Dacă sunteți curioși cu privire la modul în care ADN-ul dvs. vă poate afecta capacitatea de a digera, absorbi și utiliza nutrienți importanți din alimentele dvs., aveți nevoie de o analiză ADN de la o companie precum GenoPalate. GenoPalate oferă recomandări nutriționale printr-un raport nutrițional bazat pe variantele genetice pe care le purtați!

Editorii de la Genomelink consideră că este important ca toată lumea să găsească și să utilizeze un serviciu de testare genetică care să se potrivească nevoilor lor individuale. Ca atare, mai jos este analiza noastră de către GenoPalate, o companie care se concentrează pe „mâncarea pentru genele dvs.”.

Oferim informații despre compania din spatele serviciului, ce rezultate ale testelor vă puteți aștepta și un link către un exemplu de raport! De asemenea, acoperim costul testării ADN-ului GenoPalate și introducem câteva alte alternative excelente pe care ați putea dori să le încercați.

Mai jos este recenzia noastră standardizată, astfel încât să puteți compara cu ușurință GenoPalate cu alte companii care vă interesează. Verifică!

1. Despre companie
2. Rezultatele testelor și rapoartele de probă
3. Recenzii
4. Cost
5. Cele mai bune alternative la GenoPalate
6. Încărcați datele ADN brute

1. Despre companie

Idei sumare:
Nume companie: GenoPalate, Inc.
Anul fundației: 2016
Locație: Milwaukee, Wisconsin
Vizite lunare: Necunoscut
Număr de baze de date: necunoscut
Site-ul web: genopalate.com

GenoPalate a fost format în 2016 de Dr. Dr. Sherry Zhang Paul Auer și nutriționistul Matt Edwards ca o modalitate de a ajuta oamenii să înțeleagă știința nutrițională pe baza informațiilor lor genetice personale. Compania oferă teste genetice care se concentrează pe diferite aspecte ale metabolismului, cum ar fi capacitatea de a digera carbohidrați sau capacitatea de a procesa vitaminele.

Compania oferă o analiză nutrițională personalizată bazată pe 75 de markeri din cadrul genelor dvs. legate de diferite rezultate ale sănătății. Compania oferă apoi recomandări nutriționale și rețete bazate pe biologia moleculară și știința nutrițională. Fondat de Dr. Sherry Zang, cercetător în metabolism și obezitate, concentrat pe genetică, GenoPalate și-a propus să ofere cele mai bune sfaturi nutriționale ADN disponibile.

2. Examinați rezultatele testelor și rapoartele exemplare

Cu un kit ADN GenoPalate, veți primi informații ample despre variabilele nutriționale afectate de structura dvs. genetică.

Prezentare generală a raportului GenoPalate

  • Obțineți un curs accidental în Știința nutrițională
  • Oferă o defalcare a genelor și ceea ce spun ei despre ceea ce ar trebui să mănânci
  • Planuri de masă recomandate și orientări generale pentru o alimentație sănătoasă
  • O defalcare a tuturor alimentelor care se potrivesc bine cu profilul vostru genetic
  • Găsiți nivelul perfect de carbohidrați, proteine ​​și grăsimi!

În esență, veți obține informații despre trei domenii ale „nutrigenomiei” (sau profilului nutrițional al ADN-ului). În primul rând, veți afla despre nivelurile optime de aport pentru 23 de vitamine și nutrienți esențiali diferiți. Acest lucru vă spune în esență despre carbohidrați, proteine, grăsimi și multe vitamine diferite, cum ar fi vitamina B12, vitamina D, acid folic și potasiu. Puteți afla chiar dacă este probabil să aveți intoleranță la lactoză!

Următoarea parte a raportului de testare GenoPalate se concentrează pe alimentele care sunt cele mai bune pentru dvs., pe baza variantelor genetice. Împărțit în 16 categorii, lista este ușor de navigat și sugerează peste 85 de alimente care ar trebui să funcționeze bine cu mutațiile genetice specifice. Iată lista completă a categoriilor:

Fructe, legume, legume cu frunze, ierburi proaspete, carne, fructe de mare, alte proteine, pâine, amidon și cereale, paste, nuci și semințe, grăsimi și uleiuri, leguminoase, brânzeturi, lapte, iaurturi

În cele din urmă, GenoPalate oferă informații cu privire la modul în care metabolizați diferite alimente - de la fructul pasiunii la zmeură - și probabilitatea genelor dvs. de a contribui la sensibilități alimentare specifice, cum ar fi alcoolul, cofeina, glutenul sau lactoza.

