Nu am avut prima mea relație reală până la 23 de ani și acum, când mă căsătoresc cu același bărbat, m-am gândit foarte mult la relații, dragoste și la modul în care mi-am depășit propriile nesiguranțe în ceea ce privește greutatea și întâlnirile. De ani de zile, mi-am permis să cred că nimănui nu i-ar plăcea o fată mai mare. M-a împiedicat să mă deschid și să-i las pe alții să intre. Acum, că sunt de partea cealaltă a sentimentului și implicat fericit, am vrut să reflectez la modul în care gândeam (ceea ce poate sună familiar și celorlalți) și să vă arăt cum am lucrat prin el.

ceea

# 1: Nimeni nu va dori să se întâlnească cu mine dacă privesc așa

Este complet de înțeles să simți că greutatea este un factor uriaș pentru bărbații care te consideră atrăgător, deoarece atunci când privești în jur, sex appeal-ul este rareori fata mai mare. Mă rugam înainte de culcare spunând „Doamne, când mă trezesc mâine, te rog, lasă-mă să fiu slabă, așa că băieții mă întreabă” și rugăciunea a început în școala medie până la facultate. Am vrut cu disperare să arăt într-un alt mod, astfel încât băieții să arate în felul MEU.

Nu am reușit să văd dovezile stivuite în favoarea mea pentru imaginea corpului - că multe femei de dimensiuni mari se află în relații iubitoare, devotate și grijulii. Nu am vrut să văd asta, pentru că în mintea mea ceva nu era în mod fundamental în neregulă cu modul în care arătam. Și dacă credeam că arăt greșit, așa trebuie să facă și alții.

# 2: Când slăbesc, voi fi gata să mă întâlnesc

La fel ca multe femei supraponderale, dietele și pierderea în greutate reprezintă un mod rezonabil de acțiune pentru a remedia ceea ce credem că este rupt. La facultate am slăbit 50 de lire sterline în 7 luni și păream uimitor. Bărbații au început să mă trateze diferit. Au observat. M-au întrebat afară. S-au înduioșat. Dar m-am speriat. M-am speriat pentru că mi-am dat seama că greutatea mea nu era de fapt problema - eram îngrozit că s-ar putea să mă placă cu adevărat și o să-l încurc.

În ciuda faptului că am pierdut toată acea greutate, m-am simțit totuși singur în pielea mea - ca un străin într-un ținut străin. Nu trebuia să fiu „vindecat” acum? Nu pierdea 50 de kilograme suficient pentru a mă face mai fericit și a mă simți mai atractiv? A fost o pastilă atât de dureroasă de înghițit în momentul în care mi-am dat seama că pierderea în greutate nu mi-a remediat nesiguranțele - le-a exagerat.

Și când am început să mă întorc în greutate, am știut că ceva mai adânc va trebui în cele din urmă să iasă la suprafață - a venit timpul să pun în liniște ideea că sunt incapabil să iubesc deloc.

# 3: Dragostea nu este pentru mine

Am lucrat la această problemă foarte încet, deoarece era atât de adânc înrădăcinată în personalitatea mea; un sentiment de inadecvare în jurul abilității de a iubi și de a fi iubit. Primul meu pas a fost să înțeleg ce înseamnă dragostea adevărată. Nu sexul, nu frumusețea, nu atractivitatea - am dedicat un an citirii tuturor lucrurilor despre Dragoste din diferite discipline din întreaga lume și vârste.

Și curând inima mi s-a schimbat. Mă simțeam mai ușor în interior, mai deschis și mai liber. Și interacțiunile mele cu oamenii s-au schimbat. Am avut mai multă încredere în mine și nu mă tem atât de mult de respingere, deoarece am experimentat ceva puternic în interior - o iubire de sine necondiționată.

Și în timpul acestei treziri, m-am întâlnit cu logodnicul meu de acum și a fost o experiență minunată să nu numai că îmi aprofundez iubirea de sine, ci să-mi extind iubirea cu alta. Mi-am pus timpul și efortul necesar pentru a-mi schimba modul de gândire învechit. Devoțiunea mea față de iubirea de sine face posibilă orice altă Iubire.

# 4: Când mă îndrăgostesc, voi fi întreg

Mi-am dat seama că iubirea de sine nu este același lucru cu dragostea pentru obiecte sau chiar pentru alte persoane. Iubirea de sine este o cunoaștere atotcuprinzătoare a faptului că viața ta are un sens și că îți păstrezi în mod necondiționat valoarea cu mare respect, o prețuiești și apreciezi cum luminează totul. Unii ar putea numi același sentiment Dumnezeu, alții putere mai mare - eu îl numesc curent subteran și a fost cea mai miraculoasă descoperire din viața mea.

Greutatea este absolut o problemă atunci când vine vorba de dragoste și întâlniri, dar nu în modul în care presupunem că este.