14 sfaturi despre gestionarea standurilor de dietă și a câștigurilor pe HCG

Periodic, unii pot descoperi că se opresc în timpul dietei HCG, acesta nu este un fenomen atipic. De multe ori ajut pacienții cu tarabe de dietă și câștiguri în HCG - vă rugăm să mă contactați pentru o consultație. Iată câteva sugestii generale utile care au fost eficiente pentru mulți dintre pacienți de-a lungul anilor:

Creșterea/greutatea în greutate poate dura câteva zile pentru a începe. De exemplu, ați putea să vă amestecați legumele timp de câteva zile și să presupuneți că nu există nicio problemă bazată pe ceea ce citește cântarul, dar apoi un stand sau un câștig poate reflecta brusc încălcarea regulilor. Mulți oameni cred că o tarabă iese din nicăieri, dar de obicei este instigată de ceva (dacă nu un punct de referință anterior pentru greutate).

  • Este important să știm că ceea ce funcționează pentru o persoană NU înseamnă că va funcționa pentru toată lumea; pentru a preveni tarabele/câștigurile pur și simplu nu face modificări la Dr. Protocolul Simeons doar pentru că altcineva pierde cu această modificare.
  • La femei, perioadele menstruale cresc retenția de apă, iar greutatea apei apare pe cântar. Dacă știți că urmați planul și nu înșelați, trebuie doar să acceptați că tariful/câștigul este temporar și să urmați în continuare protocolul. Scăderea va avea loc odată ce ciclul menstrual este normalizat în organism.
  • Dacă îl urmărești pe Dr. Simeoni la un „T” și nu au alte explicații pentru un stand/câștig, uită-te la viața ta și la nivelurile de stres. Stresul provoacă cortizol care împiedică pierderea în greutate și/sau vă determină să vă îngrășați. Încearcă să rămâi calm și fără stres.

    • slabiri

    Solicitați o programare

    Dr. Nirvana Medic naturist, terapie cu vitamine IV, injecții lipotrope, medicină naturopatică, injecții B12, tratament cu fibrom, cădere a părului, regenerare a părului, oboseală cronică, endometrioză, hipotiroidism, hașimot, menopauză, plan de dietă HCG, vitamina Shot Bar, glutation, medicină de iluminare holistică, Medicină pe bază de plante, Endometrioză, Pierdere în greutate, Medic holistic, Medicină alternativă, HCG Diet Plan, Naturopatie, Cea mai bună slăbire, Homeopatie, Vitamine B12 Shots, Newport Beach, Newport Coast, Corona Del Mar, Costa Mesa, Huntington Beach, Fountain Valley, Irvine, Santa Ana, Laguna Beach, Tustin, Anaheim, Long Beach, Coto de Caza, Aliso Viejo, Westminster, Garden Grove, Laguna Woods, Laguna Hills, Orange, Tustin Foothills, Seal Beach, Orange County CA | 1000 Quail St., Suite 145, Newport Beach, CA 92660 | (949) 836-6991