Sunt la doar câteva zile de împlinirea a 25 de ani și pentru cineva de vârsta mea îmi place să cred că am realizat destul de mult în viața mea. După o grămadă de muncă grea și ani de luptă, am realizat în sfârșit o carieră care îmi permite să mă scufund în mod constant în distracția mea preferată - jocurile video - și am obținut un loc de muncă de vis într-un studio de dezvoltare a jocurilor pe care l-am urmat încă de la dependența mea la Frequency, când s-a lansat pentru prima dată în 2001. Harmonix nu numai că mi-a dat ocazia să lucrez într-un domeniu pe care îl pasionez alături de unii dintre cei mai incredibili oameni pe care am onoarea să-i chem colegii mei, dar m-a ajutat și să depășesc o altă fațetă a vieții mele cu care m-am luptat de ani de zile - pierderea în greutate. Chiar dacă riscă să par ca o reclamă publicitară cu noaptea târziu, cu această postare, pot spune sincer, mulțumită Dance Central, că sunt mai aproape de atingerea obiectivelor mele de fitness decât am fost vreodată.

harmonix

Acum, pentru povestea din spate: Odată ce am lovit adolescența, m-am platit la aproximativ 140 de lire sterline (cel mai mic la care am ajuns vreodată a fost 136) și nu aș fi putut fi mai fericit cu cadrul meu mic, mai ales având în vedere că dieta mea a fost absolut teribilă și am petrecut mult mai mult timp așezat în fața consolelor mele de jocuri video preferate, spre deosebire de accesul la sală. Cum mi-e dor de metabolismul tineresc!

Apoi a venit primul meu an de facultate, unde aveam 18 ore de credit, am avut un concert cu normă întreagă și am făcut o navetă lungă la și de la școală. Nivelurile mele de activitate au fost la un nivel record și apoi au scăzut încet cu fiecare an care trecea. La absolvire, am luat ceva greutate din comenzile de pizza târziu și specialități incredibile la bar, dar mi-am dat seama că aș putea să o ard relativ repede - și, din fericire, am făcut-o. La scurt timp după facultate, în timpul stagiului meu de vară, am revenit la normal și am menținut o greutate sănătoasă timp de aproximativ un an ca profesionist. Pana cand.

. s-a întâmplat ceva misterios. Fără nicio modificare a dietei sau scăderea activității, am început să mă împachetez cu kilogramele. Și am ignorat-o. M-am gândit că ar fi un fel de întâmplare care va trece în cele din urmă și aș reveni la mărimea mea 8 în cel mai scurt timp. Nu! Creșterea în greutate nu mi-a fost adusă la cunoștință în mod explicit până când nu am stat cu un prieten în decembrie. 2009 și a făcut poze cu evenimentele din weekend. Am fost absolut consternat de ceea ce am văzut. Nici măcar nu mă puteam recunoaște. Aveam aproximativ 30 de kilograme.

Am fost la medicul meu și, după mai multe analize de sânge și recomandări de specialitate, am fost diagnosticat cu sindromul ovarului polichistic (SOP), ceea ce a explicat creșterea rapidă în greutate. Specialistul meu a subliniat importanța pierderii în greutate pentru a evita alte riscuri pentru sănătate implicate de această afecțiune, dar a precizat că va fi greu. Ea a spus ca cineva cu PCOS că aș fi norocos dacă aș putea pierde 12 kg într-un an, chiar și cu o dietă și exerciții fizice adecvate. Un an! Majoritatea oamenilor pierd 12 kg în trei luni. După cum vă puteți imagina, nu mi-au plăcut acele șanse, astfel am început o competiție de slăbire cu colegii la concertul meu anterior, ca parte a Planului nostru de Anul Nou de fitness în ianuarie. 2010. Cu P90X și o dietă strictă am pierdut 10 lbs în aproximativ două luni.

Apoi am fost operat de umeri.

