Această dietă este un concept de succes al binecunoscutului internist și guru al fitnessului Dr. Ulrich Strunz.
Este greu să-ți imaginezi bucătăria fără ele, deoarece conferă mâncării o aromă naturală și un gust extraordinar.
Astăzi vrem să subliniem moneda. Hildegard von Bingen numărase deja menta printre cele mai importante plante, deoarece este perfectă pentru o digestie bună.
1. Mănâncă salată înainte de fiecare masă
2. Bea 2-3 litri de băuturi fără calorii
3. O zi rapidă săptămânal
4. Postează de 3-5 ori pe săptămână de la ora 13:00
5. Mergeți la nordic walking de 3-5 ori pe săptămână
6. Savurați băuturile de post
7. Nu te recompensa niciodată cu mâncare, un masaj este mai bun
8. Savurați-vă mesele încet și mestecați bine
9. Limitați-vă cumpărăturile (lista de cumpărături)
10. Mâncați cina cât mai curând posibil (lumina soarelui)
- Forever Healthy and Young 13 moduri de a-ți crește feminitatea și caracterul sexual
- Daisy Goodwin a urmat-o pe Elisabeta, regina de frumusețe a împărătesei Austriei din secolul al XIX-lea
- Daria Tiesler Wellness - Pagina principală a mărturiilor
- Caracteristici funcționale și de laborator în concomitența astmului și obezității la o vârstă fragedă
- Deacon Wellness Wake Forest Dining