healthy

Fie că ești tânăr sau bătrân, scund sau înalt, subțire sau nu, și tu poți fi sexy.

DANS DIN BURIC Dansul pe burta este unul dintre cele mai bune dansuri pentru a te face sa te simti sexy si feminina. Cum nu ar putea fi atunci când mișcați șoldurile într-un mod atât de senzual? Beneficiile includ: circulație îmbunătățită, încredere sporită, postură și tonifiere musculară îmbunătățite, pierderea în greutate, reducerea stresului, contactul cu feminitatea și creșterea interesului de la sexul opus. Recomandat tuturor celor care vor să devină mai sexy! Dansul latin este un alt dans care v-ar putea plăcea.

MANCA POMEGRANATE în lumea antică, rodia suculentă era un fruct foarte apreciat. De-a lungul mai multor secole, artiști, poeți și autori au sărbătorit atributele rodiei: a fost legată de romantism, longevitate, fertilitate și atracție sexuală. Acest fruct ajută la încetinirea îmbătrânirii și regenerează tinerețea. Este bogat în numeroși nutrienți benefici, inclusiv conținutul de antocianină care oferă un antioxidant ridicat pentru a preveni celulele pielii de radicalii liberi. De asemenea, conține estrogen natural.

MUNCH PE NUCI sunt o sursă stimulatoare de potențatori ai plăcerii. Grecii și romanii credeau amândoi că nucile erau legate de zeița sacră Diana sau Afrodita și, de asemenea, considerau nuca sacră la toate festivalurile legate de bucurie, plăcere și fertilitate. Nucul este un stimulator al multor hormoni importanți ai dispoziției, prin urmare vă va menține fericit. Având nuci în dieta dvs., veți observa niveluri crescute de hormoni. Conținutul de grăsime vă va echilibra hormonii și vă va oferi o construcție musculară pozitivă, pierderea grăsimii, mediu îmbogățit cu reproducerea. Nucile au melatonină naturală, care este un hormon anti-îmbătrânire. Acestea sunt incluse în orice dietă de fertilitate.

PORTA ROSU potrivit unui nou studiu, bărbații consideră că femeile sunt mai sexy dacă au o nuanță purpurie, mai degrabă decât, să zicem, albastru sau verde. Roșu vă va crește magnetismul. Mergi pe roșu fie în îmbrăcăminte, ruj, pantofi sau poșete.

MANCA AVOCADOS sunt cunoscute sub numele de ciocolata fructelor. În jurul anului 200 î.Hr. mayașii și aztecii le-au mâncat pentru a spori dorința sexuală. Pline de grăsimi și vitamine bune, te pot face frumos în interior și în exterior. Acestea sunt utile pentru a vă menține subțire și fertil. Studiile arată că avocado încurajează sentimentele de dragoste și romantism. Mâncarea perfectă pentru a vă menține sexy și feminină.


FOLOSIȚI MACA este o legumă uimitoare din America de Sud care poate adăuga curbe feminine. Este cel mai bun superaliment pentru sănătatea și bunăstarea libidoului. Vă va stimula dorința sexuală și normalizează nivelurile de hormoni steroizi, cum ar fi testosteronul, progesteronul și estrogenul, la cele similare cu când erați tânăr. Această legumă vă va face să vă simțiți sexy, dar începeți încet, deoarece este puternic.

UTILIZAȚI PARFUM DE SPICE ȘI DE LAVANDĂ DE DOVLECE un studiu a stabilit că combinația de plăcintă cu dovleac și lavandă a avut un efect foarte excitant asupra bărbaților. Mirosul a crescut fluxul sanguin al penisului cu 40%! Poartă acest parfum pentru a deveni irezistibil pentru sexul opus.

MĂNCAȚI MAI ALTE ALIMENTE PRIME obține strălucirea! Sunt sigur că ați auzit de strălucire însoțită de o dietă bogată în crudități. E real. Alimentele crude sunt pline de nutriție și enzime, în combinația perfectă în care intenționează natura mamă. Alimentele crude te vor face să arăți mai bine și mai tânăr. Veți avea energia și magnetismul pe care le-ați făcut în adolescență. Ochii tăi vor deveni strălucitori, vei pierde în greutate, hormonii se vor echilibra și oamenii vor lua în seamă. Începeți cu un smoothie verde pe zi și mergeți de acolo.

LUAȚI DAMIANA a fost înregistrat a fi folosit ca afrodiziac în vechea civilizație maya, precum și pentru „giddiness și pierderea echilibrului” care se poate datora unui alcaloid care acționează ca hormonul masculin testosteron - o creștere care este asociată cu un nivel crescut de pulsiunea sexuală la ambele sexe. Un misionar spaniol a raportat mai întâi că indienii mexicani au făcut o băutură din frunzele de damiana, au adăugat zahăr și au băut-o pentru pretinsa sa putere de a spori relația de dragoste. Damiana va echilibra și întări sistemul hormonal. Are proprietăți adaptogene utile în anti-stres, îmbunătățirea memoriei, performanță fizică și/sau sexuală crescută și este sigur că vă va crește caracterul sexual.!

ZÂMBET un zâmbet te poate face frumos față de ceilalți și te poate face să te simți frumos în interior. Zâmbetul depășește ochii, părul și corpul ca fiind cea mai atractivă caracteristică fizică. Doar simplul act de a zâmbi poate face atât de mult. Vă poate îmbunătăți instantaneu starea de spirit, vă poate ameliora stresul, vă poate stimula sistemul imunitar, vă poate elibera endorfine și serotonină în corp, vă poate ridica fața și vă va face să arătați mai tânăr, vă va face să păstrați succes față de ceilalți, vă va ajuta să rămâneți pozitivi și să vă faceți să simțiți tot în jurul minunat.

STAI DREPT împreună cu zâmbetul, acesta este un mod instantaneu de a te face mai atractiv și de a-ți spori încrederea. Te va face să ieși din mulțime și să devii instantaneu mai atractiv pentru oricine, oriunde, oricând. Pur și simplu, stând înalt și drept, spui lumii, folosind limbajul corpului tău, că merită atenție și respect și că ești o femeie încrezătoare. Deci, dacă vrei să fii remarcat, dacă vrei să fii atractiv, dacă vrei să atragi atenția cuiva, tot ce trebuie să faci este să te ridici. Drept și înalt. Se practică să stai drept, orice persoană obișnuită tinde să se prăbușească înainte și să-și lase corpul să meargă acolo unde vrea. Deci, practicați acest lucru, astfel încât să puteți ieși din mulțime. Te vei simți minunat.