Ștergerea toxinelor este unul dintre acele lucruri despre sănătate despre care auzim tot timpul. Există alimente, antrenamente, suplimente și tot felul de alte lucruri care promit să vă ajute corpul să scape de urâtele lor. Deși există o dezbatere decentă sănătoasă cu privire la faptul că acest lucru este sau nu total posibil (sau necesar), încercarea unui tratament buzzy aici sau acolo este uneori pur și simplu irezistibilă.
De aceea, în cel mai recent episod din seria YouTube Well + Good, What the Wellness, neînfricata noastră testatoare de tratament-slash-senior-video-producătoare Ella Dove s-a trezit la IMD Spa din New York pentru o învelire corporală de magneziu și un masaj de drenaj limfatic la vezi dacă te poate ajuta să-i reinițializezi corpul.
O notă rapidă despre modul în care ar trebui să funcționeze: sistemul limfatic transportă un fluid incolor numit „limfă”, care transportă prin corpul nostru lucruri precum toxinele și mineralele de care nu avem nevoie. Când sistemul respectiv este blocat, vă țineți de lucrurile pe care corpul dvs. nu le dorește. Sistemul limfatic funcționează foarte bine singur (mai ales dacă faceți lucruri cum ar fi mișcarea corpului și apa potabilă), dar un drenaj limfatic poate ajuta la accelerarea procesului de eliminare a toxinei.
Acum, în mod evident, unele tratamente sunt mai bune decât altele, dar acesta a fost un triplu gust de capcană a toxinei: un costum de cărbune „Halle Berry as Cat Woman întâlnește femeia cu sac de gunoi”, o saună cu infraroșu și un masaj intens. De fapt funcționează - și, mai important, merită să cheltuiți dolarii dvs. de wellness câștigați cu greu? Urmăriți videoclipul de mai sus pentru a afla.
Masajul de drenaj limfatic este cu greu singurul tratament de wellness sălbatic pe care Dove l-a încercat anul acesta. Asigurați-vă că ați verificat timpul în care a încercat facialul de cristal pe care l-ați văzut de-a lungul Instagramului și antrenamentul rece și înghețat care a lăsat-o rănită de zile întregi.
- Hipnoza pentru pierderea în greutate funcționează, am încercat-o
- Costum de slăbire cu infraroșu îndepărtat, echipament de masaj limfatic pentru drenaj Presso, înveliș pentru saună corporală pentru anti
- Funcționează dieta militară pentru sănătate Experții în nutriție spun că nu Bine Bine
- Acetil-L-Carnitina funcționează pentru analiza suplimentului pentru pierderea grăsimilor Expert în nutriție sportivă
- Funcționează cu adevărat o centură de tuns talia