Defalcare Raport GenoPalate

Raportul de 20 de pagini pe care îl veți primi de la GenoPalate conține o mulțime de informații. Raportul începe cu un curs scurt despre genetică și nutriție și explică modul în care cele două domenii se întâlnesc și interacționează. Raportul oferă atât genotipul dvs. pentru fiecare SNP, cât și prevalența genotipului respectiv în cadrul populației. Cu alte cuvinte, acest lucru vă spune ce variații aveți și cât de comune sunt acestea în populație. Dacă aveți mutații foarte rare, acest lucru sugerează că puteți beneficia de o dietă mai puțin frecventă. De exemplu, ați putea descoperi că aveți o mutație care vă mărește nevoile alimentare de vitamina A.B.

Veți obține o defalcare a multor variante genetice pe care le purtați și ce corelații au fost găsite în aceste gene. În cele din urmă, raportul vă oferă o defalcare a alimentelor pe care să le consumați și ce alimente sunt optimizate pentru dieta dvs. cu recomandările dvs. Se presupune că aceste alimente oferă cantitatea potrivită de vitamine și minerale pe care corpul dumneavoastră le poate procesa și utiliza. Puteți vedea mai multe despre acest proces la pagina 6 din raportul de mai jos.

trebui

În plus, raportul GenoPalate compară automat sute de alimente diferite, pentru a-ți construi rapid o listă de alimente proaspete delicioase care te pot ajuta să rămâi sănătos și care sunt „optimizate” pentru profilul tău genetic. Puteți vedea cum arată aceste recomandări la paginile 13-18 ale raportului eșantion

Vedeți un exemplu complet de raport de la GenoPalate la linkul de mai jos!•

3. Recenzii ale clienților GenoPalate (actualizat noiembrie 2020)

GenoPalate are relativ puține recenzii online. Cu toate acestea, există mai multe discuții despre companie pe Reddit și Facebook. Verifică-i!

  • Trustpilot - 3,3/5 stele
  • Amazon - 2,9 din 5 stele
  • Vedeți ce spun utilizatorii de pe Reddit despre încărcarea datelor lor 23andMe pe GenoPalate
  • Vedeți ce poate spune Biroul Better Business despre GenoPalate
  • Citiți Tweets despre #GenoPalate

4. Revizuirea costurilor (actualizată noiembrie 2020)

Raportul GenoPalate poate fi obținut prin trusa ADN oferită de companie. Acest kit costă 149,95 USD și vă oferă toate rezultatele descrise mai sus. Cu toate acestea, pentru 179,95 USD, puteți obține și 5 rețete, pe baza informațiilor dvs. ADN personalizate. 5 rețete bazate pe datele dvs. ADN pentru o sumă suplimentară de 40 USD par abrupte, dar pot deveni noul dvs. fel de mâncare preferat!

Pentru doar 39,95 USD puteți încărca date ADN din AncestryDNA sau 23andMe și puteți obține aceleași rezultate. Dacă doriți rețetele bonus, va trebui să obțineți peste 69,95 USD

5. Cele mai bune alternative la GenoPalate

Dacă sunteți interesat de analiza furnizată de GenoPalate, este posibil să fiți interesați de aceste alte companii de testare a ADN-ului care vă analizează ADN-ul pentru trăsături legate de dietă, nutriție și exerciții fizice:

  • DNAFit: analiză ADN specifică nutriției și fitnessului - cu accent pe performanță
  • Orig3n: Set de test ADN accesibil, cu date ADN puțin mai puțin analizate
  • Atheletigen: Maximizați-vă performanța atletică adaptându-vă antrenamentul la ADN-ul dvs.
  • Vitagene: Aflați exact ce vitamine ar trebui să luați pe baza geneticii
  • Gene de fitness: nutriție și exerciții fizice și importante pentru sănătate, iar acest furnizor vă oferă ambele!

Aflați mai multe despre cele mai bune alimente, rezultatele pozitive asupra sănătății și instrumentele de luare a deciziilor în ceea ce privește pierderea în greutate în recenzia noastră a celor mai bune site-uri de analiză a datelor brute despre nutriție și fitness!

6. Încărcați datele ADN brute!

Puteți încărca date brute pe GenoPalate pentru a obține o analiză. Din păcate, GenoPalate o face nu permiteți utilizatorilor să descarce fișierul lor de date ADN brut pentru a fi încărcat către alte companii dacă utilizați kitul lor de testare ADN

Multe alte companii, cum ar fi 23andMe și AncestryDNA, au această opțiune. Acest lucru oferă utilizatorilor acces la o gamă largă de opțiuni. În plus, cu alte câteva companii terțe de analiză, puteți obține informații despre mult mai mult decât nutriție. Consultați aceste alte site-uri grozave pentru a vedea ce puteți învăța!

- Genomelink: 25 de trăsături gratuite, peste 170 de trăsături mai distractive și unice, inclusiv trăsături nutriționale

- Promethease: Cercetați publicații științifice reale despre variantele genetice pe care le purtați

Pentru a afla mai multe site-uri de încărcare a ADN-ului, consultați articolul nostru „Cele mai bune site-uri de încărcare a ADN-ului”