Ați încercat deja Pudra de proteine ​​de vanilie Healthy Mummy? Este disponibil de la magazinul nostru AICI și vă va face să vă simțiți mai plini pentru mai mult timp (ideal atunci când încercați să slăbiți!).

Astăzi avem o rețetă fabuloasă trimisă de Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile membru Cassie pentru niște fursecuri delicioase folosind pudra de proteine.

Credeți-vă când spunem - au un gust atât de bun pe cât arată! Sapa! Comandați-vă pudra de proteine ​​de la magazinul nostru AICI.

arahide

  • 1 cană caju prăjit
  • 1/4 cană apă
  • 2 servește proteine ​​din zer sănătos vanilie Mummy Healthy
  • 2 linguri unt natural de arahide 100% nuci
  • 1 lingură sirop de arțar pur
  • 50 de grame de ciocolată neagră 70-80% cacao
  • 1 linguriță de ulei de cocos
  • 1 cană caju prăjit
  • 1/4 cană apă
  • 2 servește proteine ​​din zer sănătos vanilie Mummy Healthy
  • 2 linguri unt natural de arahide 100% nuci
  • 1 lingură sirop de arțar pur
  • 50 de grame de ciocolată neagră 70-80% cacao
  • 1 linguriță de ulei de cocos

130 de calorii pe cookie

Accesați mii de rețete la 28 de zile de pierdere în greutate!

Doriți să schimbați greutatea bebelușului și să aruncați grăsimea de pe burtă? Apoi, alăturați-vă provocării noastre de pierdere în greutate de 28 de zile!

Provocarea noastră este concepută de mame pentru MUMS pentru a le ajuta să piardă în greutate prin planuri de alimentație sănătoasă și exerciții fizice.

În fiecare lună a noastră Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile este tematică, vizând lucruri precum reducerea zahărului, rețete bugetare, mese pentru consumatorii agitați, rețete cu 5 ingrediente sau mai puțin și multe altele.

Puteți afla tema provocării din această lună AICI.

Mămica sănătoasă

Avem o echipă uimitoare de 10 scriitori la mămica sănătoasă, care sunt dedicați tuturor pentru a vă oferi cele mai bune povești, informații și conținut.

Alătură-te nouă pe rețelele sociale

Bună, eu sunt Rhian 🤗

Fondator al brandului Healthy Mummy și pasionat de împuternicirea mamelor pentru a trăi o viață mai sănătoasă. Am început afacerea după ce am încercat să slăbesc după prima mea sarcină și acum pot ajuta cu mândrie și alte mame să facă același lucru.

Categorii de articole

  • 💪 Pierderea în greutate
  • 🤰 Sarcina
  • 🍛 Rețete
  • ❤️ Sănătate
  • 👩‍👧‍👦 Stil de viață
  • 👭 Comunitate
  • 👍 Rezultate
  • 🧘 Exercițiu

Faci parte din
Provocare de 28 de zile?

Nu ratați. Alătură-te milioane de mame și preia controlul asupra corpului și vieții tale. Veți vedea rezultate în 28 de zile, economisind bani și mâncând mâncăruri delicioase, potrivite pentru familie.

de asemenea poti fi interesat de

98 de calorii individual Crăciun Pavlovas

Răsfățuri de Crăciun de casă simple și sănătoase pentru a le face cu copiii dvs. sau pentru a le oferi cadou

Cum să faci un pom de Crăciun sănătos

Cauti o idee sanatoasa de brad? Avem unul pentru tine aici! Ne place foarte mult asta de la una dintre mămicile noastre din comunitate, Samantha Roberts ...
Citeste mai mult

Delicioasă sărată de Crăciun

Nimic nu spune ‘Crăciun’ mai mult decât un borcan cu biscuiți de casă, împodobit cu o panglică roșie. În loc de pâinea scurtă încărcată cu zahăr pe care o asociem de obicei ...
Citeste mai mult

Tort delicios și sănătos cu tiramisu

Această prăjitură de tiramisu frumos bogată și uimitor de delicioasă vă va face să simțiți că vă înșelați Provocarea de pierdere în greutate de 28 de zile. La mămica sănătoasă ...
Citeste mai mult

Buletin informativ

Buletin informativ zilnic despre rețete sănătoase

Idei de rețete delicioase plus sfaturi și asistență pentru fitness, livrate în căsuța de e-mail.

Abonați-vă acum pentru a obține un eșantion gratuit de exerciții.