Un accident de breakdance în facultate a dus la un umăr dislocat pe care l-am lăsat netratat. Umărul menționat a alunecat din loc la întâmplare și a fost un coșmar total de rezolvat timp de cinci ani. După ce am văzut mai mulți medici ortopedici, un bărbat strălucit (și chipeș) m-a pregătit pentru un RMN și mi-a explicat că odată cu sfâșierea în mufa umărului am avut 95% șanse de dislocare în orice moment. Inutil să spun că trebuia reparat umărul meu, ceea ce a dus la luni de activitate minimă și terapie fizică după operația din aprilie. Am încercat să alerg zilnic de ceva timp, deoarece în mod evident nu a necesitat nici o putere a brațelor, dar asta a contribuit doar la menținerea greutății. Aveam nevoie să slăbesc.

După câteva luni, am început să mă întorc în regimul P90X, dar greutatea a fost prea dură pe umăr. În acel moment am început un alt program Beach Body, Insanity. În timp ce nu urmam programul zilnic (rușine pentru mine), am fost în continuare capabil să-mi construiesc forța și rezistența corpului, mi-am reabilitat umărul într-o oarecare măsură și am scăpat câteva kilograme în acest proces. Apoi, ca la orice videoclip de fitness acasă, m-am plictisit. Odată ce toamna s-a rostogolit în cele din urmă, am pus mâna pe un Kinect și Dance Central. Cu Harmonix în spatele proiectului, știam ca o fată de mult timp a studioului că jocul nu ar putea face nimic rău. Ca cineva care obișnuia să înregistreze videoclipuri muzicale în adolescență și să reflecte rutina de a mă învăța să dansez, a fost un meci făcut în cer (și a fost ușor pe umărul meu, deoarece nu există un controler care să fluture ca o greutate suplimentară!).

Dance Central și capacitățile sale de numărare a caloriilor au trecut rapid de la o activitate distractivă cu prietenii la o parte a rutinei mele zilnice, în timp ce selectam melodii pentru a lucra în mod specific anumite domenii - „Body Movin’ ”sau„ Don't Sweat The Technique ”pentru cardio,„ Evacuate Dance Floor ”pentru brațe,„ Pon de Replay ”pentru nucleu,„ Poison ”pentru picioare etc. Voi juca oriunde de la 45 de minute la două ore. Chiar dacă prietenii se întrebau cum un joc de dans ar putea să mă pună în formă, nu puteau să se certe cu rezultatele mele. (vezi imaginea de mai jos și înainte și după). Până la Crăciun am ras alte 10 kilograme (cu o dietă adecvată, desigur). În sfârșit, am găsit o activitate de fitness distractivă, care îmi ține inima pompând în fiecare dimineață și îmi împiedică blugii să devină prea confortabili! În plus, cu DLC obișnuit, pot păstra în mod constant rutinele proaspete în timp ce urmăresc cinci stele de aur de fiecare dată.

M-am alăturat echipei comunitare Harmonix cu puțin peste o lună în urmă, nu puteam fi mai fericit să lucrez cu o franciză care m-a ajutat să duc un stil de viață mai sănătos. În doar câteva săptămâni am înregistrat deja zeci de ore cu Dance Central 2 ca parte a slujbei mele și, deși nu pot dezvălui multe, pot spune că de această dată există rutine care îți vor oferi un diavol de corp întreg a face exerciții fizice. În plus, cu posibilitatea de a crea liste de redare, puteți asambla o listă de melodii personalizate pentru sesiunea finală de ardere a caloriilor, care este cu siguranță una dintre noile mele adăugări preferate la joc. Acum sunt la doar 10 kilograme distanță de atingerea obiectivului meu de fitness și odată ce Dance Central 2 scade în octombrie mă îndrept direct spre linia de sosire!

-HMXamgo (Annette Gonzalez)
Community Manager, Dance Central

Harmonix este unul dintre cele mai importante studiouri independente din lume de dezvoltare a jocurilor, cel mai bine cunoscut pentru crearea unor francize de succes precum Rock Band și Dance Central.