abonamentele sunt ieftine.

harvard

Rambursarea fitnessului

Cele două planuri medicale de la Harvard, HUGHP și BCBSMA, oferă ambele condiții fizice rambursare pentru membrii de până la 150 USD pe an pentru calitatea de membru la săli de sport/facilități de fitness sau program de slăbire eligibil. Doar pentru 2020, acest beneficiu a fost extins pentru a acoperi abonamentele la clasa de fitness online legate de sistemul cardiovascular și achizițiile de echipamente pentru exerciții la domiciliu noi sau second hand (cum ar fi benzile de alergat, bicicletele staționare și mașinile de pas, eliptice și canotaj).

Consultați furnizorul planului dvs. de sănătate pentru detalii despre cheltuielile eligibile și instrucțiunile de rambursare. Español - Calitatea reabilitării pentru starea fizică.

Facilități de atletism Harvard

Facilitățile și resursele de atletism din Harvard sunt disponibile personalului, facultății, studenților, absolvenților și membrilor familiei eligibili. Abonamentele anuale sau semestriale, pregătirea personală a experților și cursurile de fitness oferă la fel de multe opțiuni ca săli de sport private, la tarife rezonabile.

Facilitățile includ săli de sport în mai multe locații convenabile, cu săli cardio și de greutate și servicii de dulapuri și prosoape. În funcție de facilități, există, de asemenea, terenuri de baschet și squash, piscine, săli de antrenament personal, terenuri de tenis interioare și în aer liber, canotaj, navigație, patinaj și multe altele. Unele facilități necesită taxe suplimentare de membru.

Abonamentele ieftine sunt disponibile online. Pentru un cost suplimentar mic, membrii pot profita de cursuri de exerciții, inclusiv ciclism, Zumba, yoga, condiționare corporală totală, canotaj și multe altele. Cei cu peste 15 ani de servicii Harvard primesc reduceri suplimentare de membru.

BodyScapes Fitness

Personalul și facultățile eligibile pentru beneficii de la Școala de Medicină Harvard și Școala de Medicină Dentară primesc abonamente și servicii reduse la BodyScapes (617-738-9229). Trebuie să oferiți BodyScapes insigna de identificare atunci când vă înscrieți. BodyScapes are programe concepute pentru a satisface nevoile individuale, inclusiv pierderea în greutate, gestionarea stresului, rezistența cardiovasculară și sănătatea generală.

Personalul eligibil pentru beneficii și membrii facultății BodyScapes pot folosi orice instalație BodyScapes, precum și Vanderbilt Hall. Cea mai apropiată locație este Longwood Campus este 77 Avenue Louis Pasteur.

Centrul pentru promovarea sănătății și sănătății

Descoperiți sănătatea minții și a corpului cu Centrul Harvard pentru Promovarea Sănătății și Sănătății. Programele și serviciile includ masaj, acupunctură, yoga, tai chi, meditație și multe altele. Oferit la tarife foarte competitive (cu reduceri și mai mari pentru membrii HUGHP); sunați la 617-495-9629 pentru a programa o întâlnire sau vizitați site-ul lor web.

Centrul pentru Wellness sponsorizează programe gratuite pentru întreaga comunitate, cum ar fi plimbări și alergări săptămânale de grup și cursuri în aer liber în timpul lunilor mai calde.